雙杠課教案,寧波上課用(徐曉龍)

《雙杠課教案,寧波上課用(徐曉龍)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、北京市參加“第四屆全國中小學體育教學觀摩展示活動”報送材料北京市優(yōu)秀體育課教學設(shè)計與教案授課年級:初二年級教學內(nèi)容:雙杠（杠端跳上分腿坐—前進一次擺動成外側(cè)坐—越兩杠直角下）任課教師:徐曉龍授課單位：密云縣大城子中學通信地址:(郵編)北京市密云縣大城子中學1015028《雙杠》教學設(shè)計授課教師姓名：徐曉龍單位：密云縣大城子中學指導教師姓名：黃興元單位：密云縣教研中心一、指導思想本課以《體育與健康》課程標準為依據(jù)，根據(jù)“健康第一”的指導思想，結(jié)合學生的生理、心理特點以及場地器材等條件組織安排教學。在教學中，充分發(fā)揮學生的主體作用,先復(fù)習鞏固，再進行學習，由易到難、由單個動作

2、到組合動作，學生身體和心理逐步適應(yīng)后，最終完成一套組合動作，使每個學生都能體驗到成功的樂趣。學生在練習中互相保護與自我保護相結(jié)合；自我評價與互相指導相結(jié)合，充分調(diào)動學生的自覺性、積極性、創(chuàng)造性。培養(yǎng)學生的勇敢果斷、拼搏進取的精神，增強學生的合作及團隊意識，提高溝通與協(xié)作能力，進一步學會增進健康的鍛煉方法，促進學生身心和諧發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。二、教學內(nèi)容本課內(nèi)容選自人民教育出版社《體育與健康》七—九年級全一冊教師教學用書，體操——雙杠的內(nèi)容。1．雙杠：杠端跳上分腿坐——前進一次擺動成外側(cè)坐——越兩杠直角下重點：擺腿撐杠移重心難點：擺腿與推杠的配合2．游戲：跳橡皮

3、條接力三、單元課次本單元教學內(nèi)容為8課次，本課為第5課次。四、教學背景分析1．教學內(nèi)容分析雙杠練習主要是學生在負擔自己體重情況下，發(fā)展支撐和支撐擺動的練習，對發(fā)展學生上肢及軀干的力量具有重要作用。它也有一定的危險性，所以在練習中加強保護幫助，強調(diào)學生自我保護，這不僅是為了安全，更重要的是克服學生害怕的心里，使其建立自信心。2．學生情況分析本班學生為初二1、2班的男生組成，共36人。喜歡上體育課，課堂紀律較好，練習積極主動，表現(xiàn)欲強。身體素質(zhì)一般，雖然與初一時相比力量、速度、協(xié)調(diào)性等方面都有了很大的提高，但是上肢力量不強。認知方面，能夠?qū)W習較難的技術(shù)動作。有了一定的評價能力

4、，但表達能力一般。五、教學流程圖課堂常規(guī)隊列練習慢跑、雙人操專項準備活動活動練習復(fù)習舊知輔助練習完整動作練習成套動作練習游戲：跳橡皮條接力課后小結(jié)鼓勵評價8《雙杠》課時計劃任課教師：徐曉龍年級：初二年級人數(shù)：36第5次課教材內(nèi)容1、雙杠2、游戲：跳橡皮條接力教學目標1、復(fù)習鞏固雙杠跳上成分腿坐前進，初步學習外側(cè)坐越兩杠直角下，使85%左右的學生在保護幫助下完成，杠端跳上分腿坐—前進一次擺動成外側(cè)坐—越兩杠直角下動作。2、通過練習增強學生上肢、肩帶、腰腹力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，提高學生的控制能力與空間定向能力。3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷的心理品質(zhì)，學會關(guān)心和幫助他人，增強團隊意

5、識。教學過程教學時間教學內(nèi)容運動負荷組織教法與要求次數(shù)時間開始部分3／4分鐘1、體育整隊檢查著裝報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求，進行安全教育。4、安排見習生5、隊列練習：1）成正方形走2）并隊走3）裂隊走4）交叉行進走各1次1／2分鐘1／2分鐘組織：四列橫隊要求：1）明確教學目標，積極主動學習。2）互相保護幫助認真負責。3）加強自我保護安全第一。安排見習生：隨隊做力所能及的練習，協(xié)助老師作好組織工作，參與保護幫助。隊列練習路線：如圖要求：行進路線準確，口號洪亮，精神飽滿。8準備部分7／9分鐘一、準備活動1、慢跑：（圖形跑）1）并隊2）裂隊3）交叉行進2、雙

6、人操第一節(jié)：雙人壓肩第二節(jié)：互相推手第三節(jié)：體側(cè)運動第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動第五節(jié)：踢腿運動第六節(jié)：腹背運動第七節(jié)：下蹲運動3次1次4×8拍2／3分鐘4／6分鐘組織：如圖要求：步伐整齊，聲音洪亮。組織：如圖要求：兩腳開立，雙手互搭肩下壓，上體抬平。要求：兩腳開立，掌心相對，互推用力。要求：手在頭側(cè)，隨拍節(jié)振動。要求：兩腳開立，體轉(zhuǎn)擊掌，腳不離地。要求：手臂上舉伸直，繃腳面踢腿有力。要求：兩人相互配合，動作協(xié)調(diào)一致。要求：下蹲要深，手臂伸直，分別蹲起。8準備部分7／9分鐘第八節(jié)：跳躍運動3、專項準備活動（1）由蹲撐開始做俯撐、仰撐體會兩腿擺至最高點時身體所處的位置，提高支撐能力。（

7、2）仰撐向左推手，重心向右移動，體會移動重心技術(shù)。各做1次2次1／2分鐘要求：跳躍有彈性、節(jié)奏感強。組織：如圖要求：1）抬頭緊身立腰繃腳面。2）練習中要互相幫助糾正。基本部分30／34分鐘一、雙杠（杠端跳上分腿坐—前進一次擺動成外側(cè)坐—越兩杠直角下）（一）復(fù)習杠端跳上分腿坐前進。重點：前進時，挺身展髖。難點：撐杠和后擺腿動作的配合。（二）學習外側(cè)坐越兩杠直角下（以左側(cè)外側(cè)坐為例）1／2次2／3次2／3組20／24分鐘組織：如圖1、復(fù)習杠端跳上成分腿坐。2、復(fù)習杠端跳上分腿坐前進。要求：1）基本姿態(tài)好，挺身展髖充分。2）有滑杠動