帶抑郁學(xué)生走出陰霾

帶抑郁學(xué)生走出陰霾

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1、帶抑郁學(xué)生走出陰霾  摘要:抑郁癥是全球高發(fā)的精神疾患之一,處于青春期的中學(xué)生要面對來自生理上的顯著變化和心理上的快速發(fā)展以及生活環(huán)境的諸多變化,要承受學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等多方面的壓力,容易產(chǎn)生各種心理問題。作為教師,應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù),避免其發(fā)展成嚴(yán)重的抑郁癥,造成無法挽回的后果。下面我通過教育教學(xué)中的實(shí)例,談?wù)剛€(gè)人對中學(xué)生心理問題的認(rèn)識。  關(guān)鍵詞:心理抑郁;及時(shí)干預(yù);心理疏導(dǎo)  中圖分類號:G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號:1674-9324(2014)49-0260-02  抑郁是一種常見的負(fù)面情緒,長期的不良情緒會(huì)嚴(yán)重危害學(xué)生的身心健康。當(dāng)代中學(xué)生普遍感覺學(xué)習(xí)壓力巨大,加上獨(dú)生子女心

2、理承受能力弱,抗挫能力差,且青春發(fā)育導(dǎo)致他們生理上和心理上的顯著變化給他們帶來了許多新的問題,有抑郁傾向的學(xué)生比率日益增加。如果教師對抑郁癥狀有所了解,及時(shí)發(fā)現(xiàn),積極干預(yù),能及早尋求解決方法。  一、典型案例  我們學(xué)校是一所職業(yè)學(xué)校,用社會(huì)上大多數(shù)人的話來說,都是些高中考不上的學(xué)生,要不是成績差的,就是行為習(xí)慣很差,自然學(xué)習(xí)也不咋地的孩子上的。在那個(gè)時(shí)候,或多或少我也是這么認(rèn)為的。7  讓我慶幸的是,我?guī)У倪@個(gè)班是個(gè)高考單招班,開學(xué)第一天給我的感覺還是比較悶的。大家都在偷偷觀察著這個(gè)新的班級和新的班主任。有一個(gè)孩子引起了我的注意,他長得并不起眼,瘦高個(gè),黑黑的,看起來有點(diǎn)老實(shí)巴交。他

3、上課時(shí)認(rèn)真聽講,作業(yè)也是做得中規(guī)中矩,平時(shí)沉默少語,有點(diǎn)郁郁不振的樣子。第一學(xué)期期中考試,他的成績卻很平平,跟我想象中的并不是一回事。于是我決定找他談?wù)??! ]想到他的性格內(nèi)向,我跟他溝通感覺非常吃力,基本上是我一問他一答,看來也談不出什么所以然來,我就讓他回去了。轉(zhuǎn)眼間,第一個(gè)學(xué)年結(jié)束了,面臨著分班的局面。學(xué)校是這樣操作的:其他就業(yè)班學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)的學(xué)生可以進(jìn)入升學(xué)班學(xué)習(xí),而我們班的學(xué)生學(xué)習(xí)成績不行的,必須篩選到就業(yè)班,而這樣做只有一種途徑:考試。就這樣,到了第二個(gè)學(xué)年開學(xué),班上的學(xué)生面孔來了個(gè)“大換血”,而那個(gè)男生依然在我們班,因?yàn)樗菍儆诓粶夭换鸬闹械壬! ∵@時(shí),我卻發(fā)現(xiàn)了他的變

4、化,一如既往的沉默寡言,但是經(jīng)常上課時(shí)眼神游離,偶爾還會(huì)目光呆滯地盯著遠(yuǎn)處看,好像處于沉思中。后來,他就經(jīng)常跟我請病假,說不舒服。幾次下來,我不得不聯(lián)系了他的家長,發(fā)現(xiàn)他的確不是裝病。他父親跟我說,最近他經(jīng)常覺得自己喉嚨里長了東西,呼吸不暢,吃飯也老是有噎著的感覺。于是父親就帶他到醫(yī)院,片子也拍過了,CT也做過了,一切正常。但是他老是懷疑自己有病,纏著家長一家醫(yī)院看完換另一家。后來他父親也覺得有點(diǎn)煩了,但是真的沒有什么辦法。于是,我找他談話,“7老師,我現(xiàn)在天天晚上睡不著,每晚要到1點(diǎn)以后才能睡著,早上5點(diǎn)就醒了,白天上課沒有心思學(xué)習(xí),對什么事都不感興趣,常常感到疲憊不堪,不愿和任何人

5、說話,自卑自責(zé),覺得自己一無是處,不如死了算了。”聽到他的一番話,我的心不自覺地“咯噔”一下,以我僅有的一些醫(yī)學(xué)常識來看,他這個(gè)豈不是跟抑郁癥很像?  意識到問題的嚴(yán)重性,我立刻撥通了他父親的電話,跟他父親說出了我的疑慮,并建議帶他去腦科醫(yī)院看看心理醫(yī)生。他的父親很不以為然,對他的病很輕描淡寫地說沒事,對我的建議也不屑一顧。直到有一天,他在宿舍難受得吐了,我看他用手拼命地敲打著床板,異常痛苦。于是我?guī)麃淼搅斯臉轻t(yī)院,并通知了他父親。到了鼓樓醫(yī)院,在消化科,醫(yī)生做了簡單的診斷后,開了點(diǎn)治療消化不良的藥給他后,我跟他溝通了一下,幫他掛了心理科。三四后小時(shí)后,他的父親姍姍來遲。這時(shí),心理醫(yī)

6、生的診斷很明確:輕度抑郁癥,合并焦慮癥狀。醫(yī)生跟我們說,一般的抑郁傾向每個(gè)人都會(huì)有,但是大多數(shù)人都可以自我調(diào)節(jié)好,少部分不能調(diào)節(jié)好的人,病情就會(huì)惡化,最終導(dǎo)致自殺傾向,這部分人必須要用藥物來干預(yù)了。我開始試著走進(jìn)他的生活,了解他的家庭背景和生活環(huán)境,原來他8歲的時(shí)候父母離異,他一直與父親生活在一起。母親離開后再也沒有跟他見過面,而父親在一個(gè)小區(qū)做保安,工作比較忙,平時(shí)跟他溝通的時(shí)間比較少,對他關(guān)心也不夠,所以造就了他封閉內(nèi)向的性格。  二、原因分析  現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,抑郁心理是中學(xué)生中較常見的心理失調(diào)癥,在感到無力應(yīng)付外界壓力時(shí)而產(chǎn)生的一種消極情緒。我覺得有以下原因?qū)е逻@樣的結(jié)果

7、。7  第一,不健康的家庭環(huán)境。許多心理研究表明:中學(xué)生抑郁的性格與家庭環(huán)境有著較大的關(guān)系。這位學(xué)生因父母離異,得不到家庭溫暖,長期的不適感也沒有傾訴的對象且得不到家長的理解,導(dǎo)致孩子在心理上出現(xiàn)了過度自卑,孤僻、沮喪、緊張等負(fù)面情緒,久而久之,孩子變得焦慮、壓抑,成為一個(gè)病態(tài)的抑郁癥狀。  第二,家長對孩子的管教太過嚴(yán)厲。這種環(huán)境下長大的孩子,一般表現(xiàn)為膽小,不敢表達(dá)自己,做事畏畏縮縮,經(jīng)常多愁善感。家長作風(fēng)過于“專制”,往往容易打擊孩子的自

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