籃球原地單手肩上投籃教案

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1、姓名：費(fèi)圣年級(jí)專業(yè)：2012級(jí)體育教育（1）班學(xué)號(hào)：122012011009一、指導(dǎo)思想：堅(jiān)持以“健康第一、學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)。在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉意識(shí)，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和能力和相互學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。在教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。二、達(dá)到目標(biāo)：1、明確單手肩上投籃時(shí)：持球的方法、瞄準(zhǔn)點(diǎn)的確立、用力方法、控制

2、球運(yùn)行弧度的方法、球出手后食指和中指所對(duì)的位置。2、提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能和終身體育能力。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體綜合素質(zhì)。3、在練習(xí)中與他人積極合作，在合作中學(xué)會(huì)相互觀察與評(píng)價(jià)，積極參與不斷進(jìn)步。4、提高學(xué)生自評(píng)和互評(píng)的能力、理論與實(shí)踐相結(jié)合的能力、創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，善于交流、互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。三、教材與學(xué)生情況分析：1、學(xué)生情況分析：高中一年級(jí)的學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一定了解,但這些有關(guān)知識(shí)大多數(shù)不是來自體育師的講授,而是來自家人、朋友、電視等媒體。參與活動(dòng)的時(shí)間大多是在課外活動(dòng)或下課、放學(xué)后。大部分學(xué)生沒有在體育課堂上接受過有關(guān)該項(xiàng)目的教學(xué)或體育教師的專門指

3、導(dǎo)。所以為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教師設(shè)計(jì)了多種基礎(chǔ)的練習(xí)方法供學(xué)生練習(xí)，能夠引導(dǎo)學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)入門,較快地掌握基本動(dòng)作,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性,為進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的能力培養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣打下良好的基礎(chǔ)。2、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的原地單手肩上投籃。原地單手肩上投籃是籃球各項(xiàng)基本技術(shù)中最重要的一項(xiàng)，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，同時(shí)也往往是被學(xué)生忽視一項(xiàng)技術(shù)。投籃動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)與否是實(shí)戰(zhàn)中影響投籃命率的直接因素。所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。要使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)，應(yīng)使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有正確

4、的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)不斷自我修正動(dòng)作的能力，使動(dòng)作規(guī)范化，提高投籃的命中率。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。3、重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：持球——雙手持球手臂的形態(tài)出手——出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動(dòng)作難點(diǎn)：投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對(duì)球的控制掌握能力。四、教法與學(xué)法　　在教學(xué)過程中主要采用：語言教學(xué)法、示范法和游戲教學(xué)法。　　教案班級(jí)：初中人數(shù)：12人教師：場地：籃球場器材：籃球6個(gè)教學(xué)內(nèi)容1、原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)１、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生能夠記住原地單手肩上投籃的預(yù)備姿勢和全身協(xié)調(diào)用力的方法。２、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時(shí)能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作，將球向瞄籃點(diǎn)投出。３、身體與

5、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生們多掌握點(diǎn)運(yùn)動(dòng)技能而多鍛煉身體，讓他們在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。４、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競爭的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)：蹬、伸、壓、撥，即：兩腳前腳掌蹬地，伸展腰腹，手臂上伸，將直臂時(shí)手腕用力前屈即壓腕，手指撥球完成投籃動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對(duì)球的控制掌握能力過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)數(shù)2、師生問好3、安排見習(xí)生4、宣布本課的內(nèi)容二、熱身活動(dòng)繞籃球場慢跑兩圈三．準(zhǔn)備活動(dòng)第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：俯背運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：手腕、腳腕運(yùn)動(dòng)1、教師提前到場，

6、準(zhǔn)備好場地器材2、宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生3、組織學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，觀察學(xué)生練習(xí)1、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)隊(duì)形：快，靜，齊2、學(xué)生按隊(duì)形跑整齊3、學(xué)生認(rèn)真聽講2分鐘8分鐘準(zhǔn)備部分8.肩部拉伸9.原地靜力拉伸4、教師調(diào)整隊(duì)伍，成體操隊(duì)形散開，準(zhǔn)備進(jìn)行熱身活動(dòng)5、先示范準(zhǔn)備活動(dòng)，在帶領(lǐng)同學(xué)做準(zhǔn)備活動(dòng)6、熱身結(jié)束，教師調(diào)整隊(duì)伍成集合4、成體操隊(duì)形散開，做到快、靜、齊5、看教師的動(dòng)作示范，認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動(dòng)6、學(xué)生積極配合，動(dòng)作迅速基本部分一、籃球——原地單手肩上投籃1、動(dòng)作方法：（如圖1，以右手為例）兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球，肘關(guān)節(jié)朝前，屈肘翻腕置球于右肩

7、前。投籃時(shí)，蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂，壓腕撥球。圖一2、動(dòng)作要點(diǎn)：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。3.易犯錯(cuò)誤：①肘關(guān)節(jié)外張糾正：做徒手動(dòng)作練習(xí)②手指手腕無下壓撥球動(dòng)作糾正：原地拿球做手腕下壓撥指動(dòng)作1、教師講解、示范原地單手肩上投籃動(dòng)作及注意點(diǎn)1、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)①手原地模仿練習(xí)2.兩人一組相距3—4米坐地原地肩上投籃練習(xí)3持球原地投籃模仿練習(xí)：兩人一組一球，相距4—5米模仿練習(xí)。4.每人一球，籃下近距離投籃練