行進(jìn)間單手肩上高手投籃教案

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1、教學(xué)內(nèi)容一、籃球——行進(jìn)間單手肩上高手投籃二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生初步建立籃球行進(jìn)間單手肩上高手投籃的動作表象，牢記三大步動作口令。2、90%學(xué)生能初步掌握跨大步接球的動作技術(shù)，80%學(xué)生能協(xié)調(diào)掌握三大步的動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，果斷機(jī)智，團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求時間開始部分1、體育委員整隊(duì)報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容及要求4、安排見習(xí)生接受體育委員報告親切問好宣內(nèi)容、提要求體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)報數(shù)時聲音短促、洪亮向教師問好組

2、織：四列橫隊(duì)☆要求：動作迅速，精神飽滿，注意力集中。見習(xí)生做些力所能及的事21準(zhǔn)備部分1、運(yùn)球熱身練習(xí)1、籃球操：4*8（1）提踵手指壓球（2）指撥球（3）碎步練習(xí)（4）跨接練習(xí)（5）跳躍運(yùn)動（6）整理運(yùn)動1、隊(duì)伍調(diào)動口令清晰，要求沒組排頭學(xué)生積極帶動隊(duì)伍在籃球排球場上運(yùn)球練習(xí)1、口令清晰，每個動作的口令用幾個字概括。2、領(lǐng)做節(jié)奏有慢到快3、變換要提前提示1、學(xué)生認(rèn)真聽講老師的要求2、練習(xí)時運(yùn)球在籃球、排球場地線上1、學(xué)生仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿2、動作協(xié)調(diào)、盡量不掉球要求：排頭帶頭繞籃球、排球場運(yùn)球組織：同上圖要求：前后距離一大步

3、2、4列向左橫跨一步走2’’5’基本部分一、行進(jìn)間單手肩上高手投籃重點(diǎn)：跨、接協(xié)調(diào)難點(diǎn)：三大步上籃的動作技術(shù)1、快速完整動作示范,提問學(xué)生是什么技術(shù)1、仔細(xì)觀察2、認(rèn)真思考老師提的問題動作要點(diǎn)（以右腳為例）：跨右腳接反彈球伸右臂要用力巧邁左腳后蹬地跳伸右臂要用力巧1、教師完整動作示范2、徒手三大步練習(xí)5-6次3、跨步接固定球練習(xí)2分鐘4、運(yùn)一次球接球三步練習(xí)2、慢速完整動作示范師，要求學(xué)生觀察老師最大步、最高步，同時引導(dǎo)學(xué)生講出技術(shù)要領(lǐng)1、教師調(diào)動好隊(duì)伍，示范徒手三步上籃的動作2、下口令一大、二小、三高跳3、師下口令“一、二、

4、三”1、示范講解練習(xí)方法2、老師口令下每人練習(xí)一次后教師巡回檢查3、強(qiáng)調(diào)推球的位置1、要求先運(yùn)后跨接1、要求球落點(diǎn)在體側(cè)前第一根標(biāo)志線上3、錯誤動作的模仿，走步規(guī)則的貫穿4、教師巡回觀察、糾正錯誤動作3、在老師的指導(dǎo)下積極思考講出三步上籃的技術(shù)要領(lǐng)1、自己為自己下口令提醒自己2、學(xué)生跟著老師的節(jié)奏“大、小、高跳”1、兩人一組一支粉筆，1、3組同學(xué)持球2、4組向前跨一大步劃線2、練習(xí)表現(xiàn)好的學(xué)生出列展示3、相互觀察相互幫助1、掌握跨步接球的時機(jī)2、牢記先運(yùn)球后跨步3、由慢到快4、自由練習(xí)，要求不會的組舉手示意老師幫助要求：一大、

5、二小、三高跳組織：要求：練習(xí)時前后左右保持兩臂距離組織：要求：兩個搭檔相互檢查幫助要求;利用上個環(huán)節(jié)的練習(xí)中劃出的兩條標(biāo)志線練習(xí)要求第一步跨大步接球3’3’4’5’6’5、分小組對籃球筐“三步上籃”二、運(yùn)球拼圖接力規(guī)則：1、要求沒組學(xué)生以最快的速度運(yùn)球拼出愛心圖2、要求各組分別拼出“LOVE”的各字母1、用粉筆標(biāo)出三步的落點(diǎn)2、籃板球的講解3、要求三步按著規(guī)定的三步距離練習(xí)4、再次強(qiáng)調(diào)先運(yùn)球后跨步接球1、老師講解比賽規(guī)則2、劃好各組場地分發(fā)給每組排頭方案紙3、評出最快的最美的組1、學(xué)生依次進(jìn)行練習(xí)2、根據(jù)自己的步伐大小調(diào)整與籃

6、框的距離3、不能有走步的現(xiàn)象4、優(yōu)生示范1、學(xué)生認(rèn)真聽講比賽規(guī)則2、積極討論方案3、快而美觀組織：要求：充分表現(xiàn)自我，踴躍示范要求：1、有一組排頭運(yùn)球?qū)⑶蚍胖靡?guī)定地方后跑步前進(jìn)到對面同伴擊掌后同伴出發(fā)。2、各組在最快情況下拼出快而美的字母7’結(jié)束部分1、放松腿部抖動、手部抖動2、小結(jié)3、器材整理4、師生再見1、幫助學(xué)生積極回顧本堂課教學(xué)內(nèi)容和動作要領(lǐng)2、講評本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。1、模仿練習(xí)2、一起回顧本堂課教學(xué)內(nèi)容和動作要領(lǐng)組織：四列橫隊(duì)要求：機(jī)體起到較好的放松作用。31器材場地一盒粉筆籃球：43只紙墊：43個方案紙：4張預(yù)計平

7、均心率課后反思預(yù)計運(yùn)動密度