資源描述：
《如何建立良好的人際關(guān)系》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、如何建立良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系無(wú)論對(duì)個(gè)人的成功還是單位的發(fā)展都顯得十分重要。研究發(fā)現(xiàn)，“一個(gè)成功的人，15%靠專(zhuān)業(yè)知識(shí)，85%靠人際關(guān)系與處世技巧”。因此，每個(gè)同志都必須學(xué)習(xí)建立良好的人際關(guān)系?！ √幚砣穗H關(guān)系，世界上普遍認(rèn)同兩個(gè)基本法則：“黃金法則”和“白金法則”。黃金法則的精髓是：“你想人家怎樣待你，你也要怎樣待人?！卑捉鸱▌t的精髓是：“別人希望你怎么對(duì)待他們，你就怎么對(duì)待他們?！爆F(xiàn)代人際關(guān)系的原則方法很多都源自這兩個(gè)法則。除此之外，還應(yīng)當(dāng)注意以下問(wèn)題：平等——最基本的現(xiàn)代理念，人際關(guān)系賴(lài)以生存的基礎(chǔ)。堅(jiān)持平等交往，
2、就要把他人放在與自己平等的位置上，以禮待人，以誠(chéng)相見(jiàn)。我們每個(gè)人都有自己獨(dú)立的人格、做人的尊嚴(yán)和法律賦予的權(quán)利與義務(wù)，相互之間的關(guān)系也是平等的。 換位——心理學(xué)稱(chēng)為“心理位置互換”，就是換位思考，站在別人的立場(chǎng)去考慮問(wèn)題，善于從對(duì)方的角度和處境認(rèn)知對(duì)方的觀念、體會(huì)對(duì)方的情感、發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問(wèn)題的個(gè)性方式，實(shí)現(xiàn)共情傳達(dá)，達(dá)到感情上的共鳴?！ 捜荨芮泻腿谇⑷穗H關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”?！昂＜{百川，有容乃大”。人們總是喜歡和那些寬容厚道的人交朋友，處理人際關(guān)系不能強(qiáng)求一致，而要求同存異、相互諒解、不求全責(zé)備。誠(chéng)信——良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)
3、。誠(chéng)信的基本含義是守諾、踐約、無(wú)欺。人與人之間的交往必須建立在一種互相信任的關(guān)系上，這是人們交往的基礎(chǔ)。誠(chéng)信是無(wú)形的“名片”。是獲得真摯友情、促使交往成功的最好方法。尊重——每個(gè)人的基本心理需求。尊重飽含著待人處世的智慧，盡顯人格操守的高貴。每一個(gè)人都希望被尊重。尊重每一個(gè)人的人格，尊重人的正當(dāng)作為，包括尊重人的不同個(gè)性?！ 』セ荨穗H交往的吸引律。人際交往的過(guò)程實(shí)際上是相互希望獲得需求滿(mǎn)足的過(guò)程，如果在交往中一方只索取不給予，交往關(guān)系就不能維持很久；交往中互利性越高，人際關(guān)系就越穩(wěn)定密切。合作——成就事業(yè)的條件。隨著人類(lèi)生
4、存空間的不斷拓展，交往的不斷擴(kuò)大，合作的聯(lián)系也在日益加強(qiáng)?，F(xiàn)代社會(huì)，許多工作不可能依靠個(gè)人力量來(lái)完成，而要依靠團(tuán)隊(duì)的合作來(lái)實(shí)現(xiàn)?！ ⌒蕾p——一種滿(mǎn)足他人心理需求的交往方式。希望得到別人的注意和肯定，是人類(lèi)共有的心理需求，而欣賞就是送給別人的最好禮物。每個(gè)人身上都有其閃光點(diǎn)，關(guān)鍵是你要用欣賞的眼光去看別人?！ 〉染唷环N能使你避免受到傷害或者傷害別人的交往方法。在人際交往中，等距交往是一種保護(hù)。等距交往就是在人際交往中保持等距離接觸，不搞親親疏疏、你遠(yuǎn)我近。彈性——以避免或減輕物體之間的碰撞或擠壓。人際交往中需要建立一個(gè)“彈性
5、隔離帶”，使自己、對(duì)方、抑或雙方都能獲得更大的回旋空間，可以緩和彼此的矛盾，消除相互之間的誤解，以減少或避免一些不必要的摩擦或傷害?！ ≈鲃?dòng)——做交往的主動(dòng)接近者。應(yīng)培養(yǎng)自己主動(dòng)交往的態(tài)度，良好的人際關(guān)系屬于那些經(jīng)常采取主動(dòng)的人，這符合交往的互動(dòng)原理。 溝通——維系良好人際關(guān)系的有效途徑。要想得到別人的理解支持，你就要先讓別人了解你，而溝通是重要的前提和手段。微笑和傾聽(tīng)——一種最簡(jiǎn)單、最直接表示對(duì)他人友好的一種方式，是人際交往成功的重要法寶。微笑和傾聽(tīng)包含著“你使我感到快樂(lè)”、“我很高興見(jiàn)到你”、“我同意你的意見(jiàn)”、“我很欣
6、賞你”等含義。這不但會(huì)改變別人的心情，并且還會(huì)改變你自己的心情?！ ≌Z(yǔ)言——人際溝通的橋梁?！傲佳砸痪淙?，惡語(yǔ)傷人六月寒”。用不同的語(yǔ)氣來(lái)表達(dá)同一個(gè)意思，往往會(huì)有不同的反應(yīng)。不要隨意打斷對(duì)方的談話(huà)，打斷別人講話(huà)是不尊重別人的表現(xiàn)；要給別人說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)，給他表達(dá)自己意愿的權(quán)利；如果不是原則問(wèn)題，不要隨便對(duì)別人進(jìn)行是非判斷，也不要隨便對(duì)別人談話(huà)的內(nèi)容表示懷疑，對(duì)別人說(shuō)話(huà)中的非原則性錯(cuò)誤，不要當(dāng)眾糾正，以免造成難堪局面。關(guān)愛(ài)——只有真誠(chéng)地關(guān)愛(ài)別人，才會(huì)得到別人同樣的回報(bào)。人人都希望得到關(guān)愛(ài)，這是人的正常需求，在小事上能夠幫助別人的
7、人，才會(huì)在大事上表現(xiàn)出非凡的氣概，得到人們的尊敬和贊譽(yù)，別人才愿意與之結(jié)交。 感恩——培養(yǎng)道德良知、增強(qiáng)人格魅力和提升親和力的“催化劑”。要帶著一種感恩的心去與身邊的人交往，在別人需要幫助時(shí)，伸出援助之手；而當(dāng)別人幫助自己時(shí)，以真誠(chéng)的微笑表達(dá)感謝?！?015年11月
