讓你受益終生的攝影基本功

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1、讓你受益終生的攝影基本功增加手持拍攝的穩(wěn)定度穩(wěn)定地手持相機(jī)猶如進(jìn)行射箭或是射擊，選手用于訓(xùn)練自己穩(wěn)定度的技術(shù)也同樣適用于攝影。接下來將告訴大家在不同的情況下如何手持相機(jī)進(jìn)行拍攝。1.握住相機(jī)相機(jī)的把握涉及人體工程學(xué)，現(xiàn)代的單反相機(jī)在經(jīng)過數(shù)十年的發(fā)展后已經(jīng)在這方面積累了足夠的經(jīng)驗(yàn)。手持相機(jī)需要平衡穩(wěn)定性和操作方便性兩方面的因素。站立拍攝身體其實(shí)是相機(jī)的支撐。站立時(shí)，最穩(wěn)定的姿勢是兩腳輕微張開，一腳在前，位于前方的腳的腳踝稍微外側(cè)。此外，保持相機(jī)在身體的重心上，使重量平均落在兩條腿上，然后身體輕微前傾。2.支撐充分利

2、用附近任何可提供支撐的物體，只要該物體便于使用并且能提供很好的視點(diǎn)。例如，使用墻作為支撐，將手、前臂和頭靠在墻上，位于外側(cè)的腿要使力，以便身體穩(wěn)定地靠在墻上。腎上腺素在刺激的環(huán)境下拍攝時(shí)，自然會(huì)產(chǎn)生腎上腺素。這時(shí)候身體可能會(huì)發(fā)生顫動(dòng)而影響拍攝的穩(wěn)定度。這時(shí)候很難做什么事來消除這種生理反應(yīng)，唯有讓自己平靜下來，比如進(jìn)行一些呼吸上的調(diào)整。3.呼吸緩慢、有規(guī)律的深呼吸可以增進(jìn)拍攝時(shí)的穩(wěn)定度。呼吸可能會(huì)換來短暫的穩(wěn)定，但是之后需要進(jìn)行大口換氣。4.時(shí)機(jī)釋放快門的最佳時(shí)機(jī)也即最穩(wěn)定的時(shí)候是呼氣接近結(jié)束時(shí)。移動(dòng)到取景點(diǎn)這是一

3、個(gè)射手提供的技巧。它利用慣性來抵消抖動(dòng)，特別適用于長焦鏡頭。緩慢地將鏡頭由上往下移動(dòng)，當(dāng)移動(dòng)到你想要的取景點(diǎn)時(shí)，迅速按下快門。這項(xiàng)技巧需要較高的快門速度，而且要輕按快門，不可重壓。5.特殊支撐物將相機(jī)放置或是靠在附近穩(wěn)定的表面。這么做可能要考慮是否會(huì)影響到構(gòu)圖。6.圖像穩(wěn)定系統(tǒng)目前這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)運(yùn)用在很多專業(yè)鏡頭中。其原理是將鏡片上的微型馬達(dá)與偵測相機(jī)運(yùn)動(dòng)變化的感應(yīng)器相連，一旦感應(yīng)器發(fā)出訊號，微型馬達(dá)會(huì)帶動(dòng)鏡片向相反方向運(yùn)動(dòng)。這類鏡頭并不便宜，但是能提高2～3級安全快門速度。我們都知道如何手持相機(jī)，每個(gè)人都有他自己

4、拿相機(jī)的習(xí)慣，并沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)的把握方式。然而各種不同的握法都是從基本的握法變化而來的。這里的例子覆蓋了不同的鏡頭在相機(jī)水平或豎立時(shí)不同的握法。需要手指操縱的功能（例如對焦或變焦）越少，就越能穩(wěn)固地握住相機(jī)進(jìn)行拍攝。1.基本握法1~2.手肘貼在胸部，讓相機(jī)穩(wěn)固地靠在前額。用右手握住相機(jī)，除了食指保持靈活外，所有的手指都握住相機(jī)。右手掌承受相機(jī)大部分的重量，手腕在相機(jī)正下方保持垂直。開啟自動(dòng)對焦，使用左手的大拇指、中指和無名指操作變焦環(huán)。左手的食指用來拖住鏡頭，小指疊放在右手握住鏡頭的手指上以增加額外的支撐。3~4.

5、這與基本握法稍有不同，并能輕微增加穩(wěn)定性。在相機(jī)的背帶很短時(shí)可以用到這種方法，通過右手腕向外并向下繃緊相機(jī)背帶來握住相機(jī)。扭轉(zhuǎn)相機(jī)背帶提供支撐5~7.這也是基本握法的另外一種變化形式。當(dāng)快門速度很慢時(shí)效果明顯，不過事后將手從扭轉(zhuǎn)的背帶中抽出需要花些時(shí)間。如圖所示，將相機(jī)背帶的松弛部分緊繞在手腕上，直到手腕被緊貼在相機(jī)上。3.使用手柄豎直拍攝1~3.某些單反相機(jī)在握把下方角落有第二個(gè)快門按鈕。這樣設(shè)計(jì)并不只是為了方便，這使得你可以在豎直握相機(jī)時(shí)讓手肘貼近胸部，同時(shí)小臂保持垂直。右手除了食指，所有的手指都握住相機(jī)。左

6、手從下方拖住相機(jī)，食指和小指為鏡頭提供額外的支撐，大拇指、中指與無名指放在鏡頭的變焦環(huán)上。4.豎立相機(jī)，舉手過肩，使用一般的快門按鈕拍攝4~6.在沒有第二個(gè)快門按鈕的情況下，有兩種豎立拍攝的方法。這里介紹的是第一種，快門按鈕位于上方，舉手過肩握住相機(jī)。此時(shí)右手肘向外張開，并且無法為拍攝提供穩(wěn)定性上的幫助，因此支撐相機(jī)的工作主要由左手來承擔(dān)，相機(jī)的重量落在左手掌上，左眼保持平常的張開狀態(tài)。5.豎立相機(jī)，手位于相機(jī)下方，使用一般快門按鈕拍攝7~9.這是在只有一個(gè)快門按鈕情況下的第二種豎立拍攝的方法，此時(shí)快門按鈕位于下

7、方。這種握法使手肘向內(nèi)，可以增加拍攝的穩(wěn)定性，但是右手的姿勢會(huì)較為別扭。解決方法之一是不用右手掌拖住相機(jī)，而是讓右手指握住相機(jī)后貼在左手掌上，把相機(jī)的部分重量傳遞到左手上。此時(shí)右手肘貼近胸部。6.手動(dòng)對焦1~3.手動(dòng)鏡頭在當(dāng)今已經(jīng)非常少見，但是仍可以找到。而在使用自動(dòng)對焦鏡頭時(shí)，我們也會(huì)喜歡切換到手動(dòng)對焦。這意味著你的大拇指以及一兩個(gè)其他手指需要空出來以控制對焦環(huán)，而讓左手掌獨(dú)自承擔(dān)相機(jī)的重量。此時(shí)，右手必須更牢固地握住相機(jī)。7.使用長焦鏡頭，自動(dòng)對焦拍攝，手握住鏡頭前方4~5.不同的長焦鏡頭在形狀和大小上都差別

8、很大，這也大大地影響著握住鏡頭的方式。這是一只較輕的300mm鏡頭，并且沒有大光圈，因此鏡頭前方的口徑也較小。使用長焦鏡頭拍攝時(shí)最好使用三腳架或是獨(dú)腳架，如果你想在拍攝時(shí)更加靈活方便，手持方式是唯一的選擇。右手以一般的方式穩(wěn)固地握住相機(jī)，自動(dòng)對焦使得左手可以空出來。如果遮光罩很大，可以通過握住它來分散重量。本例中，左前臂承擔(dān)了相機(jī)的重量，但會(huì)有左肘懸空的問題。此時(shí)，將相機(jī)