早孕期孕婦應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

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1、早孕期孕婦應(yīng)注意哪些事項(xiàng)　　早孕是指受孕后的頭三個月（即12周），又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期任何損害都可能影響胚胎的正常發(fā)育，甚至引起早期流產(chǎn)或先天畸形。首先要注意早孕婦女的工作性質(zhì)和條件，凡是接觸有害物質(zhì)，如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環(huán)境的，就應(yīng)申請暫時調(diào)離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎發(fā)育，造成畸胎。其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(yīng)（即“晨吐”現(xiàn)象）者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復(fù)正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油

2、膩和辛辣食物，但一定要堅(jiān)持進(jìn)食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發(fā)育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時也可服用一些復(fù)合維生素B和維生素C或鈣劑，以補(bǔ)充其營養(yǎng)。維生素B6可能減輕妊娠反應(yīng)。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發(fā)生不良后果。早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風(fēng)疹，就會導(dǎo)致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經(jīng)性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴(yán)重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細(xì)胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產(chǎn)、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛(wèi)生，少上街或串

3、門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應(yīng)去醫(yī)師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服藥物，一定按醫(yī)囑治療。另外，家族成員要關(guān)心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產(chǎn)，幫助孕婦擺脫妊娠反應(yīng)的困擾，順利渡過早孕階段。孕婦在孕期衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些問題1）勞動和休息：懷孕期間必須保證充足的睡眠和規(guī)律的生活。室內(nèi)要保持空氣新鮮、流通。健康的孕婦可以照常參加日常工作。但要避免參加重體力工作或勞動，避免接觸有害物質(zhì)，以免引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎盤早期剝離。孕7個月后要增加工間休息，不上夜班，預(yù)產(chǎn)期前2周開始休息。農(nóng)村婦女安

4、排勞動時應(yīng)注意調(diào)輕不調(diào)重。（2）衣著：孕婦的衣服要寬大、松軟、式樣簡單、寒暖適宜。不要穿高跟鞋、緊身內(nèi)衣、褲帶、襪帶不宜太緊，以免影響血液循環(huán)及胎兒的正常發(fā)育。（3）清潔衛(wèi)生：懷孕期間新陳代射比較旺盛，汗腺及皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多，因此每日要用溫水洗外陰，勤洗澡、勤換內(nèi)衣，以保持體表及外陰的清潔，促進(jìn)周身血液循環(huán)及皮膚的排泄作用。洗澡不要用盆浴，以免污水進(jìn)入陰道引起感染。淋浴用的水不宜過冷或過熱。（4）大便:妊娠期間腸蠕動減弱、全身運(yùn)動減少，使孕婦易發(fā)生便秘。如果大便過于干燥可引起腸粘膜裂傷出血或發(fā)生痔瘡。所以孕婦應(yīng)多飲水、多

5、吃蔬菜、瓜果，并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。便秘時只能用緩瀉劑如液體石臘等，不能用強(qiáng)瀉劑，以免引起子宮收縮，造成流產(chǎn)。（5）乳房衛(wèi)生：妊賑后期經(jīng)常用溫水擦洗乳頭，然后涂上油脂，以防哺乳時乳頭皸裂。如有乳頭內(nèi)陷者，應(yīng)每天用手指壓乳暈輕輕外拉乳頭。孕婦應(yīng)避免哪些工作及環(huán)境？　　1、過重體力勞動；2、高度緊張的工作；3、接觸刺激性物質(zhì)或某些有毒化學(xué)物品的工作；4、頻繁上下樓梯的工作；5、受放射線輻射的工作；6、長時間站立的工作；7、不能得到適當(dāng)休息的連續(xù)流水作業(yè)的工作；8、噪音污染嚴(yán)重的環(huán)境；9、沒有很好的通風(fēng)設(shè)備的環(huán)境；10、工作環(huán)境溫度過低。懷孕

6、四個月時，胎盤已經(jīng)發(fā)育完全，孕婦流產(chǎn)的可能性減少，已經(jīng)基本度過妊娠反應(yīng)期，需要注意以下事項(xiàng)：懷孕四個月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)一、注意增加營養(yǎng)，可以帶些營養(yǎng)品在辦公室里服用，也可以多吃些水果。懷孕四個月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)二、如果開始感到腰痛，就要注意不能長時間保持一種姿勢，要采取正確的姿勢進(jìn)行工作?！　言兴膫€月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)三、充分了解有關(guān)懷孕、生產(chǎn)的各種知識，這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼，也有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到婦幼保健所或醫(yī)院內(nèi)婦幼保健科索取資料，也可閱讀有關(guān)孕產(chǎn)保健的書籍?！　言兴膫€月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)四、為使生產(chǎn)變得輕松，最好從現(xiàn)在開

7、始做一些孕婦體操，但是要量力而行，千萬不要過分勉強(qiáng)。　　懷孕四個月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)五、再過一個月，平時的衣服就穿不下了，應(yīng)趁著身體情況良好時先行準(zhǔn)備。加肥、寬松的內(nèi)衣褲也是必備的懷孕用品?！　言兴膫€月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)六、去美容院理發(fā)時，可請理發(fā)師設(shè)計(jì)一個易梳理的發(fā)型，除讓人看起來清爽外，自己心清也會變得愉快?！　言兴膫€月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)七、為了使胎兒發(fā)育良好，應(yīng)攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食。　　懷孕四個月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)八、此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的補(bǔ)充尤其重要?！　言兴膫€月孕婦應(yīng)注意事項(xiàng)

8、九、身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天應(yīng)該淋浴，并且勤換內(nèi)褲。孕婦本身的代謝和胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng),都要先靠飲食來供給.孕婦的飲食不僅關(guān)系到胎兒的正常發(fā)育,而且對小孩出生后的體質(zhì)和智力發(fā)育都有一