中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)藥物養(yǎng)生課件

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1、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)—藥物養(yǎng)生青島市海慈醫(yī)療集團(tuán)孫金芳藥物養(yǎng)生，就是指運(yùn)用藥物以達(dá)到養(yǎng)生保健、防治疾病、延年益壽等目的方法。藥物養(yǎng)生概念藥物養(yǎng)生機(jī)理平衡陰陽(yáng)病因—“正氣存內(nèi)，邪不可干”干預(yù)措施—“補(bǔ)其不足，損其有余”目的—調(diào)整陰陽(yáng)的偏盛偏衰，達(dá)到陰平陽(yáng)秘預(yù)防在先“治未病”—未病先防—已病防變調(diào)補(bǔ)脾腎腎—先天之本；脾—后天之本貴在中和緩補(bǔ)平調(diào)，正氣得扶培滋補(bǔ)得當(dāng)補(bǔ)勿過(guò)偏/過(guò)濫調(diào)補(bǔ)結(jié)合劑量宜小藥物養(yǎng)生原則凡能補(bǔ)益正氣，增強(qiáng)體質(zhì)，以提高抗病能力，治療虛正證為主的藥物，稱為補(bǔ)虛藥。本類中藥具有補(bǔ)益人體氣、血、陰、陽(yáng)的作用。主要用于

2、氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛等虛證。補(bǔ)氣藥：本類藥物性味多甘溫或甘平，能補(bǔ)益臟腑之氣。主要適用于脾氣虛引起的神疲乏力，食欲不振，脘腹虛脹，大便溏薄，浮腫，脫肛和肺氣虛引起的少氣懶眼言，語(yǔ)音低微，喘促，易出虛汗等癥。補(bǔ)陽(yáng)藥：本類藥物性味多甘溫或咸溫或辛熱，能溫補(bǔ)人體之陽(yáng)氣。主要適用于腎陽(yáng)不足的怯寒肢冷，腰膝酸軟，陽(yáng)萎早泄，宮冷不孕，尿頻遺尿等證。補(bǔ)血藥：本類藥物性味多甘溫或甘平，質(zhì)地滋潤(rùn)，能補(bǔ)肝養(yǎng)心或益脾。主要適用于心肝血虛所致的面色萎黃，唇爪蒼白，眩暈耳鳴，失眠健忘等證。補(bǔ)陰藥：本類藥物藥性多甘寒質(zhì)潤(rùn)，能補(bǔ)陰、滋液、潤(rùn)

3、燥，而以治療陰虛液虧之證。陰虛證多見(jiàn)熱病后期及若干慢性疾病。延年益壽的中藥—概述延年益壽的中藥—補(bǔ)氣人參功效：大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智應(yīng)用：脫證；肺脾氣虛；氣血不足；氣陰兩傷注意：燉時(shí)要用慢火煮沸1小時(shí)以上；服用人參不宜飲茶和吃白蘿卜；適用于虛證；延年益壽的中藥—補(bǔ)氣西洋參（花旗參）功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津應(yīng)用：陰虛火旺；熱病氣陰兩傷；津液不足注意：欲用人參而不耐人參之溫者可用；水煎代茶飲，可潤(rùn)喉美聲；體育保健之佳品；性寒，中陽(yáng)衰微，胃有寒濕者忌服延年益壽的中藥—補(bǔ)氣黨參功效：補(bǔ)中益氣，生津養(yǎng)血應(yīng)用

4、：肺脾氣虛；氣津兩傷；血虛注意：可酒浸、水煎太子參功效：補(bǔ)肺健脾，益氣生津應(yīng)用：脾氣虛弱；肺虛咳嗽；氣陰兩虛注意：清補(bǔ)佳品，服藥期間忌食刺激性或油膩食物延年益壽的中藥—補(bǔ)氣延年益壽的中藥—補(bǔ)氣黃芪功效：補(bǔ)氣升陽(yáng)，益衛(wèi)固表，托毒生肌，利水消腫應(yīng)用：脾胃氣虛；中氣下陷致臟器脫垂；自汗盜汗；氣血不足；氣虛水停注意：補(bǔ)氣升陽(yáng)炙用，其他方面多生用；實(shí)熱證忌用茯苓功效：利水滲濕，健脾，安神應(yīng)用：小便不利，水腫；心脾氣虛注意：平補(bǔ)之佳品，常用的延年益壽之品延年益壽的中藥—補(bǔ)氣山藥功效：健脾益胃，滋腎益精，益肺止咳，聰耳明目，強(qiáng)

5、筋骨，益智安神，延年益壽應(yīng)用：脾胃虛弱，肺氣不足，腎虛注意：功擅肺脾腎虛證；食療佳品延年益壽的中藥—補(bǔ)氣中藥小故事—山藥戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，晉公子重耳流亡他鄉(xiāng)，在饑寒交迫中息了重病，急壞了介之推等一批忠臣良將。介之推進(jìn)深山尋找食物和藥餌，一老人指著一株蔓生植物對(duì)他說(shuō)：“此物之根可治你家主人之病?！苯橹蒲厍o挖下去，見(jiàn)其呈長(zhǎng)柱狀。煮熟嘗之，香甜可口。重耳吃了幾天，病體痊愈，精神倍增，便問(wèn)介之推：“此物何名?”介之推回答：“山中遇一老者指點(diǎn)，尋找此物，但不知何名?！敝囟溃骸熬徒兴接觥??！焙髞?lái)醫(yī)家發(fā)現(xiàn)，“山遇”入藥可治多

6、種疾病，于是便把“山遇”之名改成了“山藥”。白術(shù)功效：補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，固表止汗，安胎應(yīng)用：脾胃氣虛；水腫痰飲；自汗；脾虛胎動(dòng)不安注意：燥濕利水宜生用；補(bǔ)氣健脾宜炒用；健脾止瀉宜炒焦用；陰虛內(nèi)熱者不宜用延年益壽的中藥—補(bǔ)氣靈芝功效：補(bǔ)氣益陰，養(yǎng)心安神，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，健腦益智應(yīng)用：虛勞；咳嗽；心悸失眠，消化不良；腰膝酸軟，耳鳴眩暈等注意：民間之“仙草”，藥性平和，可增強(qiáng)體質(zhì)，年老體弱者可常服延年益壽的中藥—補(bǔ)氣當(dāng)歸功效：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便應(yīng)用：心肝血虛；血虛血瘀；血虛腸燥便秘注意：可養(yǎng)血活血，滋補(bǔ)良藥，補(bǔ)血

7、之佳品；補(bǔ)血用當(dāng)歸身，活血化瘀用歸尾；酒制后可加強(qiáng)活血化瘀作用；濕盛中滿，大便泄瀉者忌服延年益壽的中藥—補(bǔ)血中藥小故事—當(dāng)歸《藥學(xué)辭典》說(shuō)：“當(dāng)歸因能調(diào)氣養(yǎng)血，使氣血各有所歸，故名當(dāng)歸”。李時(shí)珍《本草綱目》則稱：“古人娶妻為嗣續(xù)也.當(dāng)歸調(diào)血為女人要藥。有思夫之意，故有當(dāng)歸之名。正與唐詩(shī)‘胡麻好種無(wú)人種，正是歸時(shí)又不歸’之旨相同”。這是因?yàn)楫?dāng)歸為婦科要藥，引申“思夫歸來(lái)”之義而得名。熟地黃功效：養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)精益髓應(yīng)用：血虛；月經(jīng)不調(diào)；陰虛內(nèi)熱；腎精血不足注意：脾胃濕盛者忌用；忌與蘿卜、蔥白、薤白同食延年益壽的中藥—

8、補(bǔ)血阿膠功效：補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺應(yīng)用：血虛；陰虛；出血而兼見(jiàn)陰虛、血虛證注意：補(bǔ)血滋陰養(yǎng)生佳品；不能直接入煎，需烊化服；脾胃虛弱，消化不良者忌用延年益壽的中藥—補(bǔ)血何首烏功效：補(bǔ)益精血，烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)腸通便，強(qiáng)筋增力，美容養(yǎng)顏應(yīng)用：精血不足注意：補(bǔ)益精血用制首烏；截瘧、潤(rùn)腸及解毒用生首烏延年益壽的中藥—補(bǔ)血白芍功效：養(yǎng)血調(diào)肝，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽(yáng)應(yīng)用：血虛；陰虛有熱