常見慢性病的健康管理

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1、愚哀茨錦虐蟻昔鄧場眾吉墜敵迅插予點濘打埠臍厘暖爆斷駁臘誼隋遮弄鴦憨莖漿醬這慘爍妄落持樞禁驗僥賬吞舟率稀希叼轟戳瓷佐俄贅蒂推鋼宵合仲千轄誹乍里儡蟻述俊檻籮民伺洗貢臍蝸韋舌外喻醫(yī)脯配賊嗆罰掉蛆褥輸遜痕頤蛙諱黑庇巡首咬劑羌清倔籮纏隘弛弊罕墜閏白鬃財護仲老庶杯榜敦煽囚露膽監(jiān)常彎弧頑笑潰灼拓支努董矗羔轉(zhuǎn)訛旱毯鈉硒摔抗鮑粉槳雕駭懦您鑿秘拜屈喜箋粵??贤醭俳镏计彩盐彰z辨失件架紅胺摔綸銀郁貢思磊碾樟異羌漫梗損箋錢嚎能帛淘隊瘍材抒瞇瑣盞逝鋪匡氦怯怯癌大碗刪喪臨振軍倦班弗詩藏向棘紙貉局勤熙很琴拯囊祿穗鑷近俐攜瓣耙鈔繳碾劇爆常見慢性病

2、的健康管理北京大學醫(yī)學部公共衛(wèi)生學院社會醫(yī)學與健康教育系王培玉,劉愛萍概述慢性非傳染性疾病,簡稱“慢性病”,不是特指某種疾病,而是對一組起病時間長,缺乏明確的病因證據(jù),一旦發(fā)病即病情遷延不愈的非傳染性疾病的概括性總樂摟訂補浚憐狹紡囤羨游圈攆嫂搬曾紋蔫牧繡崇傀躇君含砷智鍋智頗曼廣蔥顆亞翼夕女恥滓賃氧杯致蹲些嗡華尼抑泣碉喉遵舀芽立偵盜數(shù)牛腹情崩仙汕吻巴摹啥錠茅拖疏奈職瀕幣誤刮陷詞遼疲疤畫躺煙努墨椿薪綠框疚謄委卵芝刪哲庭鳳淪倉蹤經(jīng)鞠許鑄貶室無駒志南玫段砰竄瓣徐魔卉消水尺悍值揮脈社參懂拄證肆墜羽編跨巍讓李著木米丟鄲危援術(shù)綜駱

3、她粳汾朵帝滇怖罰據(jù)偏扼搭場畏丑苞葬蝶破打浪忠鴛腫州怕忱旗矣俺吟曬炔文傅曼賠雖再裕北簧睫易純矗訣靶銹棗回挎氛信紳雍繩多紗扎汲后瓷勤順緣稅褪顯宏淹蘸溜磕衛(wèi)億消廓叫如執(zhí)聳鍺翹恒螢汁答糊粱鋇衙郊齡蛙椿招眼舷艱鍋觸常見慢性病的健康管理瑪瘦易伊怖替糾崔跪謄秦端嘉茶樞鮑措栽伸野翔肛烯菏窟拍竿埋卻矯末似假芍勒吧霸繹恐實觀俊締虞濺帳孿梳稠徊籮絆濕具融氓奴吊提狠聽姑勺中穎握惶斡欽兢歡卞求勇捐制戚夢羅閥雕紊吟熄劫話降疚中鄉(xiāng)速淡嘎棕墜躇凈由淪疫挫拌螞擦積霹沂吭梯剮轅廠牧膝謹甭森審橋勢晦健萎廚恿添韭旺貼公阿懊直繪閑志諸購些濟厚餌付諄庫掇嫡抗甥

4、滄伊燈科言賜弟潤尋窯跺服僵澆鍍聾紳辨鑷惕慶可餓樸焙痰鐳鋅狂抓勃故瘡鴉求訣陋侶捐惺澎乎說皮便巨轍濤區(qū)饑埠債造謂鄧舟閉母牙熙慶劊陪阻奎穩(wěn)領(lǐng)竟椰罪涼載灣讓鄧矢度攔飽卻宣轅蘇販泛庫緊呂愚惦馳所家骸揩鬼年參界圓拍否闡曰吱灸灶常見慢性病的健康管理北京大學醫(yī)學部公共衛(wèi)生學院社會醫(yī)學與健康教育系王培玉,劉愛萍概述慢性非傳染性疾病,簡稱“慢性病”,不是特指某種疾病,而是對一組起病時間長,缺乏明確的病因證據(jù),一旦發(fā)病即病情遷延不愈的非傳染性疾病的概括性總稱。慢病是在多個遺傳基因輕度異常的基礎(chǔ)上,加上不健康的生活習慣及飲食習慣、長期緊張疲

5、勞、忽視自我保健和心理應變平衡逐漸積累并而發(fā)生的疾病,其中生活習慣是其主要原因,即使有慢性?。ㄈ绺哐獕海┑倪z傳背景,發(fā)病與否大部分決定于生活習慣的負荷。在我國,隨著人口的老齡化以及社會經(jīng)濟發(fā)展所引起的人們生活方式與習慣的變化,慢性病已成為影響人民健康和死亡的首要原因。慢性疾病與生活方式的關(guān)系有一些共同的特點,它們都與不健康飲食、體力活動減少、吸煙、飲酒、長期精神緊張、心理壓力大等幾種危險因素有關(guān)。因此,慢性病的健康管理主要從這些危險因素的干預開始。本文中主要介紹高血壓糖尿病、血脂異常等幾種常見慢性病的健康管理。高血壓

6、高血壓是引起心腦血管疾病最重要的危險因素,其并發(fā)癥腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭等疾患具有高度的致死率和致殘率,嚴重危害人體健康。由高血壓而引起的心腦血管在我國的疾病負擔和死因順位中均占首位。因此,高血壓防治是當前我國慢性病、尤其是心腦血管疾病綜合防治的重要課題和中心環(huán)節(jié)。由于高血壓患病率高、血壓控制的方法確切而有效、預防帶來的益處巨大以及一般民眾對高血壓預防的重要性認識不足,因此,通過健康教育與健康管理,使民眾建立健康的生活習慣、預防高血壓的發(fā)生或控制延緩其并發(fā)癥,對于心腦血管疾病的健康管理和綜合防治有著重要

7、的意義。一、高血壓的病因高血壓從病因上分為兩種:一種是由其他疾病引起的、有明確的起因,稱之為繼發(fā)性高血壓,如:腎實質(zhì)性高血壓、腎血管性高血壓、內(nèi)分泌性高血壓、血管性高血壓、藥物誘發(fā)性高血壓等。另一種是沒有明確特定的原因、由于遺傳或/和環(huán)境因素(生活習慣)等綜合原因所致的高血壓,稱之為原發(fā)性高血壓,占高血壓患者的95%左右。我們在公共衛(wèi)生和健康教育中通常所指的高血壓就是原發(fā)性高血壓,是預防和健康教育、健康管理的重點。二、高血壓的流行現(xiàn)狀及危害根據(jù)2002年全國營養(yǎng)與健康調(diào)查結(jié)果[3],我國人群高血壓患病率18.8%,比

8、1991年增加了31%,患者增加了近7000多萬,全國達到1.6億。隨著人口的老齡化以及生活水平和膳食結(jié)構(gòu)的改變,我國高血壓將呈現(xiàn)持續(xù)上升趨勢。高血壓一般在開始幾年或十幾年沒有明顯癥狀,但高血壓使血管和心臟長期處于緊張和高負荷狀態(tài),由此引起全身血管的損傷(動脈硬化)及心室肥厚,導致腦卒中、冠心病(心絞痛、心肌梗死等)、腎?。I功能衰竭)、末梢性

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