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1、——女生青春期講座花季私語(yǔ)：你的身體、心理上出現(xiàn)了這些變化嗎？如果有，當(dāng)一半以上的情況出現(xiàn)，那就意味著你長(zhǎng)大了。迅速長(zhǎng)高體重增加乳房發(fā)育逆反心理月經(jīng)來潮說話聲音變高長(zhǎng)出體毛我長(zhǎng)大了！什么是青春期？?jī)和谇啻浩诔扇似谂那啻浩?flvQuestion1青春期從什么時(shí)候開始，終于何時(shí)？青春期的三個(gè)階段早期11～14歲中期15～17歲晚期18歲之后在身體發(fā)育方面，個(gè)人差異可能很大。女生：早在8、9歲，晚到13、14歲進(jìn)入青春期。男生：早在10、11歲，晚到14、15歲，進(jìn)入青春期。男生/女生的身體會(huì)有什么樣的變化？哪個(gè)標(biāo)志性變化表明一個(gè)男生/女生進(jìn)入了青春期發(fā)育？青春期知識(shí)
2、，你了解多少？青春期的最大特點(diǎn)——“變化”青春期生理變化心理變化走進(jìn)青春期青春期：一個(gè)人由童年向成年人過渡的生理、心理急劇變化的時(shí)期。青少年心理的發(fā)展生理的變化——性激素分泌的增多，體內(nèi)平衡被打破，處于成人和半成人之間。心理的變化社會(huì)因素第二反抗期社會(huì)地位欲求不滿觀念上的碰撞情緒波動(dòng)青春期煩躁（性壓抑）你了解青春期嗎？ 你做好準(zhǔn)備迎接它了嗎？——青春期小調(diào)查最近一年，你的身體變化大嗎？都有哪些變化呢？你覺得哪些變化可能表明女生進(jìn)入青春期了？面對(duì)這些變化，你的心情是？哪些變化是你喜歡的？哪些變化是你不喜歡的？青春期的變化16515514513512581012141618
3、年齡身高cm女男女生青春期的身體變化女生生殖器官輸卵管：與卵巢和子宮連接，是受精作用發(fā)生位置，能把未受精或已受精之卵子送往子宮。卵巢：里面有卵子，成熟的卵子會(huì)從輸卵管排出。子宮：母親懷孕時(shí)，胎兒成長(zhǎng)的地方。進(jìn)入青春期，女生的身體有什么變化？小女孩少女女人青春期課件乳房的秘密.flv還有生殖器官慢慢成熟有生育的能力做好準(zhǔn)備，迎接青春期了解我們的“好朋友”好朋友來了.flv月經(jīng)初潮月經(jīng)首次來潮稱為初潮，是身體發(fā)育的必然過程，是進(jìn)入青春期的標(biāo)志。月經(jīng)就是我們常說的『好朋友』、『MC』或者『生理期』如果卵子沒有受精，就會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜脫落，形成經(jīng)血，排出陰道，叫做月經(jīng)。有月經(jīng)的
4、女生就有生小孩的能力。月經(jīng)大約28-30天來一次。月經(jīng)是什么？錯(cuò)誤觀念1.月經(jīng)是骯臟有毒的。正確觀念月經(jīng)與身體其他血液沒有差別。2.月經(jīng)多才正常，才能把身體里不干凈的血排干凈。月經(jīng)并非不干凈，量過多是病態(tài)的表現(xiàn)。有關(guān)月經(jīng)的迷信錯(cuò)誤觀念3.月經(jīng)量少及顏色淡是病態(tài)和身體弱的現(xiàn)象正確觀念月經(jīng)量少及顏色淡與身體強(qiáng)弱無關(guān)，不規(guī)律才是病態(tài)。4.月經(jīng)來得少或者不來是因?yàn)楸欢伦×?。月?jīng)不會(huì)受阻導(dǎo)致不能排出。錯(cuò)誤觀念5.來月經(jīng)時(shí)要戒生冷食物、甜品等。6.來月經(jīng)時(shí)洗頭會(huì)導(dǎo)致頭疼。正確觀念來月經(jīng)時(shí)并不需要特別戒口,但生冷食物、甜品平時(shí)也不宜多吃。來月經(jīng)時(shí)正常洗頭、洗澡不會(huì)影響健康。經(jīng)期的衛(wèi)生
5、常識(shí)經(jīng)常更換衛(wèi)生巾。正常洗澡洗頭，更換內(nèi)衣褲。經(jīng)期的飲食和生活定時(shí)定量進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)要均衡多吃蔬菜瓜果多喝白開水有充足的睡眠參加一定量不劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，不但無害，還能減輕經(jīng)期的疼痛討論:a)彎腰駝背地走路b)在炎熱的天氣仍然穿著厚衣服她這樣做對(duì)嗎?她這樣做對(duì)自己的身體有什么影響？她應(yīng)該怎樣面對(duì)自己的身體發(fā)育？如何面對(duì)身體發(fā)育?身體發(fā)育是自然現(xiàn)象如果遇到身體方面讓你感到擔(dān)憂的問題，可以請(qǐng)教父母和老師。無需隱瞞或感到羞愧乳房的秘密.flv問答又開始了哦！最近一年，你有沒有突然感到很煩躁或很失落的時(shí)候？你是怎么調(diào)節(jié)的？都是荷爾蒙惹的禍身體變化、腦內(nèi)激素的分泌量的改變，會(huì)產(chǎn)生困擾、自
6、卑、不安、焦慮等心理。現(xiàn)象：失眠；行為沖動(dòng)。情緒波動(dòng)大，易沖動(dòng)問答最近一年，你或者身邊的同學(xué)有沒有特別關(guān)心自己的外貌、衣著的？考慮怎么樣才能引起別人對(duì)自己注意愛美，喜歡打扮有一個(gè)女孩，認(rèn)為瘦才美，為了有個(gè)好身材，常常少吃節(jié)食，導(dǎo)致身材消瘦、四肢無力、無精打采，最后因?yàn)檠堑蜁灥贡凰瓦M(jìn)醫(yī)院。你怎樣看待這樣的“愛美”之心？問答最近一年，你和父母、老師發(fā)生過像這樣的爭(zhēng)吵嗎？思考能力增強(qiáng)，自我意識(shí)形成我們?cè)撛鯓犹幚砗透改傅拿苣兀績(jī)?nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長(zhǎng)交流明知道男女生正常交往是應(yīng)該的，卻喜歡取笑和議論班上和異性交朋友的同學(xué)。想接近異性卻又故意跟異性作對(duì)。男生好粗魯
7、,好無聊,好幼稚！女生扭扭捏捏的，又兇巴巴的！在與異性相處時(shí)感到矛盾有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問題。集體交往盡量避免個(gè)別朋友的密切交往。團(tuán)體交往可以吸收多個(gè)異性的優(yōu)點(diǎn)；不易受家長(zhǎng)、老師阻攔。自然交往言語(yǔ)、表情、行為舉止及情感流露要自然、順暢。適度交往不要故意疏遠(yuǎn)，也不能過分親密，要保持適當(dāng)?shù)男睦砗涂臻g距離，做到誠(chéng)懇待人和熱情大方。保持獨(dú)立要有獨(dú)立性，不能過分依賴朋友。每個(gè)人都應(yīng)有自己獨(dú)立的心理世界，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考與感受。尊重對(duì)方交往中
