資源描述：
《初中體育教學(xué)論文：中長(zhǎng)跑興趣教學(xué)方法研究 》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、根據(jù)本節(jié)教材用實(shí)驗(yàn)和猜測(cè)相結(jié)合的方法來(lái)說(shuō)明生命起源的特點(diǎn)，教學(xué)方法也就選擇學(xué)生觀(guān)察投影片、猜測(cè)和查資料相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)。初中體育教學(xué)論文：中長(zhǎng)跑興趣教學(xué)方法研究 初中體育教學(xué)論文：中長(zhǎng)跑興趣教學(xué)方法研究 1.走跑交互式訓(xùn)練法。因?yàn)榇蠖鄶?shù)學(xué)生的身體素質(zhì)因素，其無(wú)法用跑的動(dòng)作直接完成整個(gè)訓(xùn)練。對(duì)此，就可以讓學(xué)生進(jìn)行走、跑交替的訓(xùn)練方式“跑”完全程。同時(shí)，充分借助校園內(nèi)小徑、臺(tái)階、樹(shù)木以及花壇等物品，設(shè)計(jì)一個(gè)富有趣味性的中長(zhǎng)跑線(xiàn)路，給予學(xué)生一種走進(jìn)自然、貼近生活的感覺(jué)，促使學(xué)生在走或跑的過(guò)程中感受到各類(lèi)不同的心理情緒，進(jìn)而優(yōu)化中長(zhǎng)跑的練習(xí)環(huán)境。例如，在一個(gè)中長(zhǎng)跑訓(xùn)練當(dāng)中，根據(jù)學(xué)生的耐受力
2、的不同分為上、中、下三個(gè)小組，然后針對(duì)每一個(gè)小組的實(shí)際能力提出不同的訓(xùn)練要求，對(duì)于下組，可以意大利醫(yī)生雷地證明腐肉不能生蛆的實(shí)驗(yàn)投影片，巴思德的“鵝頸瓶實(shí)驗(yàn)”投影片，原始地球的投影片，米勒實(shí)驗(yàn)的投影片。根據(jù)本節(jié)教材用實(shí)驗(yàn)和猜測(cè)相結(jié)合的方法來(lái)說(shuō)明生命起源的特點(diǎn)，教學(xué)方法也就選擇學(xué)生觀(guān)察投影片、猜測(cè)和查資料相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)?！ ∫月芸熳叩男问竭M(jìn)行走跑練習(xí)，然后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿艿木毩?xí)。隨著學(xué)生的耐受力不斷強(qiáng)化，逐漸降低走的距離和時(shí)間，強(qiáng)化跑的距離和時(shí)間，從而在優(yōu)化跑步環(huán)境的同時(shí)優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)。2.游戲教學(xué)法。對(duì)于學(xué)生而言，最喜歡的便是游戲，所以游戲教學(xué)法也是強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣的最佳手段。這里所
3、指的游戲教學(xué)法主要是以游戲的形式開(kāi)展的中長(zhǎng)跑訓(xùn)練，最終目的仍然是以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)作為最終目的。合理應(yīng)用游戲教學(xué)法能夠有效提升學(xué)生的參與積極性，消除抵觸、厭煩等負(fù)面情況。例如，追趕跑。在游戲開(kāi)始之前，先按照學(xué)生的耐受力水平，將學(xué)生分為幾個(gè)小組，盡量讓每一個(gè)小組的能力相近，并使學(xué)生平排站成縱隊(duì)開(kāi)始勻速奔跑500米，然后以排尾的學(xué)生從隊(duì)伍的外側(cè)以最快的速度奔跑到排頭，然后勻速奔跑，當(dāng)這個(gè)學(xué)生到達(dá)排頭之后，再反復(fù)進(jìn)行。總共奔跑3000米至5000米，以完成奔跑時(shí)，更換排頭人數(shù)最多的隊(duì)伍為勝利隊(duì)伍。通過(guò)這樣的游戲方式最終目的仍然是提升學(xué)生的混氧能力、有氧耐力以及反應(yīng)速度，學(xué)生在游戲的過(guò)程中，因?yàn)?/p>
4、學(xué)生在奔跑過(guò)程中會(huì)扮演“超”的角色以及團(tuán)隊(duì)勝負(fù)代表，這也就強(qiáng)化了學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的參與積極性，將學(xué)生的重點(diǎn)放在游戲進(jìn)行而忽略中長(zhǎng)跑的枯燥乏味感，從而實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)跑興趣教學(xué)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的目的。意大利醫(yī)生雷地證明腐肉不能生蛆的實(shí)驗(yàn)投影片，巴思德的“鵝頸瓶實(shí)驗(yàn)”投影片，原始地球的投影片，米勒實(shí)驗(yàn)的投影片。根據(jù)本節(jié)教材用實(shí)驗(yàn)和猜測(cè)相結(jié)合的方法來(lái)說(shuō)明生命起源的特點(diǎn)，教學(xué)方法也就選擇學(xué)生觀(guān)察投影片、猜測(cè)和查資料相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)?！ 〉嘏囵B(yǎng)學(xué)生的本性特征以及心理思考方式，促使學(xué)生掌握調(diào)節(jié)自身心理情況的方式。為學(xué)生在今后更好地參與訓(xùn)練以及比賽而實(shí)施的一種心理準(zhǔn)備教育。心理訓(xùn)練是中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中非常重要的
5、一項(xiàng)內(nèi)容。其重要性甚至高于技巧、體能等方面的訓(xùn)練，學(xué)生對(duì)于中長(zhǎng)跑的心理素質(zhì)往往決定著中長(zhǎng)跑的質(zhì)量。心理訓(xùn)練的主要作用在于促使學(xué)生的心理能力更加完善，形成專(zhuān)項(xiàng)性運(yùn)動(dòng)所需要具備的良好個(gè)性心理特征，獲得較高能力的心理能量?jī)?chǔ)備，是學(xué)生心理狀態(tài)適應(yīng)訓(xùn)練與比賽的前提，為提升中長(zhǎng)跑訓(xùn)練提供良好基礎(chǔ)。心理訓(xùn)練的主要內(nèi)容主要可以被分為一般心理訓(xùn)練以及比賽準(zhǔn)備階段的心理訓(xùn)練。一般心理訓(xùn)練的訓(xùn)練目標(biāo)在于提升小學(xué)生中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的心理素質(zhì)。比賽準(zhǔn)備階段的心理訓(xùn)練主要是針對(duì)實(shí)際的比賽而實(shí)施的心理準(zhǔn)備，例如運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前，一般情況下在比賽或?qū)W習(xí)強(qiáng)度較高的前一個(gè)月時(shí)間開(kāi)始實(shí)施心理訓(xùn)練，并在整個(gè)過(guò)程中都需要保持相應(yīng)的訓(xùn)練強(qiáng)度。
6、例如，在學(xué)生中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的開(kāi)始階段，學(xué)生對(duì)于中長(zhǎng)跑并不熟悉，只有相應(yīng)的恐懼心理，因?yàn)楸寂苓^(guò)程中會(huì)出現(xiàn)缺氧等現(xiàn)象，從而導(dǎo)致 不愿意跑完全程、偷懶等情況。此時(shí)，教師便可以鼓勵(lì)學(xué)生，以競(jìng)爭(zhēng)的方式進(jìn)行游戲等訓(xùn)練，并在訓(xùn)練過(guò)程中給予學(xué)生充足語(yǔ)言性鼓勵(lì)，對(duì)于有進(jìn)步的學(xué)生教師可以在其面前鼓掌，從而形成一種實(shí)質(zhì)性的激勵(lì)。在訓(xùn)練過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練效果實(shí)施肯定的評(píng)價(jià)，并定期開(kāi)展一些比賽或競(jìng)爭(zhēng)，以勝負(fù)欲作為心理訓(xùn)練的主要方式，從而幫助學(xué)生建立正面的心理訓(xùn)練。綜上所述，在教學(xué)過(guò)程中，有效的培養(yǎng)學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的學(xué)習(xí)興趣，需要從多個(gè)方面，使用多種方法進(jìn)行，并按照學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)狀況，遵循體育類(lèi)教學(xué)的規(guī)律和原則，靈活地綜
7、合各類(lèi)學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生提供一個(gè)良好的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)環(huán)境，在充足的中長(zhǎng)跑教學(xué)氛圍中，積極鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和中長(zhǎng)跑能力。意大利醫(yī)生雷地證明腐肉不能生蛆的實(shí)驗(yàn)投影片，巴思德的“鵝頸瓶實(shí)驗(yàn)”投影片，原始地球的投影片，米勒實(shí)驗(yàn)的投影片。根據(jù)本節(jié)教材用實(shí)驗(yàn)和猜測(cè)相結(jié)合的方法來(lái)說(shuō)明生命起源的特點(diǎn)，教學(xué)方法也就選擇學(xué)生觀(guān)察投影片、猜測(cè)和查資料相結(jié)合的方法進(jìn)行教學(xué)。 [1]段曉濤.運(yùn)用興趣教學(xué)法改善中學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的畏懼心理[J].搏擊：體
