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《如何提高高中女生體育興趣的體會(huì)》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、如何引導(dǎo)高中女生對(duì)體育課的興趣?女生進(jìn)入高中階段已進(jìn)入青春期，其身體形態(tài)、機(jī)體的代謝功能都已日見(jiàn)完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展；她們?cè)谶@一階段由于神經(jīng)過(guò)程的靈活性高，神經(jīng)細(xì)胞物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn)；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動(dòng)、對(duì)疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。
2、我在每屆新高一女生中做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)女同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為羽毛球、乒乓球，比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：排球、籃球等，最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：800米。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，高中女生喜歡運(yùn)動(dòng)量不大，易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而對(duì)于諸如800米這樣運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，累的項(xiàng)目則有明顯的排斥心理。鑒于以上特點(diǎn)并通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，我們發(fā)現(xiàn)，高中女生體育課的內(nèi)容要盡量安排刺激性小，難度適中，運(yùn)動(dòng)量、動(dòng)作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項(xiàng)目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發(fā)展其運(yùn)動(dòng)器官，確定教學(xué)內(nèi)容和方向。在組織教法上運(yùn)用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等
3、教學(xué)方法，發(fā)揚(yáng)她們主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的積極性。發(fā)揮創(chuàng)造性，提高她們對(duì)體育課的興趣。合理安排體育教材，是提高女生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵。為了合理地安排體育教材、提高學(xué)生的興趣和積極性，近幾年來(lái)我在高中女生體育教學(xué)中選用了羽毛球作為教學(xué)的主要內(nèi)容，這是因?yàn)椋海?）羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是練習(xí)時(shí)運(yùn)動(dòng)量不太大，強(qiáng)度可以隨時(shí)調(diào)整，沒(méi)有大量的奔跑，和相互的碰撞和沖突，適合女同學(xué)練習(xí)。在調(diào)查中有學(xué)生提到體育課四十分鐘，劇烈運(yùn)動(dòng)后回到教室，特別是夏天，滿頭大汗的，下一節(jié)課又是文化課，老師看到會(huì)有不滿，自己上課也難免
4、因疲乏而精神不集中。女同學(xué)特別不方便。（2）學(xué)生的意愿。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生認(rèn)為，初中體育課羽毛球技術(shù)教學(xué)很少，希望老師能夠教一些技術(shù)動(dòng)作。但是在教學(xué)中并不是僅僅練習(xí)羽毛球，而是在教學(xué)中還進(jìn)行投擲、短跑、跳躍、耐久跑等練習(xí)。幾年的教學(xué)嘗試效果非常明顯，用學(xué)生的話說(shuō)“感到不僅技術(shù)得到了提高，而且各項(xiàng)身體素質(zhì)也得到了提高，平時(shí)最薄弱的長(zhǎng)跑也可以及格，這是感受最深的”。組織教法得當(dāng)是提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)，我們?cè)诮虒W(xué)中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學(xué)生的積極性和興趣會(huì)有很大的提高，即使是實(shí)心球等枯燥的教學(xué)課。反之如果教法
5、組織不當(dāng)，即使是游戲等一些學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生練習(xí)起來(lái)也如同嚼蠟。因此在教學(xué)中我注意以下幾個(gè)方面。首先，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營(yíng)造良好氛圍。讓學(xué)生在一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍中，能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進(jìn)入角色。比如在教羽毛球握拍時(shí)，先讓學(xué)生進(jìn)行正反手顛球練習(xí)，看誰(shuí)顛得高又多，學(xué)生在不知不覺(jué)中掌握了正反手的握拍動(dòng)作和手腕用力的動(dòng)作，學(xué)生的興趣一下子就提高起來(lái)。其次，注意循序漸進(jìn)，有淺入深。在教學(xué)中，必須遵循由淺到深，由易到難的原則。雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)打過(guò)羽毛球，但是他們并沒(méi)
6、有羽毛球基礎(chǔ)。因此，我在教羽毛球過(guò)程中，從最簡(jiǎn)單的握拍教起，而且是用非常形象的比喻來(lái)講解握拍的要求。對(duì)他們提的要求也各不相同，只要每位同學(xué)努力去學(xué)習(xí)就可以了。再次，注意考試的運(yùn)用?，F(xiàn)在一提起考試，我們就會(huì)想到應(yīng)試教育，在提倡素質(zhì)教育的今天，還提倡應(yīng)用考試，好象有點(diǎn)不合時(shí)宜。其實(shí)，巧妙地運(yùn)用考試，也會(huì)對(duì)技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用。如在學(xué)習(xí)羽毛球正手發(fā)球時(shí)，有的同學(xué)拍子都擊不到球，積極性下降。這時(shí)我就告訴她，老師剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候也跟你一樣，只要掌握好擊球的時(shí)機(jī)，多練習(xí)就可以了，考試要求不是很高。只要你能把球發(fā)過(guò)去
7、就可以了。這樣，學(xué)生就會(huì)很自覺(jué)進(jìn)行練習(xí)。最后，給學(xué)生充分的自由空間。教學(xué)中不要把學(xué)生限制住，而要讓學(xué)生有自己的活動(dòng)空間。如固定的隊(duì)形、同一個(gè)教材等，固定的隊(duì)形不利于同學(xué)之間的自由組合，同一個(gè)教材不利于學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，這些因素都有可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。常言道：親其師，信其道。教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)習(xí)興趣的保證教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進(jìn)的心境，這對(duì)師生之間的感情交流有著重要的意義。一個(gè)有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學(xué)生，多了解學(xué)生，多關(guān)心學(xué)生，以情
8、感人，傾注“母親”般的愛(ài)去關(guān)懷他們，真誠(chéng)相待，學(xué)生才會(huì)理解教師，信賴教師。在教學(xué)藝術(shù)上我力爭(zhēng)做到以下幾點(diǎn)：1.多用激勵(lì)的語(yǔ)言。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不可能是一帆風(fēng)順的，從不會(huì)到會(huì)，在這其間要有一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到許多意想不到的問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。有進(jìn)步，也會(huì)有波動(dòng)；有成功，也會(huì)有失敗，面對(duì)這種情況，教師要以平常心來(lái)對(duì)待，寓情于教，循循善誘。當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，遇到困難時(shí)要耐心細(xì)致地加以引導(dǎo)
