qooc多功能輔食機食譜

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1、西芹輔食機雖然操作功能簡潔,卻可以做出好多美味的食物:食譜1:蘋果泥適合:4個月以上寶寶材料:1-2個蘋果水量:添加至3號水位線制作:整個蘋果洗凈,削皮切成約2cm小方塊,放入輔食機蒸15分鐘。然后放入攪拌機打勻,可以根據(jù)個人喜好的稠稀程度添加一些蒸蘋果時流在杯子里的汁水。同樣做法的還可以有雪梨泥。食譜2:牛奶南瓜泥適合:6個月以上寶寶材料:約100-150克南瓜,配方奶約5-10ml(約2個勺子的量)水量:添加至3號線制作:南瓜削皮洗凈,切成約2cm小方塊,放入輔食機蒸15分鐘。然后放入攪拌機打勻,可以根據(jù)個人喜好的稠稀程度添加配方奶。同樣的做法還有胡蘿卜

2、泥,紅薯泥,土豆泥。土豆泥加了牛奶之后,其實口感很不錯的,推薦。建議:把南瓜,胡蘿卜泥做得稀一點,可以跟市售的米糊一起攪拌給寶寶吃。(先把米糊沖好,然后再加入南瓜泥攪拌)食譜3:胡蘿卜土豆泥適合:6個月以上寶寶材料:胡蘿卜,土豆各50克(約半拳頭大小的土豆),配方奶約5-10ml(約2個勺子的量)水量:添加至3號線制作:2個都削皮洗凈,切成約2cm小方塊,放入輔食機蒸20分鐘。然后放入攪拌機打勻,可以根據(jù)個人喜好的稠稀程度添加配方奶。建議:6個月以上再添加瓜類的泥。如果寶寶到了6個月(以上),也可以在攪拌打勻的時候加入一點質(zhì)量好的橄欖油或者黃油。食譜4:花椰

3、菜泥/花椰菜蛋黃泥適合:6個月以上寶寶材料:約100-150克花椰菜,白開水適量水量:添加至3號線制作:花椰菜洗凈,切成小塊(約指頭大?。湃胼o食機蒸15分鐘。然后放入攪拌機打勻,可以根據(jù)個人喜好的稠稀程度添加適量的水。建議:有些媽媽在寶寶6個月或更早就開始給雞蛋黃吃,小編建議各位媽媽小于1歲的寶寶請不要加蛋白。食譜5:豌豆泥適合:6個月以上寶寶材料:約1小抓豌豆,白開水適量水量:添加至3號線制作:豌豆放入輔食機蒸15分鐘。然后放入攪拌機打勻,可以根據(jù)個人喜好的稠稀程度添加適量的水。因為豌豆會有皮,因此打完之后最好用細一點的濾網(wǎng)過濾一下再讓寶寶食用。食譜6

4、:毛豆?jié)鉁ㄍ愣挂部梢裕┻m合:6個月以上材料:約1小抓毛豆,1個馬鈴薯,白開水適量水量:添加至3號線制作:馬鈴薯去皮切成小丁,連同毛豆一起放入蒸籃。取出后伴隨適量水份一起打成濃湯。用濾網(wǎng)過濾之后再給寶寶食用。寶寶稍大后可加入雞湯或者骨頭湯攪拌。食譜7:鮮玉米糊/汁適合:6個月以上寶寶材料:2根新鮮玉米棒子,配方奶適量水量:添加至3號線制作:取下玉米棒的玉米粒,把玉米粒放入攪拌杯。然后放入攪拌槽打碎,加入適量配方奶,打完之后再用細一點的濾網(wǎng)過濾一下,把渣倒掉,過濾好的玉米糊/汁給寶寶食用。食譜8:西紅柿蘋果泥適合:6個月以上寶寶材料:西紅柿半個,蘋果1個水量:

5、3號水位線制作:先在西紅柿的頭尾用刀劃上X,放入開水中燙一會,目的是把西紅柿的皮剝掉。去皮后的西紅柿取一半,切成小塊,與削好皮,同樣切成小塊的蘋果一起放入攪拌杯蒸熟。蒸熟換置到攪拌槽直接打成泥。食譜9:豬骨胡蘿卜泥,雞湯土豆泥適合:6個月以上寶寶用熬好的骨頭湯,雞湯等來制作各種蔬菜泥!蒸各種蔬菜泥的方法同上,只是在攪拌環(huán)節(jié)時加入適量的高湯。食譜10:土豆菠菜泥適合:6個月以上寶寶材料:菠菜葉適量,1個土豆,少量鹽,少量黃油或者橄欖油,白開水適量水量:添加至3號線制作:這個制作有2個方法1.菠菜葉洗凈把水晾干,土豆削皮切成約2cm小塊,先放入土豆塊蒸20分鐘。

6、菠菜葉另起鍋用熱水燙熟,再把2個一起放入機器攪拌打,加少量鹽及黃油,打勻。根據(jù)稠稀程度添加適量的水2.先把土豆蒸個10分鐘左右,中途取出再加入菠菜葉,再蒸個5分鐘,其它操作同方法一建議:這個也可以加入雞蛋黃(1歲以上可加整個雞蛋)。食譜11:香蕉豆?jié){(飲品)適合:6個月以上寶寶材料:香蕉1個,豆?jié){適量制作:把香蕉跟豆?jié){都倒入輔食機攪拌杯中,攪拌均勻即可!食譜12:南瓜蘋果牛奶汁(飲品)適合:6個月以上寶寶材料:熟南瓜泥30克,蘋果泥30克,配方奶150毫升制作:把南瓜泥蘋果泥,配方奶都一起倒入攪拌機攪拌!食譜13:獼猴桃牛奶(飲品)適合:8個月以上寶寶材料:

7、去皮獼猴桃50克,配方奶150毫升制作:去皮獼猴桃切小塊,跟配方奶一起攪拌食譜14:鱷梨牛奶(飲品)適合:8個月以上寶寶材料:熟鱷梨100克,配方奶150克做法:熟鱷梨切小塊跟配方奶一起加入攪拌機攪拌!建議:同樣做法也可以做鱷梨豆?jié){,把牛奶換成豆?jié){即可!注:鱷梨也稱牛油果,具有天然奶油之稱,營養(yǎng)成分非常高。選購牛油果要挑捏起來已經(jīng)有些軟的,就代表熟了。如果捏起來還是硬的,放在室溫下2-3天(請勿放入冰箱),變軟之后即可使用。如果打開牛油果,發(fā)現(xiàn)里面果肉以及變黑,請勿食用!正常果肉顏色是(淺)黃色。食譜15:西洋芹玉米濃湯適合:8個月以上寶寶材料:馬鈴薯半個,

8、西洋芹約70克,少許胡蘿卜,玉米粒100克,骨頭湯約

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