妊娠期婦女營(yíng)養(yǎng)需求與膳食原則

《妊娠期婦女營(yíng)養(yǎng)需求與膳食原則》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。

1、妊娠期婦女營(yíng)養(yǎng)需求與膳食原則寇利瓊（成都市雙流縣第一人民醫(yī)院四川成都610200）【摘要】目的：分析有效的營(yíng)養(yǎng)需求護(hù)理對(duì)于妊娠期婦女的影響。方法：選擇2011年1月~2012年12月間我院所收治的妊娠期婦女100例，將其隨機(jī)分為兩組，分別是研究組、對(duì)照組，每組各50例。對(duì)照組采用常規(guī)的護(hù)理，而研究組則進(jìn)行有效地營(yíng)養(yǎng)膳食護(hù)理。結(jié)果：研宄組50例妊娠期婦女經(jīng)過上述營(yíng)養(yǎng)膳食干預(yù)之后，沒有出現(xiàn)1例醫(yī)療糾紛，患者滿意度達(dá)到了100%,都順利地生下了健康的寶寶，寶寶出生無缺陷，發(fā)育健康。結(jié)論：應(yīng)全面增加各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量，促進(jìn)孕婦健康，以提高出生人U素質(zhì)

2、?！娟P(guān)鍵詞】孕婦；營(yíng)養(yǎng)；妊娠并發(fā)癥；新牛JL;膳食原則【中圖分類號(hào)】R27141【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1003-5028（2013）10-0075-02營(yíng)養(yǎng)是人們身心健康、生活工作的物質(zhì)基礎(chǔ)。特別是處于妊娠期的女性，營(yíng)養(yǎng)的攝取不僅僅要滿足其自身機(jī)體的需求，保證孕婦自身的健康，同時(shí)還要兼顧胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育的需求，甚至要將分娩時(shí)所需的能量以及分娩之后的乳汁分泌考慮在內(nèi)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的儲(chǔ)備。因此，在某種程度上而言，孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)胎兒、兒童、直至成人的整個(gè)成松過程中的體質(zhì)和智力等均有一定的影響。因此，為保證孕婦營(yíng)養(yǎng)、提高出生兒素質(zhì)，研究妊娠期食物營(yíng)

3、養(yǎng)保健具有十分重要的意義。1資料與方法11一般資料：選擇2011年1月?2012年12月間我院所收治的妊娠期婦女100例，平均273歲，最大年齡為40歲，最小年齡為22歲；經(jīng)產(chǎn)婦65例，初產(chǎn)婦35例，平均孕周375周，最長(zhǎng)孕周為42周，最短孕周為26周《＞將其隨機(jī)分為兩組，分別是研究組、對(duì)照組，每組各50例。兩組孕婦在年齡、產(chǎn)次、孕周等方面經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，差異無顯著性意義（P〉005）,具有可比性。12方法:對(duì)照組采用常規(guī)的護(hù)理，而研究組在血糖控控制良好的情況下，適當(dāng)給予能量的補(bǔ)充。其中50?55%的熱量來源于碳水化合物，在妊娠晚期每天≥

4、250g；15~20%的熱量來源于蛋白質(zhì)，不僅可以滿足孕婦的蛋白質(zhì)需求，而iL可以滿足胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，在妊娠期的不同階段，蛋白質(zhì)攝入量可以在5?20g左谷，而且成選擇優(yōu)質(zhì)蛋白；脂肪攝入量位占總能量的25?30%：而且要對(duì)以動(dòng)物脂肪為代表的飽和脂肪酸的攝入進(jìn)行限制，而相應(yīng)的增加不飽和脂肪酸的攝入。食物當(dāng)中的纖維成分對(duì)于改，善機(jī)體的糖耐量，控制空腹血糖奮著良好的作用，因此，我們對(duì)所有孕婦均每天給予40g左右的膳食纖維。此外在孕早期和中晚期分別給予800和900μgRE的維生素A,并在整個(gè)孕期給予VitD10μg,VitBl15mg,

5、VitB217mg,VitPP18mg,VitB62Omg,葉酸600μg,VitB1226μg,VitC130mg。在孕早期和晚期分別給予800~1200mg鈣以及115-165mg鋅的補(bǔ)充，在孕中、末期給予30mg鐵元素?cái)z入，在運(yùn)城中給予200μg碘。VitC的補(bǔ)充有利于鐵離子的吸收，而每天進(jìn)行(1?2)h的戶外有氧活動(dòng)對(duì)于孕婦維持適宜體重，促進(jìn)自然分娩是有益的；冋吋戶外運(yùn)動(dòng)可以較好的增加VitD的體內(nèi)含量，對(duì)于胎兒和母體的骨骼健康均有促進(jìn)作用。建議孕婦盡量避免辛辣刺激食物的攝取，并戒煙戒灑。13統(tǒng)計(jì)學(xué)處理：采用SPSS

6、140統(tǒng)計(jì)軟件，計(jì)量資料用(χ±S)表示，計(jì)數(shù)資料間比較采用χ2檢驗(yàn)，計(jì)量資料間比較采用t檢驗(yàn)，P<005為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。2結(jié)果3討論人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)素主要是靠食物獲得，妊娠期是對(duì)營(yíng)養(yǎng)要求最為敏感的時(shí)期，孕婦每天食物的補(bǔ)充除維持自身機(jī)體代謝和消耗所需的營(yíng)養(yǎng)外，還要滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng),此外，孕婦營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備充足也是母乳分泌充足的基礎(chǔ)，因此，應(yīng)重視孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。31妊娠期女性生理和代謝改變：孕婦的基礎(chǔ)代謝率(BMR)早懷孕早期可有輕度下降，至妊娠中期開始逐漸升高，到晚期與孕前相比

7、可增加15?20%。①一般而言，在妊娠的第13周開始孕婦的體重會(huì)有明顯的增加，到分娩前體重增加量平均約為125kg。妊娠13周起體重開始明顯增加，直至妊娠足月吋體重平均增加125kg；②與其他女性相比，處于妊娠期的女性三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝均更為旺盛，特別是蛋白質(zhì)的需要量往往明顯的高于其他女性，而表現(xiàn)出負(fù)捫平衡;③為了滿足胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育的需求,孕婦往往需要更多的鈣磷鐵等離子；④在妊娠的第6?8周幵始，孕婦的血液循環(huán)量明顯增加，在妊娠晚期，其血液循環(huán)量增加可達(dá)到40?45%,因此心臟輸出量以及血壓也會(huì)隨之增加；⑤受到循環(huán)血量增加的影響，妊娠期女性的

8、腎臟血流量（RPF）以及腎小球率過濾（GFR）亦會(huì)隨之明顯增加，從而增加代謝產(chǎn)物的排出量，但是腎小管對(duì)葡萄糖的沖吸收率并不會(huì)隨之升高，因此約奮15%的妊娠期女性會(huì)表