籃球原地單手肩上投籃教案

籃球原地單手肩上投籃教案

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1、籃球原地單手肩上投籃教案.教學(xué)內(nèi)容1、原地單手肩上投籃2、游戲——拋秧擲準(zhǔn)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo):85%左右的學(xué)生掌握原地單手肩上投籃動作技術(shù),35%左右學(xué)生在投籃時上下肢協(xié)調(diào)配合用力。通過小游戲提高學(xué)生手臂力量。3、情感目標(biāo):學(xué)生練習(xí)積極,并樂意接受老師和同學(xué)指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生間的互幫互助、自我展示、相互評價能力。教學(xué)重點(diǎn)雙手持球手臂的形態(tài),出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊報數(shù)2、師生問好3、安排見習(xí)生4、宣布本課的內(nèi)容二、熱身

2、活動繞籃球場慢跑兩圈三、游戲——傳球接力游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,排頭從胯下向后傳球給下一位同學(xué),一直傳到排尾,排尾再從頭頂向前傳球給前一位同學(xué),排尾在傳完球后跑到排頭前面,球傳到從排尾跑上來的同學(xué),在從胯下往后傳。以此類推,一直到排頭在成為排頭。1、教師提前到場,準(zhǔn)備好場地器材2、宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生3、組織學(xué)生進(jìn)行熱身活動,觀察學(xué)生練習(xí)4、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范5、組織學(xué)生進(jìn)行比賽6、在比賽過程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律7、教師總結(jié)在游戲中同學(xué)們的表現(xiàn)1、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)隊形:快,靜,齊2、學(xué)生按隊形跑整齊3、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法,規(guī)則4、

3、學(xué)生積極參與,進(jìn)行比賽。5、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則6、學(xué)生認(rèn)真聽講過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分四、準(zhǔn)備活動1、頭部運(yùn)動4*8拍2、肩部拉伸4*8拍3、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動4*8拍8、教師調(diào)整隊伍,成體操隊形散開,準(zhǔn)備進(jìn)行熱身活動9、先示范準(zhǔn)備活動,在帶領(lǐng)同學(xué)做準(zhǔn)備活動10、熱身結(jié)束,教師調(diào)整隊伍成集合7、成體操隊形散開,做到快、靜、齊8、看教師的動作示范,認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動9、學(xué)生積極配合,動作迅速基本部分一、籃球——原地單手肩上投籃1、動作方法:(如圖1,以右手為例)兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球,肘關(guān)節(jié)朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時,蹬地展體,

4、右臂向前上方抬肘伸臂,壓腕撥球。圖一2、動作要點(diǎn):持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。1、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點(diǎn)1、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)①徒手原地模仿練習(xí)②持球原地投籃模仿練習(xí):兩人一組一球,相距4—5米模仿練習(xí)。③每人一球,籃下近距離投籃練習(xí)1、認(rèn)真觀看教師的動作示范,根據(jù)示范動作思考怎樣能做好該動作2、學(xué)生按照要求跟隨教師進(jìn)行集體模仿練習(xí)組織隊形:3、學(xué)生兩人一球,前后排學(xué)生面對面站立,一人做投籃練習(xí),一人看隊友的動作,指出錯誤,并接球。組織隊形:4、一個籃球架一排男生,左邊是前半部,右邊是后半部,投籃次序先左--右--左,以此類推過程教

5、學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間基本部分1、易犯錯誤:①肘關(guān)節(jié)外張糾正:做徒手動作練習(xí)②手指手腕無下壓撥球動作糾正:原地拿球做手腕下壓撥指動作二、游戲——投籃比賽游戲方法:以半個籃球場為場地,距中線10米處放一個標(biāo)志物。學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,每組一個球,一半學(xué)生站在中線,一半學(xué)生站在罰球線處。中線同學(xué)運(yùn)球至標(biāo)志物傳球給站在罰球線的同伴,該同學(xué)用原地單手肩上投籃動作把球投入籃筐(三次投籃機(jī)會,投中一次即結(jié)束)。投完籃后在運(yùn)球到中線把球傳給下一位同學(xué),以此類推,直到最后一位同學(xué)。用時最少的隊獲勝。規(guī)則:1、運(yùn)球過程球在那里掉了,撿回來回到掉球的位置再出發(fā)2、傳球位置必須在標(biāo)志物處3、投中

6、一次籃減去5秒時間。4、犯規(guī)一次加上5秒時間。6、教師組織隊伍,糾正錯誤動作7、教師語言提示易犯錯誤,監(jiān)督練習(xí)8、教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯誤9、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范10、組織學(xué)生進(jìn)行比賽11、教師與見習(xí)的同學(xué)參與裁判工作,比賽過程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律5、學(xué)生留意聽老師的提示,改正錯誤動作組織隊形:學(xué)生圍繞老師站立6、學(xué)生自由練習(xí)3分鐘(強(qiáng)調(diào):糾正錯誤動作)7、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法,規(guī)則8、學(xué)生積極參與,進(jìn)行比賽。9、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則組織隊形:運(yùn)球傳球投籃結(jié)束部分1、整隊放松練習(xí)2、課堂小結(jié)3、收回器材4、師生再見1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)2.總結(jié)本堂課,肯定學(xué)生在學(xué)習(xí)

7、過程中的努力3.組織歸還器材1、充分做好放松練習(xí)2、學(xué)生列隊聽講,討論交流3、協(xié)作老師收回器材體育與健康課——籃球教學(xué)課的設(shè)計一.教材內(nèi)容:運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃(第一次課)二.教材分析:行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃是在快攻和突破防守切入籃下時經(jīng)常運(yùn)用的一種行進(jìn)間的投籃方式,此技術(shù)及以其為主的基本動作的組合運(yùn)用能力,是在行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,學(xué)生已經(jīng)基本掌握運(yùn)球要求,因此,將低手投籃動作作為主要教學(xué)目標(biāo)得以完成。學(xué)練中,主要使學(xué)生自覺形成在快速移動中上籃,基本動作的教學(xué)過程是從建

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