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《廣西白癜風醫(yī)學研究院白癜風患者的冬季飲食》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在應用文檔-天天文庫。
1、www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com 白癜風患者的冬季飲食 到了冬季，白癜風的癥狀稍有緩解，這時候是治療該病的絕佳時期，對于長期受到此病困擾的人來說，可千萬不要錯過這么一個機會，專家稱，通過食療，可以縮短治療進程，鞏固治療效果。那么，冬季如何做好白癜風患者的飲食呢？ 白癜風冬季飲食攻略一、多吃產熱礦物質 鈣、鐵。白駁風患者補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，尤其是缺鈣，會影響白癜風患者的心肌、血
2、管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性白癜風患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。 白癜風冬季飲食攻略二、多吃產熱食物 新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統(tǒng)產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米
3、面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧?！ ×硗?，白癜風患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產熱效應。因此，白癜風患者冬季應適當多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質，白癜風患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強身體免疫力，抵抗寒冷。 以上就是對白癜風患者冬季飲食的介紹，希望對大家有所幫助。當然，我們非常理解白癜風患者期待重獲健康的心情，但是致病一定不能急躁，一定要用科學的方法，進行正規(guī)的治療，千萬不要因為貪快而入了誤區(qū)?！ “遵帮L不能吃以下幾點食物：廣西植發(fā)中心www.gxmaofayiz
4、hi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com 一、海帶等海產品： 一般海帶的顏色是褐綠色，或是深褐綠色。正常情況下，新鮮海帶通常經(jīng)開水燙后，再晾干處理，顏色是灰綠色的。吃這些食品對白癜風的影響主要是黑色素方面比較大，對白癜風的治療不利?！ 《?、西瓜等注射了激素的水果： 用了激素的西瓜瓜皮上的黃綠條紋不均勻，切開后瓜瓤特別鮮艷，但瓜子卻是白色的，吃起來沒有甜味。這種瓜易出現(xiàn)歪瓜畸果，如兩頭不對稱、中間凹陷、頭尾膨大等，表面有色斑或色差大。食用西瓜時，若發(fā)現(xiàn)口感不好，尤其
5、是舌頭有麻感時，應立即停止食用?！ ∪⒈换ぎa品熏制枸杞等： 顏色特別鮮紅的，光光亮亮的可能是“毒枸杞”，顏色略發(fā)暗，略帶土色的是天然枸杞；“毒枸杞”摸上去有粘黏感，天然枸杞則相對干燥；另外，天然枸杞酸中帶甜，而“毒枸杞”則有很重的酸苦味?！ ∮袔椭娜粘ｏ嬍吃瓌t 白癜風的出現(xiàn)給患者的生活帶來很多麻煩，很多人看到白癜風患者的時候都會很害怕，在背后對患者進行指指點點，嚴重傷害了患者的自尊，讓患者不敢在和人進行交流。但是患者在日常飲食上多加注意，還是可以很好的抑制自己的病情的。下面我們就看看對白癜風的治療有幫助的日常飲食原則?！ ?/p>
6、一、絕對禁食海味，禁酒(尤其是白酒)，禁煙，辛辣，富含維生素C多的水果(如：桔子，葡萄，山楂，草莓等)不能吃?！ 《?、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉累（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。 三、要多吃光敏性食物，具有光敏效應的不僅僅是光敏藥物，很多食物同樣具有光敏效應，被定義為光敏性食物，因此白癜風患者可以多吃一些光敏性食物?；也恕⒀┎?、紫云英、茴香、萵苣
7、、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、養(yǎng)麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等都是常見的光敏性食物。除此之外，“光敏性海鮮”包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，同樣含有光敏物質。廣西植發(fā)中心
