高中體育說課稿《快速跑教學》

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1、今年,共有19所高校部分外國語專業(yè)可單獨招生,這些單招的試點院校將按有關規(guī)定自行組織命題和單獨考試,在全國統(tǒng)考前提前錄取高中體育說課稿《快速跑教學》  一、教材分析  快速跑是中學田徑教學的主要教材,是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術

2、,讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的,通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時借助多媒體教學手段,讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像,將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,激發(fā)學生對快速跑的興趣,提高跑的能力?! 《W情分析小語種自主招生的對象主要是外語教學質量較高的普

3、通高中應屆畢業(yè)生,考生被錄取后,不得再報考其他高校,新生入學后也不得轉入其他專業(yè)。今年,共有19所高校部分外國語專業(yè)可單獨招生,這些單招的試點院校將按有關規(guī)定自行組織命題和單獨考試,在全國統(tǒng)考前提前錄取  學生作為課程學習的主體,他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學生已經(jīng)通過三年的初中學習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力,在教師的引導下,在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上,學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大

4、吸氧量的絕對值都有所增大?! ∪?、教學目標  1、認知目標:知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習;  2、技能目標:通過本課的學習,使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作,70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作;  3、情感目標:培養(yǎng)學生探索研究、團結協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。   四、教學重點、難點  教學重點:根據(jù)自己的技術特點,有效的利用各種跑的專門技術練習  引導學生進入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領取游戲規(guī)則,由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同

5、時提高學生的自學與組織能力?! 〗虒W難點:培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢  五、教法設計小語種自主招生的對象主要是外語教學質量較高的普通高中應屆畢業(yè)生,考生被錄取后,不得再報考其他高校,新生入學后也不得轉入其他專業(yè)。今年,共有19所高校部分外國語專業(yè)可單獨招生,這些單招的試點院校將按有關規(guī)定自行組織命題和單獨考試,在全國統(tǒng)考前提前錄取  熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學生的參與意識及組織能力;  設計意圖:學習武術對學生的柔韌性要求較高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法

6、練習,達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題,培養(yǎng)武術精神?! [臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質;  將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學生模仿練習,當學生掌握到一定程度時,再做技術性指導,以提高學生的技術質量與興趣?! ∽尵嚯x跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生,提高競爭的激烈程度,

7、也讓部分學生體驗成功感,不會覺得自己與其他有太大的差距;  障礙接力中,學生可根據(jù)所提供的場地器材及有關規(guī)定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養(yǎng)學生探索思維及組織能力,和團結協(xié)作的精神;  整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。小語種自主招生的對象主要是外語教學質量較高的普通高中應屆畢業(yè)生,考生被錄取后,不得再報考其他高校,新生入學后也不得轉入其他專業(yè)。今年,共有19所高校部分外國語專業(yè)可單獨招生,這些單招的試點院校將按有關規(guī)定自行組織命題和單獨考試,在全國統(tǒng)考前提前錄取   六、學法設計  本課的學習方法主要采用自學法、自

8、練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,培養(yǎng)學生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短,并加深對學習內(nèi)容的理解?! ”疚慕虒W重點是理解主旨和鑒賞語言,因此教學中讓學生整體把握文章是關鍵

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