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1、心理健康教育對(duì)孕期焦慮、抑郁及產(chǎn)后抑郁的影響 【摘要】目的探討心理健康教育對(duì)孕期焦慮、抑郁及產(chǎn)后抑郁的影響。方法200例孕婦，依據(jù)是否實(shí)施心理健康教育分為對(duì)照組和心理健康教育組，各100例。對(duì)照組進(jìn)行常規(guī)性的產(chǎn)前檢查和孕期指導(dǎo)，心理健康教育組在對(duì)照組基礎(chǔ)上給予心理健康教育。觀察兩組孕婦孕期焦慮評(píng)分、孕期抑郁評(píng)分、產(chǎn)后抑郁評(píng)分情況。結(jié)果心理健康教育組孕婦孕期焦慮評(píng)分（59.5±3.6）分、孕期抑郁評(píng)分（63.4±3.1）分、產(chǎn)后抑郁評(píng)分（62.0±3.3）分均優(yōu)于對(duì)照組的（54.2±3.5）、（58.8±2.9）、（57.1±2.9
2、）分（P DOI：10.14163/j.ki.11-5547/r.2016.16.188 【Abstract】ObjectiveToinvestigateinfluencebypsychologicalhealtheducationonanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepression.MethodsAtotalof200pregnanteninationandguidanceduringpregnancy，andpsychologicalhealtheducatio
3、ngroupreceivedadditionalpsychologicalhealtheducation.Observationadeonscoresofanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepressioninbothgroups.ResultsPsychologicalhealtheducationgrouphadscoreofanxietyduringpregnancyas（59.5±3.6）points，scoreofdepressionduringpregnancy
4、as（63.4±3.1）points，andscoreofpostpartumdepressionas（62.0±3.3）points，proveanxiety，depressionduringpregnancyandpostpartumdepression，alongaternalpsychologicalhealthlevel. 【Keydepression；Influence 孕婦是一類(lèi)特殊的群體，由于其生理的特殊性，機(jī)體各類(lèi)激素水平有一定的波動(dòng)變化，加上自身角色的變化，孕婦很容易在孕期出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒[1，2]。本研究
5、探討心理健康教育對(duì)孕期焦慮、抑郁及產(chǎn)后抑郁的影響，報(bào)告如下。 1資料與方法 1.1一般資料選取本院2014年3月～2016年3月收治的200例孕婦，對(duì)其臨床資料進(jìn)行分析，依據(jù)是否實(shí)施心理健康教育分為對(duì)照組和心理健康教育組，各100例。對(duì)照組年齡24～36歲，平均年齡（28.5±3.8）歲，體重51.4～86.5kg，平均體重（73.8±7.8）kg，孕周38～41周，平均孕周（40.7±1.4）周，心理健康教育組年齡25～37歲，平均年齡（29.2±3.6）歲，體重52.1～85.9kg，平均體重（73.6±7.5）kg，孕周3
6、9～41周，平均孕周（40.9±1.5）周。兩組孕婦一般資料比較，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。 1.2方法對(duì)照組進(jìn)行常規(guī)性的產(chǎn)前檢查和孕期指導(dǎo)。心理健康教育組在對(duì)照組基礎(chǔ)上給予心理健康教育：①采用幻燈片、多媒體等多種形式，向孕婦宣講母嬰心理健康常識(shí)，鼓勵(lì)孕婦正確的對(duì)懷孕、分娩建立正確的認(rèn)識(shí)，積極的做好家庭角色的轉(zhuǎn)變[3，4]。②利用講座向患者講解適度的運(yùn)動(dòng)更加有利于正常分娩。幫助孕婦建立適當(dāng)?shù)?、安全的有氧運(yùn)動(dòng)，并且配合孕婦喜歡的胎教音樂(lè)，可以幫助孕婦在心理上得到放松。根據(jù)孕婦的耐力調(diào)整有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。③通
7、過(guò)講座向孕婦講解，合理的、可口的飲食也是調(diào)動(dòng)孕婦積極性和調(diào)整良好心態(tài)的一種方法，在保證合理微量元素?cái)z入的前提下，為孕婦制定適宜個(gè)人胃口的飲食，也可以減少孕婦不良的心理情緒的發(fā)生率。④產(chǎn)后需要醫(yī)務(wù)人員給予心理疏導(dǎo)，改善產(chǎn)后對(duì)于不良心理情緒的認(rèn)知水平，幫助產(chǎn)婦建立自信心，減少因不良情緒造成產(chǎn)后抑郁的可能性。 1.3觀察指標(biāo)觀察兩組孕婦孕期焦慮評(píng)分、孕期抑郁評(píng)分、產(chǎn)后抑郁評(píng)分情況。 1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用SPSS19.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x-±s）表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以率（%）表示，采用χ2檢驗(yàn)
8、。P 2結(jié)果 心理健康教育組孕婦孕期焦慮評(píng)分、孕期抑郁評(píng)分、產(chǎn)后抑郁評(píng)分均優(yōu)于對(duì)照組（P 3討論 孕產(chǎn)婦在孕期的焦慮抑郁及產(chǎn)后抑郁不僅對(duì)自身的心理健康造成影響，同時(shí)也可能對(duì)嬰幼兒的發(fā)育、認(rèn)知、行為和情感都造成不利的影響。孕婦可
