資源描述：
《淺談上肢的放松對(duì)古箏演奏的意蘊(yùn)美》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫(kù)。
1、淺談上肢的放松對(duì)古箏演奏的意蘊(yùn)美:古箏,我國(guó)最古老的彈拔性民族樂(lè)器之一,古箏音色清脆通透,用古箏演奏出的來(lái)樂(lè)曲不僅能再現(xiàn)清泉水流般銀鈴悅耳的動(dòng)人旋律,也能展現(xiàn)出恢弘磅礴氣勢(shì)宏厚的華彩樂(lè)章,猶如春日里潺潺泉水、淙淙小溪細(xì)膩遭和恬靜的流淌。古箏演奏技法各式,淋淋盡致的表演技法將古箏妙人的音色散發(fā)出濃厚的清香。若要在演奏時(shí)達(dá)到此種夢(mèng)幻般醉人的境界,必須了解古箏演奏申的最核心的問(wèn)題——上肢的放松。演奏時(shí)由于上肢的緊張導(dǎo)致演奏中坐姿體態(tài)的不雅、演奏樂(lè)曲中情緒的處理不當(dāng)、表現(xiàn)性情感不清晰、演奏技法思路不詳盡,抹殺了曼妙可人的琴音,大大地降低了古箏的演奏水
2、準(zhǔn)?！ ￡P(guān)鍵詞:放松;上肢;演奏 一、放松的涵義 放松一詞在我們?nèi)粘５纳钪忻枋龅氖侨梭w的一種活動(dòng)的狀態(tài)。從醫(yī)學(xué)生理角度分析,放松從本質(zhì)的意義可以大致分為靜態(tài)人體放松和動(dòng)態(tài)人體放松?！ §o態(tài)人體放松指的是“人體持續(xù)的休息”狀態(tài),使身體的每個(gè)器官和所有部位,全部處于省力、舒服、愜意的狀態(tài),最常見(jiàn)的就是每天晚上的睡覺(jué),使身體持續(xù)保持在休息的狀態(tài),動(dòng)態(tài)放松指的是“人體短暫的休息”狀態(tài),使身體的每個(gè)器官和所有部位,全部處于暫時(shí)的放松狀態(tài)?！ ≡谄鳂?lè)演奏中就需要?jiǎng)討B(tài)人體放松,在緊張的演奏過(guò)程中需要放松的配合。古箏演奏亦是如此,古箏演奏中的放
3、松是相對(duì)緊張而言的,不是要求不發(fā)力、限制力量,而是要求控制力量的大小與合理的分配力量。古箏演員在時(shí)進(jìn)行古箏演奏時(shí),演員往往容易產(chǎn)生思想和注意力的過(guò)度緊張,肌肉的盲目僵硬,造成演員上肢肢體處于僵硬化狀態(tài),過(guò)度疲勞性僵化。這時(shí),演奏出的琴音就會(huì)顯得慘白無(wú)力、頓澀難聽(tīng)、音緩情慢。這種現(xiàn)象在古箏演奏中是經(jīng)常存在的?！ 《⑸现姆潘伞 」殴~樂(lè)曲演奏中其實(shí)是沒(méi)有絕對(duì)的放松同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)的緊張,二者是在相對(duì)中保持定格間距,關(guān)系微妙,古箏演奏時(shí)上肢的放松是十分重要的,絕大部分學(xué)生會(huì)主動(dòng)抬起手臂停滯在空中,靠重力加速度的力量將手在空中做自由落體的運(yùn)動(dòng)
4、。但是,大部分的情況是手臂懸在空中,沒(méi)有重力加速度,沒(méi)有“掉下去”的感覺(jué),導(dǎo)致松弛感相對(duì)局限,針對(duì)這一極其普遍問(wèn)題,在演奏時(shí),可以在提起上肢時(shí)用力的“吸氣”,空中墜落下去的一霎那用力的“吐氣”,用此種感覺(jué)來(lái)尋找上肢的放松。重點(diǎn)是要消除精神上的多余焦慮和過(guò)去緊張。在古箏演奏時(shí)精神的松弛可以影響到上肢的放松?！ ⊙葑喙殴~樂(lè)曲時(shí),任何演奏表演技術(shù)技巧的形式都是與放松息息相關(guān)的。緊張與放松的快速交替是古箏演奏的基本原理。沒(méi)有緊張,古箏演奏琴音就沒(méi)有震動(dòng),不能發(fā)聲。沒(méi)有放松,音色緊張、急促,不能奏出悠遠(yuǎn)典雅的琴音。比如,可以將處于休息狀態(tài)的上肢置于桌面
5、,然后抬起,反反復(fù)復(fù)摸索這種狀態(tài),循環(huán)重復(fù)的多次練習(xí)。撥弦的速度、掌關(guān)節(jié)的發(fā)力、手指的速度,手臂的自如、肩部的松弛、撥弦的顧慮等都會(huì)影響到古箏演奏的情感表達(dá)和藝術(shù)感染力?！ ∪?、具體部位的放松 在緊張的思想狀態(tài)下演奏古箏,極具加速肩部關(guān)節(jié)僵硬,還會(huì)引起上肢以及整個(gè)后背僵硬、酸痛,肩部在演奏中不知不覺(jué)中聳起,大臂僵直牽引小臂速度和爆發(fā)力量跟不上,直接性造成樂(lè)曲缺少感染力,尤其是在演奏表現(xiàn)力極強(qiáng)的樂(lè)曲就要求肩部所有的關(guān)節(jié)必須放松,手臂的放松,使手指在箏弦上快速的移動(dòng)。肩部力量的流動(dòng)到手臂然后分散到手指關(guān)節(jié)以及傳遞到指尖。 肘關(guān)節(jié)是大臂
6、與小臂的紐帶中心,起著傳導(dǎo)與分散肩部發(fā)出的力量的作用。加強(qiáng)演奏抒情樂(lè)曲可以使肘關(guān)節(jié)得到一定程度的放松,整個(gè)人體的情緒要高興愉悅,演奏出的樂(lè)曲變得悅耳舒暢。肘關(guān)節(jié)的死板發(fā)力會(huì)直接性的引起小臂笨拙演奏出的樂(lè)曲,琴音蒼白無(wú)力,沒(méi)情沒(méi)調(diào)。 手臂的發(fā)力不恰當(dāng),是造成手酸、困、乏的原因之一。演奏前放松的潛意識(shí)必需銘記在心,揮指下手時(shí)心里要胡準(zhǔn)備,手臂要刻意地去找撫摸大海的松弛的感覺(jué)。 手腕是連接手掌和手臂的橋梁,是手臂力量傳到指尖的引線,又是演奏出悅耳音色的關(guān)鍵,腕關(guān)節(jié)不松弛、僵死發(fā)力演奏出的琴音極具難聽(tīng)?？彀逖葑鄷r(shí)利用搖指完成手指觸弦,手指的運(yùn)動(dòng)方
7、向和速度逐漸增強(qiáng)。慢板時(shí)可以利用移動(dòng)手指的方法將力量均勻的傳導(dǎo)到琴弦來(lái)完成旋律的演奏?！ ∈种甘枪殴~演奏最直接、最敏感的重中之重區(qū)域。手指的觸摸琴弦也是瞬間的緊與松的力量比照。在反反復(fù)復(fù)的演奏中尋找出手指快速而放松的演奏模式,以準(zhǔn)確地表現(xiàn)出樂(lè)曲內(nèi)心情感?！ ∷?、《漁舟唱晚》中放松的處理 名曲《漁舟唱晚》為例子解釋演奏時(shí)放松處理的方法和手段?！稘O舟唱晚》曲調(diào)悅耳,如浮云掠過(guò)天際,如泉水穿流山澗中的,如晚霞染紅夕陽(yáng)。 慢板演奏悠長(zhǎng),悅耳,纏綿輕緩,如詩(shī)人作詩(shī)用舒展為詞,作出一首動(dòng)人心弦的古詩(shī),似畫(huà)家潑墨揮筆,浮云為筆,彩霞為顏,勾勒出
8、了一幅夕陽(yáng)退山,天邊暈紅泛泛,上下天光,一碧萬(wàn)頃的仙境之畫(huà)?？彀寮斌E輾轉(zhuǎn)層次鮮明,如海濤卷起浪花涌海岸,似流星飛逝劃過(guò)天際打破寧?kù)o。旋律清晰明了,節(jié)奏參差有序,強(qiáng)弱
