成熟及情緒穩(wěn)定

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1、成熟與情緒穩(wěn)定:勿以物喜、勿以己悲“有的人一輩子都不曾成熟，但也許只在一瞬間他便跨越了成熟的門(mén)?！比瞬皇歉拍罨呐`，每一個(gè)成熟的人都會(huì)為它涂抹上不同的色彩，其用來(lái)渲染人生，以其不同的姿態(tài)，引人回味?；蛟S，成熟是不去刻意強(qiáng)求的與眾不同……成熟的標(biāo)準(zhǔn)重視諾言不夸夸其談?dòng)袑W(xué)識(shí)而含蓄內(nèi)斂心胸寬廣不以自我為中心勇于承認(rèn)錯(cuò)誤意志堅(jiān)定干凈整潔尊老愛(ài)幼有業(yè)余愛(ài)好誠(chéng)實(shí)控制欲望寬容心理成熟表現(xiàn)在生活中，就是這個(gè)人是否穩(wěn)重，情緒是否穩(wěn)定。遇火就著，只看問(wèn)題表象，決策武斷，缺乏調(diào)查與分析，極端，喜怒無(wú)常等，都是不成熟的表現(xiàn)，作為個(gè)體成熟的一個(gè)特征還在

2、于能夠及時(shí)調(diào)整自己的情緒，出現(xiàn)高興或煩惱、不順心的事，能保持冷靜，調(diào)整心態(tài)，不要被勝利沖昏頭腦，也不要被一時(shí)的煩惱而沖動(dòng)，沖動(dòng)是魔鬼，讓理性占據(jù)我們的思維。判斷事務(wù)，要有大局觀，看總體走向，因?yàn)槟忝鎸?duì)的人的所作所為不可能100%符合你，要謙讓。用數(shù)據(jù)分析，可以說(shuō)，有60%就可以了，80%更好，不要以自己為中心，把自己的強(qiáng)加到別人的生活或思想當(dāng)中?？傊φ{(diào)整自己的情緒，讓其穩(wěn)定，你就成熟了。情緒要保持自控、穩(wěn)定一個(gè)人的情緒穩(wěn)定與否、自控能力如何越來(lái)越影響到他工作的效率，生活的質(zhì)量。無(wú)論在家庭還是在社會(huì)當(dāng)中，能保持愉悅情緒的人都

3、是最受歡迎的。作為父母，每天要面對(duì)工作的壓力，人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，孩子的教養(yǎng)等諸多事情，難免遇到不順心如意的情況。但如果父母能夠把握自己的情緒，使自己不被一時(shí)的喜怒所左右，給孩子一個(gè)安全、成熟的情緒環(huán)境，孩子會(huì)養(yǎng)成積極穩(wěn)定的情感反應(yīng)模式，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是終身都受益的。人們常說(shuō)：榜樣的力量是無(wú)窮的。父母是孩子的第一任老師，也是孩子效仿的最直接的榜樣。但父母給孩子做榜樣，是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷反思、不斷調(diào)整、不斷發(fā)展的過(guò)程。相信父母?jìng)冊(cè)谟绊懞⒆拥某砷L(zhǎng)過(guò)程中，也完善著自身的成長(zhǎng)。人漸漸成熟的十五種跡象，你有多少？　人終要長(zhǎng)大的。換言之，是自己

4、慢慢學(xué)著長(zhǎng)大。在人生的道上一步一個(gè)腳印，或深或淺記錄著蕓蕓眾生成長(zhǎng)的深度。成長(zhǎng)越慢的人往往受得傷就會(huì)越多，面對(duì)種種傷痕我們要做的不僅僅是承受，更多的是要感恩。感謝那些讓你受傷的事情，忘記那些讓你受傷的人，傷害也許是無(wú)意的，成長(zhǎng)卻是必須的。　　一，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不再盲目的喜歡跟風(fēng)似的和一群人混在一起，開(kāi)始尊重自己的意愿做自己需要做的事情，開(kāi)始安排自己的種種計(jì)劃，規(guī)劃自己的方向，自己的獨(dú)處也變得充滿(mǎn)意義。　　二，當(dāng)你面對(duì)很多選擇時(shí)，不再猶豫不定，腦中會(huì)很快得閃過(guò)三個(gè)以上選擇某種選項(xiàng)的必要原因。有了自己獨(dú)立的思想，開(kāi)始學(xué)著鎮(zhèn)定理性得思考

5、問(wèn)題。　　三，當(dāng)你開(kāi)始覺(jué)得時(shí)間明顯得不夠用，漸漸的覺(jué)得睡懶覺(jué)，逛街等是相當(dāng)浪費(fèi)時(shí)間金錢(qián)的事情，思想與行動(dòng)上的時(shí)間概念達(dá)成了一致，合理的安排時(shí)間，充實(shí)的生活會(huì)把自己帶入一個(gè)更喜歡的世界?！　∷?，當(dāng)你在上網(wǎng)或閱讀時(shí)，會(huì)把側(cè)重點(diǎn)從一味的關(guān)注娛樂(lè)雜談轉(zhuǎn)移到新聞國(guó)事，經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)的版圖，娛樂(lè)雜談?dòng)肋h(yuǎn)是用來(lái)開(kāi)懷大笑的，而新聞國(guó)事則是提高個(gè)人認(rèn)知程度關(guān)心國(guó)家發(fā)展以及愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)，開(kāi)放的心靈開(kāi)放的國(guó)度，互通有無(wú)，共同進(jìn)步，閉關(guān)鎖國(guó)萬(wàn)萬(wàn)不得已，經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)往往會(huì)影響人們囊中銀子的分量?！　∥?，當(dāng)你在飲食習(xí)慣上越來(lái)越重視食物的質(zhì)量，養(yǎng)生之道的念頭闖入

6、腦海，學(xué)著堅(jiān)持吃早餐，每天堅(jiān)持鍛煉身體。俗話(huà)說(shuō)得好，留在青山在，不怕沒(méi)柴燒。這個(gè)道理無(wú)人不知曉吧?！　×?，當(dāng)你再次被人問(wèn)到愛(ài)情，友情，親情三者的分量時(shí)。首先想到的應(yīng)該是家中的媽媽?zhuān)獫庥谒乔Ч挪蛔兊恼胬??！　∑撸?dāng)你再遇到不順心的事情時(shí)不再是用哭鬧來(lái)解決問(wèn)題，眼淚能沖刷的永遠(yuǎn)是面容，能改變現(xiàn)狀的只有行動(dòng)。　　八，重視自己的朋友，愛(ài)人。因?yàn)檫@些人不是總會(huì)存在你的生命中的，也許在不輕易間就物是人非了。在他們面前你無(wú)需作假，天真無(wú)瑕的自己在這個(gè)大千世界里是為他們上演的。切忌不要忘了真誠(chéng)?！　【牛屪约嚎鞓?lè)，讓周?chē)娜丝鞓?lè)。絕對(duì)比金錢(qián)

7、有價(jià)值?！　∈?，在面對(duì)得與失，去與留的問(wèn)題上，大度與開(kāi)懷會(huì)讓復(fù)雜的事情變得簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的事情變得富有意義?！　∈唬魏螘r(shí)候不要與老人與小孩子計(jì)較，生命的開(kāi)始是無(wú)知的，生命的完結(jié)應(yīng)該快樂(lè)的。　　十二，學(xué)著尊重每個(gè)人每個(gè)生物，就如向日葵喜歡面對(duì)太陽(yáng)才會(huì)微笑?！　∈?，心態(tài)，健全平和的心態(tài)是始終貫穿成功之路的籌碼。正確地樹(shù)立前進(jìn)的目標(biāo)，讓生活目標(biāo)而不是在沉重氛圍的度過(guò)，記住，任何時(shí)候都不要把自己搞得太累，生活的價(jià)值就完全失去了。　　十四，自信的生活，開(kāi)心的笑，成功與快樂(lè)并駕齊驅(qū)。不以物喜，不以己悲?！　∈?，淡忘仇恨，春暖花開(kāi)。心有多

8、大，舞臺(tái)就有多大。究竟什么是心理成熟？心理成熟的確切標(biāo)準(zhǔn)是什么？每個(gè)心理專(zhuān)家都有自己的解釋。其中美國(guó)心理學(xué)家赫威斯特列舉了10項(xiàng)發(fā)展任務(wù)，可視為青年人心理成熟的標(biāo)準(zhǔn)。不妨對(duì)照一下——你的心理成熟嗎？1.能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性