感悟：幸福掌握在自己手中

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1、感悟：幸福掌握在自己手中幸福本文摘自：《有一種心態(tài)叫淡定》?作者：忻寧?出版社：北京理工大學出版社1幸福是一種態(tài)度早晨，你若睜眼看得到美麗的朝陽，鼻子嗅得到清新的空氣，感受得到早晨的美好，那么你便是幸福的。在公司里，你若出色完成任務，受到老板的表揚，贏得同事們的尊重，那么你便是幸福的。下班回家，你若能享用桌子上香甜可口的飯菜，捧著孩子優(yōu)秀的成績單瞧上一瞧，那么你便是幸福的。晚飯后，陪著愛人和可愛的孩子在公園中散步，享受天倫之樂，那么你便是幸福的……生活中令你幸福的事很多，只要你細心觀察、用心體味，就會發(fā)現(xiàn)有許多樂趣包含其中。你也許會說，這些小事何以成為人人渴望的幸福呢？那么，我要說，難

2、道幸福一定是雍容華貴、驚天動地的嗎？在中國著名作家畢淑敏的《提醒幸?！分?，有這樣一段話可以很好地詮釋幸福：“幸福絕大多數(shù)是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒。它披著本色的外衣，親切溫暖地包裹起我們?！毙腋３霈F(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。人們常常只是在幸福的馬車已經(jīng)駛過去很遠時，才會撿起地上的金鬃毛若有所思地沉吟：“原來我見過她?！毙腋Ｊ菚r刻存在的，只要用心品味，就會發(fā)現(xiàn)它其實離你并不遙遠。幸福很近當一個小孩得到他盼望已久的洋娃娃時，這是幸福；當一位學生學習成績十分優(yōu)秀，常受到人們的贊揚時，這是幸福；當一位白領工作一帆風順時，這是幸福；當一位已婚婦女有了愛她的丈夫和

3、聽話的孩子時，這也是幸福。幸福的方式太多了，不勝枚舉。不同的人有著不同的幸福。對于那些容易滿足的人來說，得到幸福的時刻便多一些。而那些有著大期盼的人，總覺得自己不夠幸?；蛘咝腋８揪筒辉蹬R到他(她)的身上。其實，幸福是個很簡單的東西，穩(wěn)穩(wěn)掬起瞬間流經(jīng)你身邊的暖流，這些就是幸福。幸福是蜜糖，最好甜淡適中，這樣才能恰到好處。只有心里感受到幸福的存在，幸福才會真的存在。常聽身邊的人抱怨命運的不公、生活的平淡，幸福對我們來說，似乎是一種太奢侈的東西，如同海市蜃樓一般，可望而不可即。直到有一天，讀到享譽全球的大教育家蘇霍姆林斯基的故事：春日里，他和他的學生們共同買了條小木船，然后劃到一個荒無人

4、煙的小島上去探險。蘇霍姆林斯基寫道：“可能有人會想，我借這些事例是要來炫耀自己特別關心孩子。不對，買船是出于我想給孩子們帶來快樂的心，對于我來說這就是最大的幸福。”瞧，幸福很簡單，也離我們很近。幸福實際上就靜默于我們生活的細微處。它如一杯溫熱的茶，置于你面前，或平淡，或濃烈，抑或居于二者之間，關鍵要看品嘗者的心境。一飲而盡者，肯定嘗不出其中滋味；如果潛心細品，苦還是甜，感覺中自見分曉，自得其道人們渴望幸福，卻往往在幸福之中感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更把握不住幸福?！鞍盐铡奔础跋硎堋保绻惆盐兆⌒腋?，自然就能享受到幸福。發(fā)現(xiàn)幸福，才能感覺幸福；感覺幸福，才能把握幸福；把握幸福，生活才

5、有滋有味；生活有滋味，我們才能真正獲得幸福。幸福是一種態(tài)度，不是一種狀態(tài)。它在清洗百葉窗時聆聽一曲詠嘆調或愉快地花一小時清理壁櫥的過程之中；它出現(xiàn)在某一時刻，而不是在“有一天……”的遙遠諾言中。我們如果愛上我們現(xiàn)在所有的日子，我們會幸福得多，而且會得到更多的幸福和快樂。2幸福就在你手中每個人都在經(jīng)歷著人生，每個人都想得到幸福。當人們得到幸福之后，都希望長久地占有它，希望一生都能在幸福中度過。這是一種美好的愿望，幸福人人有份，但幸福不是一成不變的占有物。盧梭在《愛彌爾》中這樣說道：“所有一切屬于人的東西，都是要衰老的；在人生中，一切都是要完結的，一切都是暫時的。我們將因對它享受慣了，而領

6、略不到它們的趣味了。如果外界的事物一點都不改變，我們的心就會變；不是幸福離開我們，就是我們離開幸福。”正如好景不常在，好花不常開，幸福往往不會一成不變。莫羅阿寫過一本很有名的小冊子，叫做《人生五大問題》，其中有一篇文章叫《論幸福》。莫羅阿認為，永久不變的境界是沒有的、不可思議的。在他看來，構成幸福的因素是脆弱的，任何事物都有終結的時候，幸福也不可能永存不變。換句話說，幸福是人的一種感受、一種心理狀態(tài)，是人對自己生活中美好事物的一種心理體驗。僅就此而言，幸福就不可能是一成不變的。幸福無處不在，幸福近在咫尺，幸福又遠在天涯。3獲得幸福其實很簡單我們如何在生活中獲得幸福呢？有些小建議可以提供

7、給大家分享：獲得幸福的小建議不抱怨生活：幸福的人并不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態(tài)度不同，他們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上長時間糾結，而是努力去尋求解決問題的方法。不貪圖安逸：幸福有時是離開了安逸的生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經(jīng)驗，也就難以感受到幸福。感受友情：廣交朋友并不一定能帶來幸福感，但一段醇厚的友情還是能讓你感受到幸福的。友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，