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1、www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com 白癜風(fēng)患者的冬季飲食 到了冬季，白癜風(fēng)的癥狀稍有緩解，這時(shí)候是治療該病的絕佳時(shí)期，對(duì)于長(zhǎng)期受到此病困擾的人來(lái)說(shuō)，可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這么一個(gè)機(jī)會(huì)，專(zhuān)家稱(chēng)，通過(guò)食療，可以縮短治療進(jìn)程，鞏固治療效果。那么，冬季如何做好白癜風(fēng)患者的飲食呢？ 白癜風(fēng)冬季飲食攻略一、多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì) 鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的心肌、血
2、管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟等?！ “遵帮L(fēng)冬季飲食攻略二、多吃產(chǎn)熱食物 新鮮米面，低溫會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米
3、面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧?！ ×硗?，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷?！ ∫陨暇褪菍?duì)白癜風(fēng)患者冬季飲食的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。當(dāng)然，我們非常理解白癜風(fēng)患者期待重獲健康的心情，但是致病一定不能急躁，一定要用科學(xué)的方法，進(jìn)行正規(guī)的治療，千萬(wàn)不要因?yàn)樨澘於肓苏`區(qū)?！ “遵帮L(fēng)不能吃以下幾點(diǎn)食物：廣西植發(fā)中心www.gxmaofayiz
4、hi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com 一、海帶等海產(chǎn)品： 一般海帶的顏色是褐綠色，或是深褐綠色。正常情況下，新鮮海帶通常經(jīng)開(kāi)水燙后，再晾干處理，顏色是灰綠色的。吃這些食品對(duì)白癜風(fēng)的影響主要是黑色素方面比較大，對(duì)白癜風(fēng)的治療不利?！ 《⑽鞴系茸⑸淞思に氐乃骸 ∮昧思に氐奈鞴瞎掀ど系狞S綠條紋不均勻，切開(kāi)后瓜瓤特別鮮艷，但瓜子卻是白色的，吃起來(lái)沒(méi)有甜味。這種瓜易出現(xiàn)歪瓜畸果，如兩頭不對(duì)稱(chēng)、中間凹陷、頭尾膨大等，表面有色斑或色差大。食用西瓜時(shí)，若發(fā)現(xiàn)口感不好，尤其
5、是舌頭有麻感時(shí)，應(yīng)立即停止食用。 三、被化工產(chǎn)品熏制枸杞等： 顏色特別鮮紅的，光光亮亮的可能是“毒枸杞”，顏色略發(fā)暗，略帶土色的是天然枸杞；“毒枸杞”摸上去有粘黏感，天然枸杞則相對(duì)干燥；另外，天然枸杞酸中帶甜，而“毒枸杞”則有很重的酸苦味?！ ∮袔椭娜粘ｏ嬍吃瓌t 白癜風(fēng)的出現(xiàn)給患者的生活帶來(lái)很多麻煩，很多人看到白癜風(fēng)患者的時(shí)候都會(huì)很害怕，在背后對(duì)患者進(jìn)行指指點(diǎn)點(diǎn)，嚴(yán)重傷害了患者的自尊，讓患者不敢在和人進(jìn)行交流。但是患者在日常飲食上多加注意，還是可以很好的抑制自己的病情的。下面我們就看看對(duì)白癜風(fēng)的治療有幫助的日常飲食原則?！ ?/p>
6、一、絕對(duì)禁食海味，禁酒(尤其是白酒)，禁煙，辛辣，富含維生素C多的水果(如：桔子，葡萄，山楂，草莓等)不能吃?！ 《⑵綍r(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉累（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物?！ ∪⒁喑怨饷粜允澄?，具有光敏效應(yīng)的不僅僅是光敏藥物，很多食物同樣具有光敏效應(yīng)，被定義為光敏性食物，因此白癜風(fēng)患者可以多吃一些光敏性食物?；也恕⒀┎?、紫云英、茴香、萵苣
7、、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、養(yǎng)麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無(wú)花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等都是常見(jiàn)的光敏性食物。除此之外，“光敏性海鮮”包括螺類(lèi)、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、蚌類(lèi)等，同樣含有光敏物質(zhì)。廣西植發(fā)中心
