資源描述：
《亞健康與營養(yǎng)課件》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、健康人生“自感不爽，檢查無病”介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)。什么叫亞健康亞健康的轉(zhuǎn)歸任其自然發(fā)展 生病的人自動(dòng)養(yǎng)身 健康的人活力減退反應(yīng)能力減退適應(yīng)能力減退免疫力減退亞健康的表現(xiàn)工作節(jié)奏快工作環(huán)境通風(fēng)差營養(yǎng)不到位運(yùn)動(dòng)少污染嚴(yán)重引起亞健康的原因口腔咽頭食道胃肝臟小腸大腸膽囊胰臟十二指腸消化系統(tǒng)與保健消化系統(tǒng)由消化道及其附屬器官共同組成—將食物化學(xué)及物理加工,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì) 能夠被吸收并為身體細(xì)胞所利用口腔咽頭食道胃肝臟小腸大腸膽囊胰臟十二指腸三大營養(yǎng)素的消化與吸收蛋白質(zhì)由胃蛋白酶作用,到十二指腸 后,由胰液中的胰蛋白酶分解成氨基酸,由血管至肝臟,運(yùn)送全身糖類由唾液中的淀粉酶初
2、步分解 但大部份由胰液中的淀粉酶 分解成麥芽糖,再由小腸所分泌的麥芽糖酶分解成葡萄糖脂肪由膽汁先分解成細(xì)小分子,再由脂肪酶分解成脂肪酸及 甘油十二指腸膽囊肝臟膽液胰臟脂肪酶胰蛋白酶淀粉酶血管小腸淋巴管到全身到全身胃胃蛋白酶淀粉酶口常見胃病和并發(fā)癥胃潰瘍胃出血胃穿孔穿孔胃癌十二指腸球部潰瘍胃炎肥厚性胃炎萎縮性胃炎彌爛性胃炎淺表性胃炎出血便秘原因：飲食不均衡、運(yùn)動(dòng)少、飲水少、生活無規(guī)律并發(fā)癥：痔瘡、肛裂、脹氣、口臭、失眠、肥胖、消化不良、腸癌肝臟功能合成／分解／解毒儲備／釋放／分泌產(chǎn)生熱量、維持體溫肝炎（甲/乙/丙/丁/戊/庚）乙肝肝硬化肝癌脂肪肝胰腺功能外分泌功能：胰蛋白酶、
3、胰脂肪酶內(nèi)分泌功能：胰高血糖素→低血糖胰島素→糖尿病膽囊炎、膽結(jié)石膽汁的成分膽固醇、膽酸、膽色素、卵磷脂、膽酸鹽、無機(jī)鹽等膽石怎樣形成肝汁中某些成分比例過高，沉積下來再與纖維蛋白、脫落的上皮細(xì)胞、細(xì)菌，甚至進(jìn)入膽道的蛔蟲卵為核心聚集起來，形成結(jié)石。膽結(jié)石的發(fā)病率：占國人10%，膽固醇結(jié)石比例不斷升高。臨床表現(xiàn)膽絞痛、長期消化不良引起發(fā)病的因素高脂飲食；經(jīng)常不吃早餐；其他原因：女性年齡肥胖情緒波動(dòng)和勞累遺傳循環(huán)系統(tǒng)心肺循環(huán)----小循環(huán)體循環(huán)-----大循環(huán)微循環(huán)血液的組成血漿：占90-92%淡黃色液體紅血球：500萬個(gè)/毫升（男）420萬個(gè)/毫升（女）血紅蛋白：12-15克
4、/100毫升11-13克/100毫升。白血球和血小板：5000-10000個(gè)/毫升。10-30萬個(gè)/毫升。載氧細(xì)胞高血壓什么叫高血壓成年人收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過95mmHg就稱高血壓高血壓的危害引起嚴(yán)重心、腦、腎并發(fā)癥，是腦中風(fēng)、冠心病的主要危害因素。高血壓的典型表現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹；心煩、急燥、易怒；面紅目赤；腰酸腿軟；血壓高出正常；什么是高血脂人類的血脂包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯，除高密度脂蛋白外，其中一種或多種成分的含量超過正常值時(shí)。高血脂的危害在血管上沉積，血管腔漸漸變狹窄，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。發(fā)生于心臟的冠狀動(dòng)脈→心肌供血不足→冠心病
5、發(fā)生于腦血管→腦動(dòng)脈硬化→中風(fēng)何謂冠心病指供應(yīng)心臟血液的血管——冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致該血管狹窄，甚至阻塞，從而形成心肌缺血缺氧。發(fā)病原因遺傳基因缺陷有關(guān)高血脂、高血壓病、糖尿病，易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化冠狀動(dòng)脈狹窄典型癥狀心前區(qū)的憋悶感、緊縮感、疼痛感胸骨后的燒灼、鈍痛、壓迫感疼痛向左肩背、左臂、無名指、小指放射舌下含硝酸甘油數(shù)分鐘可緩解何謂中風(fēng)腦血管疾病的總稱，主要包括腦血管梗塞和腦血管破裂兩大類。占每年總死亡人數(shù)的22.26%，殘廢率更高。中風(fēng)的先兆疾病高血壓高血脂肥胖心臟病等中風(fēng)的預(yù)警癥狀頭暈頭痛行走不穩(wěn)，莫名其妙摔倒經(jīng)常出現(xiàn)半側(cè)臉或半身肢體麻木無力語言不如以前流利短暫的視物
6、不清何謂貧血外周血液在單位體積中的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白的濃度低于正常值。紅細(xì)胞數(shù)：血紅蛋白：肥胖癥何謂指脂肪不正常地囤積在人體組織，使體重超過理想體重20%以上肥胖的危害心臟、腦血管??；各種癌癥；糖尿病和關(guān)節(jié)炎；壽命縮短；內(nèi)分泌系統(tǒng)免疫系統(tǒng)免疫系統(tǒng)免疫系統(tǒng)皮膚、粘膜扁桃體淋巴系統(tǒng)肝、脾、胸腺、骨髓白細(xì)胞、抗體、球蛋白等牙齒、骨骼、肌肉骨骼構(gòu)造關(guān)節(jié)構(gòu)造我怕骨質(zhì)疏松癥！正常骨質(zhì)疏松女性女性生殖系統(tǒng)構(gòu)造泌尿生殖系統(tǒng)男性生殖系統(tǒng)構(gòu)造神經(jīng)系統(tǒng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)與末梢神經(jīng)系統(tǒng)人體的通訊系統(tǒng)五官和眼睛眼睛構(gòu)造呼吸系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)構(gòu)造
