脖子響是怎么回事？刮痧來(lái)解決

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1、不管做什么工作的朋友，現(xiàn)在幾乎都離不開用電腦，更有以電腦為職業(yè)的。要說(shuō)電腦這東西挺好的，挺方便的，但就有一樣不好。那位說(shuō)了，電腦有啥不好的？我說(shuō)了，就是毀人不倦。記住啊，不是誨人不倦，而是毀人不倦。脖子響是怎么回事？為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)?，長(zhǎng)期用電腦的人，幾乎最后都得了各種各樣的怪病，最最普遍的就是脖子痛，一轉(zhuǎn)就嘎巴嘎巴響，然后就是肩膀痛。這是老百姓的大粗話，要是用醫(yī)生的話，那就是頸椎病了，...脖子為什么會(huì)痛疼?　　【byb.cn?上醫(yī)治未病】?不管做什么工作的朋友，現(xiàn)在幾乎都離不開用電腦，更有以電腦為職業(yè)的。要說(shuō)電腦這東西挺好的，挺方便的，但就有一樣不好。那位說(shuō)了，電腦有啥不好的？我說(shuō)了，就

2、是毀人不倦。記住啊，不是誨人不倦，而是毀人不倦。?脖子響是怎么回事？?　　為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)?，長(zhǎng)期用電腦的人，幾乎最后都得了各種各樣的怪病，最最普遍的就是脖子痛，一轉(zhuǎn)就嘎巴嘎巴響，然后就是肩膀痛。這是老百姓的大粗話，要是用醫(yī)生的話，那就是頸椎病了，再發(fā)展下去，就是肩周炎了。什么？我才20多歲，怎么會(huì)有頸椎病呢？沒錯(cuò)，20多歲，10多歲的都有，所以說(shuō)，電腦這東西，確實(shí)是毀人不倦。那位看官說(shuō)了，你總不能不讓我用電腦吧？那可是我的飯碗啊，我說(shuō)，別急，聽我慢慢道來(lái)。?　　咱先搞明白，我們?yōu)槭裁磿?huì)脖子痛。在較早的文章中，我已經(jīng)解釋過(guò)了，什么叫“痛”。“痛”，就是病字旁，加一個(gè)“甬”字。“甬”是什么，路

3、也。換言之，就是我們的經(jīng)絡(luò)堵了，氣血不暢了，所以才會(huì)“痛”?！巴▌t不痛，痛則不通”，中醫(yī)常說(shuō)的就是這事。除了“痛”以外，還會(huì)有“疼”。照此理解，就是受寒了，我們才會(huì)“疼”。所以，無(wú)論身體哪個(gè)地方出現(xiàn)了“痛疼”，基本上都可以歸結(jié)到經(jīng)絡(luò)不通和受寒上來(lái)，這是我們?cè)\病的重要方法，中國(guó)文化，理解最重要。?　　現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)說(shuō)說(shuō)用電腦，為什么會(huì)脖子痛、肩膀痛。以電腦為職業(yè)的人，辦公室大都有空調(diào)吧？到了大夏天，辦公室的中央空調(diào)基本上都上從上往下吹，有點(diǎn)背的，剛好在頭頂上。夏天，汗毛孔都張著排汗，而空調(diào)一吹，得，寒氣就順著張開的汗毛孔進(jìn)入到了肌膚腠理之間了，這就是“疼”的形成。?　　那位說(shuō)了，我不吹空調(diào)，但脖子

4、還是“痛”。對(duì)了，這個(gè)痛就是你經(jīng)絡(luò)不通造成的?？蔀槭裁磿?huì)經(jīng)絡(luò)不通呢？請(qǐng)大家看下面這張圖：?這種姿勢(shì)，你能堅(jiān)持多久？?　　大家一定看到過(guò)體操的吊環(huán)比賽，這種水平支撐的姿勢(shì)非常的廢勁，即使專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也堅(jiān)持不了多久就撐不住了，為什么呢？因人體耗費(fèi)的能量所產(chǎn)生的垃圾代謝不掉，形成乳酸堆積，使人體產(chǎn)生酸痛感，而放棄繼續(xù)這種耗能。那什么是乳酸堆積呢？它與脖子痛有什么關(guān)系呢？我們往下看。?乳酸堆積與脖子痛?　　咱們先來(lái)看看什么是乳酸？乳酸是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，體內(nèi)葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物。　　那什么是乳酸堆積呢？由于運(yùn)動(dòng)相對(duì)過(guò)度，超過(guò)了無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸，不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解為水

5、和二氧化炭，氧氣供應(yīng)不足而形成無(wú)氧代謝，從而導(dǎo)致大量的過(guò)度產(chǎn)物乳酸在體內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會(huì)引起局部肌肉的酸痛。?　　為什么會(huì)產(chǎn)生乳酸堆積？我們身體生存所需要的能量大部分來(lái)自于糖分。血液按照需要把葡萄糖送至各個(gè)器官燃燒，產(chǎn)生熱量。這一過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生水、二氧化碳和丙酮酸，丙酮酸和氫結(jié)合后生成乳酸。如果身體的能量代謝能正常進(jìn)行，不會(huì)產(chǎn)生堆積，將被血液帶至肝臟，進(jìn)一步分解為水和二氧化碳，產(chǎn)生熱量，疲勞就消除了?！　∪绻\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈或持久，或者身體分解乳酸所必需的維生素和礦物質(zhì)不足，那么體內(nèi)的乳酸來(lái)不及被處理，造成乳酸的堆積。乳酸過(guò)多將使呈弱堿性的體液呈酸性，影響細(xì)胞順利吸收營(yíng)養(yǎng)和氧氣，削弱細(xì)胞的正常功

6、能。堆積乳酸的肌肉會(huì)發(fā)生收縮，從而擠壓血管，使得血流不暢，結(jié)果造成肌肉酸痛、發(fā)冷、頭痛、頭重感等。乳酸堆積在初期造成酸痛和倦怠，若長(zhǎng)期置之不理，造成體質(zhì)酸化，可能引起嚴(yán)重的疾病。?　　為什么長(zhǎng)期用電腦會(huì)產(chǎn)生乳酸堆積呢？?大家已經(jīng)看了前面吊環(huán)的圖片。人體在那種極端用力的情況，短時(shí)間內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，從而導(dǎo)致我們機(jī)體無(wú)法承受由此帶來(lái)的巨大酸痛，從而放棄，從另一方面說(shuō)，這也是對(duì)我們?nèi)梭w的一種自保。但是用電腦就不一樣，大家只要仔細(xì)體會(huì)一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?cè)谟秒娔X的時(shí)候，肩部會(huì)不自覺地產(chǎn)生持續(xù)緊張，這種緊張的力度不大，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。由于我們用電腦時(shí)，注意力沒有放在身體的感覺上，都放在電腦屏幕上了，結(jié)果，

7、這種持續(xù)的微緊張狀態(tài)會(huì)慢慢地產(chǎn)生乳酸堆積，就像溫水煮青蛙一樣被我們忽視。久而久之，我們的肩膀和脖子就會(huì)被這種堆積的乳酸折磨的痛疼難忍。不過(guò)，這只是第一步。?　　當(dāng)這種狀況持續(xù)下去，我們的氣血就無(wú)法供應(yīng)到頭部，就像我們的自行車車軸缺油而干磨發(fā)軸一樣，頸椎由于得不到良好的血液供應(yīng)，就會(huì)因失去血液的滋養(yǎng)而導(dǎo)致椎間盤的退化，從而導(dǎo)致骨頭和骨頭之間的干磨，從而產(chǎn)生一轉(zhuǎn)動(dòng)就響的情況，道理就這么簡(jiǎn)單。既然我們知