“亞健康”與“過(guò)勞死”

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1、“亞健康”與“過(guò)勞死”多數(shù)中年知識(shí)分子長(zhǎng)期“五不一干”不看病不檢查不休假不療養(yǎng)睡不足帶病干蔣筑英，一位出色的光學(xué)研究者。1982年6月14日深夜，他因腹痛難忍被送進(jìn)醫(yī)院，于次日下午去世，終年43歲。他的英年早逝引起社會(huì)和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)知識(shí)分子待遇問(wèn)題的重視，從一定意義上講，蔣筑英的去世成了中國(guó)知識(shí)分子待遇得到提高的一個(gè)起點(diǎn)。時(shí)隔20多年，青年科學(xué)家胡可心于2001年38歲時(shí)去世，此時(shí)，他已是中國(guó)科學(xué)院研究員、博士生導(dǎo)師、國(guó)家重大基礎(chǔ)研究項(xiàng)目首席科學(xué)家助理。熟悉胡可心的人如此評(píng)價(jià)他平時(shí)的工作狀態(tài)：廢寢忘食，嘔心瀝血。比如，他所在的聲學(xué)所為照顧科研人員的身體

2、，規(guī)定晚11點(diǎn)以后辦公室必須熄燈。但如果沒(méi)有人催，胡可心時(shí)常是一個(gè)通宵接一個(gè)通宵地工作。他去世后，媒體援引醫(yī)生的話說(shuō)：由于錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)，最終沒(méi)能挽回他的生命。是什么原因讓這些社會(huì)精英們?cè)庥鋈绱吮瘎∧?？?jù)醫(yī)學(xué)專家多年的研究成果證實(shí)，英年早逝者91%是因?yàn)楹筇熳陨淼脑?。知識(shí)分子英年早逝的主要原因，不能不說(shuō)是犧牲在亞健康的沼澤里。以新聞工為例，在知識(shí)分子中，他們是工作節(jié)奏快、壓力大、任務(wù)重、亞健康分布密集的人群。近兩年新聞界噩耗不斷，60歲的原新華社社長(zhǎng)郭超人、50歲的《楚天都市報(bào)》總編輯楊衛(wèi)平、51歲的《海南日?qǐng)?bào)》總編輯鄒愛(ài)國(guó)等相繼去世。近年上海1

3、0家主要新聞單位聯(lián)合開(kāi)展的大規(guī)模調(diào)查表明，去世的新聞工作人員中，死亡年齡集中在40歲至60歲這個(gè)年齡段，占78.6%，平均死亡年齡為45.7歲。更令人警醒的是，在職人員中，健康者僅為18.4%，患病者為8.9%，其余不同程度處于亞健康狀態(tài)?！幷呓裉斓闹心曛R(shí)分子同時(shí)遭遇到兩個(gè)致命的轉(zhuǎn)型期：社會(huì)轉(zhuǎn)型和身體轉(zhuǎn)型。社會(huì)轉(zhuǎn)型使他們焦慮，身體轉(zhuǎn)型讓他們多病。我國(guó)“英年早逝”悲劇大都發(fā)生在45～55歲年齡段的中年知識(shí)分子身上。過(guò)勞死和亞健康已經(jīng)成為他們這一代人的兩大共性問(wèn)題?？梢哉f(shuō)，他們是累倒的一代。知識(shí)分子的中國(guó)式早逝有如下特點(diǎn)：“過(guò)勞死”共同特點(diǎn)是工作時(shí)

4、間過(guò)長(zhǎng)，勞動(dòng)強(qiáng)度加重，以致精疲力竭，突然引發(fā)身體潛藏的疾病急速惡化，救治不及而喪命?！　喗】祦喗】凳遣∏盃顟B(tài)、臨床前期、疾病先兆。出現(xiàn)亞健康就是給健康亮了黃燈，只要注意還是可以恢復(fù)的。但可悲的是，許多知識(shí)分子卻在亞健康的沼澤里越陷越深，最后失去了健康甚至生命。不久前，北京1866名知識(shí)分子接受了體檢，結(jié)果顯示，患有高脂血癥、脂肪肝、高膽固醇血癥、肥胖癥、白內(nèi)障、高血壓病、癌癥等疾病者的比率竟高達(dá)84.6%，尤其是40～59歲組的患病率高達(dá)90.4%。帶病干專家認(rèn)為，如果知識(shí)分子不注意調(diào)整亞健康狀態(tài)，不久的將來(lái)，這些人中的2/3將死于心腦血管疾病，1/

5、10將死于腫瘤，1/5將死于因吸煙引起的肺部疾病和糖尿病等代謝障礙性疾病以及過(guò)勞和意外，只有1/10的人有希望安享天年。職業(yè)病在國(guó)際醫(yī)學(xué)界，許多發(fā)達(dá)國(guó)家已把其列為職業(yè)病。例如亞健康的一種表現(xiàn)，由于坐姿工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成肌肉勞損，又稱“頸、肩、腕綜合征”，在許多發(fā)達(dá)國(guó)家都列為職業(yè)病，并且高居職業(yè)病發(fā)病率的榜首。由于亞健康過(guò)度疲勞造成的猝死被俗稱為“過(guò)勞死”，在日本屬于職業(yè)病的范圍。日本之所以把“過(guò)勞死”定為職業(yè)病，是因?yàn)樗麄兎治隽?00名“過(guò)勞死”者的情況，其中90%是長(zhǎng)期每天工作14小時(shí)以上。不休假以上海新聞工調(diào)查結(jié)果為例，國(guó)家早有明文規(guī)定的公休假制度

6、只有6.9%的人全部享用，還有21.2%的人部分享用，而高達(dá)64%的人沒(méi)享用公休假。究其原因，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，每個(gè)人面臨的殘酷競(jìng)爭(zhēng)壓力是一個(gè)重要原因，平時(shí)做不完的工作讓知識(shí)分子們陷在亞健康的沼澤中無(wú)法抽身。不鍛煉許多調(diào)查結(jié)果表明，近一半的知識(shí)分子生病照常堅(jiān)持上班；近八成的人很少參加體育鍛煉，近半數(shù)人睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間無(wú)法保證，許多人缺乏自我保健意識(shí)?！　∠嚓P(guān)調(diào)查報(bào)告調(diào)查一：據(jù)中國(guó)國(guó)際亞健康學(xué)術(shù)成果研討會(huì)公布的數(shù)據(jù)，目前，中國(guó)人70%屬于亞健康人群，而其中的70%左右都是知識(shí)分子。調(diào)查二：上海社科院最新公布的“知識(shí)分子健康調(diào)查”顯示，在知識(shí)分子最集中的北京

7、，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的58-59歲降到調(diào)查時(shí)期的53-54歲，比第二次全國(guó)人口普查(1964年)時(shí)北京人平均壽命75.85歲低了20歲。調(diào)查三：新華社一項(xiàng)研究表明，上海市有高級(jí)職稱的中年知識(shí)分子中，大約75％的人屬于亞健康人群。知識(shí)分子七成多亞健康早逝科技人員：集中于35-55歲死亡新聞工作人員：平均年齡45.7歲公務(wù)員、新聞從業(yè)人員、教師、科技人員，這些行業(yè)，中年知識(shí)分子的健康問(wèn)題到了令人十分擔(dān)憂的地步:科技人員在35歲-55歲就英年早逝的比例偏高；在死亡的新聞工作人員中，死亡年齡段高度集中在中年人群，40歲-60歲這個(gè)年齡段占79%，平均

8、死亡年齡為45.7歲。而在職人員健康者僅為18%，患病者為9%，其余不同程度處于亞健康狀態(tài)。亞