甲亢病人的飲食宜忌

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1、甲亢病人的飲食宜忌　　導(dǎo)讀：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)代謝，加速氧化。機(jī)體產(chǎn)熱與散熱明顯增多，基礎(chǔ)代謝率異常增高，所以每天必須增加能量，才能糾正體內(nèi)的能量消耗?；谝陨显?，甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補(bǔ)充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進(jìn)而引起的消耗。改善全身狀況?！　?一)三高一禁一適量;指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補(bǔ)充鈣、磷等?！　?)增加熱量供應(yīng)：每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗，每日能量供給12540~14630千焦(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以滿足過量

2、的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加?！　?)保證蛋白質(zhì)供給：每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克，但應(yīng)限制動物性蛋白?！　?)注意維生素供給：宜供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補(bǔ)充維生素A和維生素C?！　?)適當(dāng)鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折應(yīng)適量增加鈣、磷的供給尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。　　5)忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和碘

3、的藥物。對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用?！　?)宜選食物：根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣，可選用各種淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等，低鉀時，可多選橘子、蘋果等。　　2)忌選食物：忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。　　3)注意食物的性味功能，從中醫(yī)觀點來說，食物選擇有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨等，少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物，如公雞等?！　?1.不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮、黃藥子等

4、?！　?2.不能食用刺激性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜等?！　?3.不食用可能會使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生等?！　?.少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙、酒。2.甲亢患者需補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500毫升左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。3.適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時要減少富含纖維素食物的攝入。4.注意營養(yǎng)成分的合理搭配。5.禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。6.甲亢患者的飲食應(yīng)注意進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。