植物芳療為身體減壓

植物芳療為身體減壓

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1、植物芳療為身體減壓  馥郁的芬芳是大自然給予疲憊身心的饋贈,讓我們從心出發(fā),由內(nèi)而外去感受最清新的健康美麗,帶你一同踏入芳香精油的神秘園林……  精油呵護(hù)身心的植物“荷爾蒙”  精油是從植物身上天然提取的高濃縮成份,它蘊(yùn)含了植物生命的原動力,所以也稱作植物的“荷爾蒙”和“生命之血”。盡管天然植物精油從簡單嘗試到科學(xué)萃取經(jīng)歷了一個漫長悠遠(yuǎn)的過程,但在崇尚健康美容的今天,精油文化已逐漸融入我們的生活,成為美麗秘籍中不可或缺的上乘之選。大自然中,每一種植物精華都因為特殊的化學(xué)成分和香氣而有它特別的治愈能力,尤其時下快節(jié)奏的都市生活和巨大的工作壓力輪

2、番夾攻,身心都處于“亞健康”的我們更需要這份慵懶的愜意,來個自己專屬的私密放松芳香約會。將精油帶來的自然芬芳和健康純粹,隨著微小分子迅速滲入肌膚,進(jìn)入體內(nèi)微循環(huán)系統(tǒng),與你的悠然體香纏繞交融為一體,舒心和喜悅無限綻放開來。4  精油含有超過500種以上不同的天然化學(xué)成分,因此它的屬性極為復(fù)雜。其中基礎(chǔ)油是從植物的種子、花朵、根莖和果實中萃取的非揮發(fā)性油脂,能直接用于肌膚潤滑,是稀釋精油的最佳基底油,常見的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油等。而單方精油是從植物的整株或某一個部位萃取的精華成分,純度極高,充分稀釋后才能用在皮膚上,通常以該植物的名字命

3、名,如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。復(fù)方精油則是由兩種以上的單方精油與基礎(chǔ)油按照一定比例混合調(diào)配,可直接用于皮膚護(hù)理,通常具有針對性的功效?! ‖F(xiàn)代人易造成神經(jīng)緊張、交感和副交感神經(jīng)活動時間錯亂,從而導(dǎo)致失眠、疲勞,甚至問題皮膚的產(chǎn)生。精油的按摩療法是配合精油利用反射點(diǎn)的原理,對脊椎兩側(cè)的31對神經(jīng)節(jié)進(jìn)行按摩,不僅使神經(jīng)進(jìn)入放松的狀態(tài),精油亦能滲透到深層肌膚血管末梢,被吸收而安撫神經(jīng),滋潤肌膚。這31對神經(jīng)連接體內(nèi)的臟器,所以能起到調(diào)節(jié)五臟六腑的功能,使不平衡的平衡,平衡的更加和諧。在按摩的過程中放松身心,促進(jìn)新陳代謝,改善肌膚狀態(tài)。進(jìn)而

4、達(dá)到排除毒素、強(qiáng)化身體及美容護(hù)膚的效果。  最佳的按摩時間是運(yùn)動完淋浴后或是剛剛泡完熱水澡之后,因為這時候身體微濕,并且毛孔是打開的,很適合精油的快速吸入。將身體用柔軟的毛巾略微擦干,準(zhǔn)備好按摩工具,在選好的區(qū)域內(nèi)躺臥或靜坐,在手心倒入適量的按摩精油,用雙手搓熱,然后在需要的部位進(jìn)行按摩,溫柔地向上按摩全身,給肌膚最豐潤的享受。不同配方的精油針對不同膚質(zhì),如玫瑰花精油針對油性皮膚,丁香精油針對干性皮膚,熏衣草精油不僅適合多種膚質(zhì),還可以舒緩壓力。還可以用具有纖體燃脂功效的精油全身推油按摩,在脂肪堆積較多的腰、腹及臀部,用正確的手法推拿,不僅放

5、松酸痛疲乏的肌肉,還有很好的瘦身效果?! ?、NB金品肌肉舒緩復(fù)方按摩精油900元/100ml  蘊(yùn)含甜杏仁油、冬青油、薰衣草、馬郁蘭、檸檬等天然植物精油,配合按摩手法舒緩身體,適合肌肉酸痛和久坐、少運(yùn)動及坐姿不良的人士使用。4  2、Jurlique玫瑰按摩油500元/100ml  蘊(yùn)含極其珍貴的玫瑰、迷迭香和薰衣草精油成分,使肌膚天然平衡的同時回復(fù)健康狀態(tài)。感覺肌膚透亮、光滑、緊致、滋潤有彈性?! ?、Oshadhi舒壓按摩油60元/50ml  放松舒緩,鎮(zhèn)靜安神,消除焦慮,舒解壓力,放松肌肉,幫助睡眠。甜杏仁油,桃核油,小麥胚芽油成分可

6、很好地滋養(yǎng)皮膚、保濕嫩滑。  1、Neroli橙花香薰油550元/10ml  有效助睡眠,使人精神歡愉,減輕焦慮、沮喪和壓力,具有極佳的安撫心靈作用。安全溫和,敏感膚質(zhì)同樣放心使用。  2、Anius極光精靈復(fù)方純精油238元/10ml  集結(jié)五大舒緩植物,以桔葉的柑橘類氣味為主調(diào),形成舒緩自在的氛圍。帶來肌膚與精神的恒久舒緩與甜蜜夢境。是治療嚴(yán)重失眠、恐慌感的最佳用油,也是瞬間補(bǔ)氣提振精力的上佳選擇?! ?、Grapefruit葡萄柚香薰精油260元/10ml  從日照充足、鮮美多汁的果實的果皮中提取而出珍貴的葡萄柚香薰油,散發(fā)著甜甜的柑橘

7、類水果的香氣,能讓您的身體蠢蠢欲動起來,同時還能帶給您幸福的感覺,時刻充滿能量?! ∠阊ɡ镁陀鰺嵋讚]發(fā),以直接、蒸汽或香薰吸嗅等方式,精油小分子通過呼吸道進(jìn)入體內(nèi)傳遞到大腦,促使神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)釋放訊息,產(chǎn)生鎮(zhèn)靜、放松、提神等效果。是調(diào)節(jié)情緒緩、解壓力的殺手锏。在香薰?fàn)t的盛水處,加入約9分滿的純凈水,滴入6―48滴單方精油,點(diǎn)燃香薰專用的無煙蠟燭,使植物芳香分子散發(fā)于空氣中,通過呼吸可幫助人們放松身心,減輕壓力,安撫情緒,同時還可以清潔和凈化呼吸系統(tǒng),緩解肺部不適。如玫瑰可以帶給女人幸福感,檀香可以迅速安神寧態(tài),甜橙能夠瞬間舒緩緊張。

8、純天然的精油聞起來氣味都特別芳香而馥郁,但是只有在自己感覺舒服的氣味下才能真正從壓力中舒解,所以一定要是聞起來喜歡的精油香芬,才會是適合自己的好精油。香薰的時間以半

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