白癜風(fēng)患者飲食需要注意地方

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1、深圳最好的白癜風(fēng)醫(yī)院www.szbaidianfeng.com白癜風(fēng)病人的飲食注意白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。（1）平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、

2、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存?zhèn)溆?。每次?0克，倒入500毫升豆?jié){中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。（3）花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲，每日一劑，并吃生花生仁。堅持經(jīng)常?；窘墒称罚荷钲谧詈玫陌遵帮L(fēng)醫(yī)院www.szbaidianfeng.com（1）忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。（2）少吃含維生素C多的

3、食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。（3）櫻桃白癜風(fēng)病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情十七.白癜風(fēng)的注意事項白癜風(fēng)是一種慢性病，病程相對比較長，一定要端正心態(tài)，下定決心，樹立信心，堅毅耐心，持以恒心戰(zhàn)勝疾病。因此在治療和日常生活中一定要遵循以下規(guī)律。(一)、調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒1、焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)白癜風(fēng)，因此要保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀

4、、惱怒等不良情緒刺激，從而避免白癜風(fēng)的病發(fā)。2、生活環(huán)境的潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可誘發(fā)白癜風(fēng)，所以要保持良好的生活環(huán)境，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，從而避免白癜風(fēng)的病發(fā)。3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累也可能避免白癜風(fēng)的病發(fā)。深圳最好的白癜風(fēng)醫(yī)院www.szbaidianfeng.com(二)、調(diào)整飲食，合理禁忌白癜風(fēng)患者平時宜多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物。1、白癜風(fēng)患者多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）

5、、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物可以有效的控制白癜風(fēng)。2、白癜風(fēng)患者絕對禁食過酸、過辣的食物以及雞肉、羊肉、蝦、蟹等所謂“熱性”食物，禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。因為這些都會對白癜風(fēng)病情有一定程度的影響。常見一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療白癜風(fēng)，但白癜風(fēng)的病情仍不能得以控制。3、白癜風(fēng)患者避免維

6、生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等。4、白癜風(fēng)患者不可過食辛辣（辣椒、蔥、姜、蒜、花椒、香菜）等刺激性食物。5、白癜風(fēng)兒童患者應(yīng)改變偏食習(xí)慣。深圳最好的白癜風(fēng)醫(yī)院www.szbaidianfeng.com(三)、白癜風(fēng)患者的飲食用具部分白癜風(fēng)病人血液中和白斑組織中銅或銅藍(lán)蛋白含量明顯低于正常人。銅在體內(nèi)代謝中伴有重要角色，尤其是黑色素合成中。銅含量減少，直接影響酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶活性的降低導(dǎo)致了黑色素的合成減少，從而使皮膚

7、變白-引發(fā)白癜風(fēng)。日常生活中可多接觸一些銅器，如銅勺、銅壺、銅碗等餐具。(四)、保護(hù)皮膚、免受損傷（機械性、物理性、化學(xué)性）1、白癜風(fēng)患者衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床發(fā)現(xiàn)乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。2、白癜風(fēng)患者避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。3、白癜風(fēng)患者避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，

8、而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑-白癜風(fēng)。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。4、白癜風(fēng)患者避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。深圳最好的白癜風(fēng)醫(yī)院www.szbaidianfeng.com5、白癜風(fēng)患者有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應(yīng)及早治療，避免導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生。6、白癜風(fēng)患者進(jìn)行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不