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1、有關(guān)《源》的雜論修煉方式：沖穴，沖脈108主穴1、百會(huì)穴：在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處，即后發(fā)際正中上七寸。2、太陽穴：在眉梢與外眼角中間、向后約一寸凹陷處。3、印堂：在面部、兩眉內(nèi)側(cè)端聯(lián)線的中間。4、聽宮：在耳屏的前方、下頜關(guān)節(jié)后方的凹陷處。5、魚腰：在眉毛正中、眼平視時(shí)下對(duì)瞳孔處。6、率谷：在耳尖上方、入發(fā)際一寸五分處。7、晴明：在內(nèi)眼角上方0。1寸處。8、耳門：在聽宮穴上方，耳屏上切跡的前方，張口時(shí)呈凹陷處。9、素髎：在鼻尖端正中處。10、頰車：在下頜角前上方一橫指，當(dāng)用力咬牙時(shí)，咬肌隆起處。11、人中
2、：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處。12、承泣：眼平視時(shí)，在瞳孔的直下方，眼眶下緣上。13、下關(guān)：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。14、風(fēng)府：在后發(fā)際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處，即兩筋之間陷中。15、風(fēng)池：平風(fēng)府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處，16、腦戶：在后發(fā)際正中上量二寸五分，當(dāng)枕骨粗隆之上緣陷中。17、上廉泉：在頜下正中一寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處。18、頸臂：在鎖骨上方，胸鎖乳突肌的后緣處。19、啞門：在項(xiàng)后發(fā)際上五分，第一頸椎與第二頸椎棘突之間處。20、缺盆：在頸外側(cè)處部、鎖骨上窩
3、之中點(diǎn)處。21、天容：在下頜角后下方、胸鎖乳突肌前緣。22、廉泉：在頸前部正中線、喉頭結(jié)節(jié)上方陷處。23、扁桃：在下頜角下緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。24、天牖：在乳突后下方、胸鎖乳突肌后緣近發(fā)際處。25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。26、人迎：在結(jié)喉旁開一寸五分、胸鎖乳突肌前緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。27、翳風(fēng)：在耳垂后、乳突和下頜骨之間的凹陷處。28、扶突：在胸鎖乳突肌后緣與結(jié)喉相平處。29、天窗：在頸外側(cè)部、下頜角下，扶突穴后、胸鎖乳突肌后緣處。30、天鼎：在胸鎖乳突肌后緣，扶突穴下一寸處。31、天突：在胸骨切跡上緣凹陷處
4、。32、膻中：在兩乳頭連線的中點(diǎn)處。33、氣海：在腹部正中線、臍下一寸五分處。34、大包：在極泉穴與第十一浮肋端之中點(diǎn)處。35、腹哀：在大橫穴上三寸、即劍突尖下。36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處。37、鳩尾：在臍上七寸，即劍突尖下。38、神闕：在腹部、臍窩中央處。39、步廊：在中庭穴旁開二寸處。40、極泉：舉臂開腋時(shí)，在腋窩中間、腋動(dòng)脈內(nèi)側(cè)。41、日月：在乳頭直下第七肋間隙、即期門下一寸。42、上脘：在腹部正中線上，臍上五寸處。43、京門：在第十二肋骨頭下。44、急脈：在大腿內(nèi)側(cè)面上部，從恥骨聯(lián)合之中
5、央外量二寸五分。45、梁門：在腹上部、臍上四寸、中脘穴旁開二寸處。46、章門：在側(cè)腹部第十一肋游離端的下緣。47、庫房：在鎖骨中線第一肋間隙處，即華蓋穴旁開四寸。48、維道：在髂前上棘前下方、五樞前下五分處。49、淵腋：在腋下三寸，乳頭旁開四寸陷中。50、中府：在云門穴下方約一寸，第一、二肋骨之間，距胸骨正中線六寸處。51、下脘：在腹部正中線，臍上二寸處。52、不容：在幽門穴旁開一寸五分，即巨闕穴旁開二寸處。53、帶脈：在章門穴下與臍相平處。54、乳中：在乳頭中央處。55、乳根：在乳頭直下第五肋間。56、關(guān)元：在
6、曲骨穴上二寸、臍下三寸處。57、中極：在臍下四寸處。58、曲骨：在臍下五寸，恥骨聯(lián)合上緣。59、輒筋+：在腋下三寸，復(fù)前行一寸處。60、天樞：在肚臍旁開二寸處。61、食竇：在任脈旁開六寸的第五肋間。62、會(huì)陰：在大便前（指肛門）小便后兩陰之間。63、大椎：在第七頸椎與第一胸椎棘突間正中處。64、風(fēng)門：在第二胸椎棘突下旁開一寸五分處。65、天宗：在肩胛崗下窩的中央。66、至陽：在第七、第八胸椎棘突之間。67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之間。68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁
7、開三寸處。70、肝俞：在第九胸椎棘突旁開一寸五分處。71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁開三寸處。72、腎俞：在第二腰椎棘突下旁開一寸五分處。73、胃?jìng)}：在第十二胸椎棘突下旁開三寸處。74、志室：在第二腰椎棘突下旁開三寸處。75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁開三至四寸處。76、命門：在第二、三椎之間。77、肩井：在大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)、肩部高處。78、長(zhǎng)強(qiáng)：在尾骨尖與肛門之間。79、巨骨：在鎖骨肩胛崗之間凹陷處。80、臂臑：在上臂外側(cè)、三角肌止點(diǎn)稍前處、肩（骨禺）與曲池的連上。81、尺澤：在肘橫紋上、肱二頭號(hào)肌腱外側(cè)處
8、。82、曲澤：在肘橫紋上、肱二頭肌腱近尺側(cè)緣。83、曲池：屈肘時(shí)，在肘橫紋頭與肱骨外上髁之中點(diǎn)處。84、手三里：在曲池穴下二寸處。85、少海：屈肘時(shí)，在肘橫紋尺側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。86、青靈：在少海穴上三寸處。87、內(nèi)關(guān)：在腕橫紋正中直上三寸。88、腕骨：在手背尺側(cè)，當(dāng)?shù)谖逭乒桥c鉤骨、碗豆骨之間凹陷處。89、合谷：在第一、二掌骨之中點(diǎn)稍偏食指處。90、陽溪：拇指向
