為寶寶保存,用豆?jié){機做輔食

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1、請為寶寶保存,用豆?jié){機做輔食?很多朋友家中一定會有臺豆?jié){機,除了老老實實的打豆?jié){外,你還用它做過什么創(chuàng)意的飲品呢?濃香米糊就是豆?jié){機的功勞,米糊比起米粥更容易被人體消化吸收,含有更豐富的營養(yǎng)。在奶粉問題日益嚴重的今天,米糊偶爾也能作為寶寶輔食為寶寶提供營養(yǎng)。?黑芝麻米糊???原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克做法:所有材料洗凈,加水浸泡一夜,第二天用豆?jié){機制成米糊即可。?紫薯米糊???原料:紫薯150克、大米80克做法:1.?紫薯去皮切碎,和洗凈的大米一起浸泡一夜。2.?將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆?jié){機中,制成

2、米糊。??????紅薯雜糧米糊???原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克做法:1.?麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈;紅薯去皮切小塊,倒入豆?jié){機中。2.?加入玉米片、麥仁、糙米,所需量的清水,加蓋按下米香豆?jié){鍵即可。?南瓜米糊???原料:南瓜300g、大米100g做法:1.?南瓜去皮切成小塊;大米清洗干凈。2.?將原料倒入豆?jié){機,倒入適量水,選擇米糊鍵即可。?核桃花生米糊???原料:核桃、花生、大米做法:1.?將核桃、花生和米泡在清水里一個晚上。2.?泡好的材料放入豆?jié){機里打磨即可。?山藥紅薯米糊?

3、??原料:地瓜70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克做法:1.?山藥和紅薯切片,放到微波爐中,加2茶匙水,高火4分鐘。2.?把山藥和紅薯放到攪拌機中,加入黑芝麻粉、米飯、白糖,添加沒過食材的開水,攪碎即可。?南瓜栗子米糊???原料:南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米做法:1.??南瓜切碎,和洗凈的大米混合,加適量水浸泡上;栗子剝殼,將栗子肉切小塊。2.?將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆?jié){機,加入適量水,制成米糊即可。???紅豆紅棗薏米糊?????原料:大米2/3杯、紅豆+薏米(約1杯半)、紅棗6顆做法:

4、1.?紅豆、薏米、大米洗凈,加水浸泡一夜;紅棗去核,撕碎。2.?將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎加入豆?jié){機中,加水,制成米糊。

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