沖擊療法即滿灌療法

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1、[心理治療]簡述厭惡療法厭惡療法又叫“對抗性條件反射療法”，它是應用懲罰的厭惡性刺激，即通過直接或間接想象，以消除或減少某種適應不良行為的方法。厭惡療法的特點是，治療期較短，效果較好?！　‖F(xiàn)代臨床心理醫(yī)師也在使用這種方法幫助人們戒酒，讓嗜酒者服吐酒石，或注射阿樸嗎啡、吐根堿，　　厭惡療法的一般原理是：利用回避學習的原理，把令人厭惡的刺激，如電擊、催吐、語言責備、想象等，與求治者的不良行為相結合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進而消除這種不良行為?！　拹褐委煹男问揭杂邢铝腥N：　　第一種是電擊厭惡療法。即將求治者

2、習慣性的不良行為反應與電擊連在一起，一旦這一行為反應在想象中出現(xiàn)就予以電擊。電擊一次后休息幾分鐘，然后進行第二次。每次治療時間為20~30分鐘，反復電擊多次。治療次數(shù)可從每日6次到每二個星期一次，電擊強度的選擇應征得求治者的同意?！　〉诙N是藥物厭惡療法。即在求治者出現(xiàn)貪戀的刺激時，讓其服用嘔吐藥，產(chǎn)生嘔吐反應，從而使該行為反應逐漸消失。藥物厭惡療法多用于矯治與吃有關的行為障礙，如酗酒、飲食過度等，其缺點是耗時太長，且易弄臟環(huán)境。　　第三種是想象厭惡療法。即將施治者口頭描述的某些厭惡情境與求治者想象中的刺激聯(lián)系在一起，從而產(chǎn)生

3、厭惡反應，以達到治療目的。此療法操作簡便，適應性廣，對各種行為障礙療效較好?！　　　∵€有一種方法，是在想象中主動呈現(xiàn)厭惡景象，并讓這一景象與某種適應不良的沖動（或行為）相結合，以達到治療目的的。例如性變態(tài)患者，當其出現(xiàn)這方面的欲望或行為時，讓自己立即閉上眼睛，想象面前站著一個高大警察，面孔冷峻，手里拿著鐐銬在盯著他?；蚴腔貞涍^去被拘留、被群眾憤怒申斥的場面，以達到減少與控制此種適應不良行為的效果。除此之外，有心理醫(yī)師還設計用想象惡心嘔吐來抑制酒癮或貪食癥，但想象的方法究竟不如實際的、具體的給予的刺激那樣有效。通過想象厭惡刺激來

4、矯治適應不良行為的方法，又稱內隱致敏法（covertsensitization）。對于隱入悲觀失望狀態(tài)的失戀青年，內隱致敏法對于癡情有一定的效果。有人說內隱致敏法所起的作用與紅樓夢中的風月寶鏡相同?！　∵\用厭惡療法進行治療時，厭惡性刺激應該達到足夠強度，通過刺激確能使求治者產(chǎn)生痛苦或厭惡反應，持續(xù)的時間為直到不良行為消失為止。如強迫觀念患者，用拉彈橡皮圈法進行治療，頭幾天，當強迫觀念出現(xiàn)時要接連拉彈30~50次，才能使癥狀消失。另外，要求求治者要有信心，主動配合，當治療有進步時要及時鼓勵，必要時最好取得其家人的配合，這樣效果會

5、更好?！　∈褂脜拹函煼〞r應注意：　　（1）厭惡療法會給求治者帶來非常不愉快的體驗，施治者在決定采用此法之前，務必向求治者解釋清楚，在征得求治者的同意后，方可進行治療。并且，施治者一般應把厭惡療法作為最后一種選擇?！　。?）在使用厭惡療法的同時，應努力幫助求治者建立辨別性條件反應。例如對一位同性戀者使用厭惡療法，施治者應將呈現(xiàn)厭惡刺激，限制在求治者的同性間性行為表現(xiàn)的范圍內；同時，讓求治者形成對正常的異性間性活動的愉快反應。只有這樣才能在消除非適應性行為的同時，建立適應性行為。系統(tǒng)脫敏法　　系統(tǒng)脫敏法讓求助者用放松取代焦慮，用來

6、治療求助者對特定事件、人、物體或泛化對象的恐懼和焦慮的的方法?！　』驹恚鹤屢粋€原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者目前重新暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。　　交互抑制具體步驟：　　1.學習放松技巧　　2.建構焦慮等級/由求助者給每個事件指定焦慮分數(shù)，理想的焦慮等級建構應當做到各等級之間級差要均勻，每一級刺激因素引起的焦慮，應小到能被全身松弛所抵抗的程度?！　?.系統(tǒng)脫敏：由小到大依次逐步脫敏，如果分數(shù)超過25，就需要繼續(xù)放松?！　∽⒁馐马棥　?.如果引發(fā)求助者焦慮或恐懼的情緒不止一種

7、，可以針對不同情境建立幾個不同的焦慮等級表，然后對每個焦慮等級表進行逐步脫敏訓練?！　?.系統(tǒng)脫敏時，求助者想象的次數(shù)多少，依個體不同和情境不同而不同?！　?.在系統(tǒng)脫敏過程中，當一開始焦慮分數(shù)超過50，僅靠重復放松就很難降低了此時表明焦慮等級設計得不夠合理，應當將焦慮等級劃分得細一些，使每個等級之間跨度不要太大　　4.有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平，可考慮用其他方法。沖擊療法沖擊療法即滿灌療法，是暴露療法之一。暴露療法是用來治療恐懼和其他負性情緒反應的一類行為治療方法，它是通過細心地控制環(huán)境，引導求助者進人有助

8、于問題解決的那些情境中。沖擊方法是讓求助者持續(xù)一段時間暴露在現(xiàn)實的或想象的喚起強烈焦慮的刺激情境中。正如所有暴露療法所具有的特征一樣，盡管求助者在暴露過程中會產(chǎn)生恐懼。但是恐懼的結果并不會發(fā)生?！　‖F(xiàn)實沖擊療法是指持續(xù)一段時間暴露在現(xiàn)實的恐懼刺激中而不采取任何緩解恐懼的行為，