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1、黨新聞原始稿第1頁春季氣不足宜多吃酸性食物導(dǎo)語：肝氣不足會出現(xiàn)周身不適癥狀，如眼干、厭食、疲乏無力；肝氣過旺則煩躁易怒；肝氣不疏易導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降，白天感覺疲勞、嗜睡，即常說的“春困”。中醫(yī)認為，春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物。補肝黨新聞原始稿第2頁氣解春困中醫(yī)認為，人的五臟與四季相對應(yīng)，與春相對應(yīng)的就是肝。因為春天萬物復(fù)蘇，此時節(jié)肝氣正旺盛，如果調(diào)理不當，肝氣就會失調(diào)。很多人在春天都有乏力、眼睛干澀、食欲不振、失眠多夢、易怒等不適感覺，這些癥狀正是肝臟問題的外在表現(xiàn)。春季氣不足宜多吃酸性食物中醫(yī)
2、里將味道分為——酸、苦、甘、辛、咸。這五種味道分別對應(yīng)五臟，與人體健康息息相關(guān)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎”黨新聞原始稿第3頁。因此春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物，增加肝氣的升發(fā)。酸味入肝，酸性還能起到柔肝的作用，因此春天不妨食用一些酸性的東西，比如山楂、檸檬。中醫(yī)認為檸檬性微寒味微酸，西醫(yī)認為檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有顯著的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等都十分有效。檸檬蘊含有多種維生素，以及人類必需的多種元素，能把皮下積聚的色素
3、粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。因此經(jīng)常飲用檸檬茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低黨新聞原始稿第4頁血脂、緩解神經(jīng)衰弱等。歌詞吧http://www.lrc8.com/導(dǎo)語：肝氣不足會出現(xiàn)周身不適癥狀，如眼干、厭食、疲乏無力；肝氣過旺則煩躁易怒；肝氣不疏易導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降，白天感覺疲勞、嗜睡，即常說的“春困”。中醫(yī)認為，春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物。補肝黨新聞原始稿第5頁氣解春困中醫(yī)認為，人的五臟與四季相對應(yīng)，與春相對應(yīng)的就是肝。因為春天萬物復(fù)蘇，此時節(jié)肝氣正旺盛，如果調(diào)理不當
4、，肝氣就會失調(diào)。很多人在春天都有乏力、眼睛干澀、食欲不振、失眠多夢、易怒等不適感覺，這些癥狀正是肝臟問題的外在表現(xiàn)。春季氣不足宜多吃酸性食物中醫(yī)里將味道分為——酸、苦、甘、辛、咸。這五種味道分別對應(yīng)五臟，與人體健康息息相關(guān)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎”黨新聞原始稿第6頁。因此春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物，增加肝氣的升發(fā)。酸味入肝，酸性還能起到柔肝的作用，因此春天不妨食用一些酸性的東西，比如山楂、檸檬。中醫(yī)認為檸檬性微寒味微酸，西醫(yī)認為檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及
5、高度堿性，具有顯著的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等都十分有效。檸檬蘊含有多種維生素，以及人類必需的多種元素，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。因此經(jīng)常飲用檸檬茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低黨新聞原始稿第7頁血脂、緩解神經(jīng)衰弱等。十八味黨參丸http://www.8otc.cn/導(dǎo)語：肝氣不足會出現(xiàn)周身不適癥狀，如眼干、厭食、疲乏無力；肝氣過旺則煩躁易怒；肝氣不疏易導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降，白天感覺疲勞、嗜睡，即常說的“春困”。中醫(yī)認為，春季肝氣不足的人反而要
6、適當吃些酸性食物。補肝黨新聞原始稿第8頁氣解春困中醫(yī)認為，人的五臟與四季相對應(yīng)，與春相對應(yīng)的就是肝。因為春天萬物復(fù)蘇，此時節(jié)肝氣正旺盛，如果調(diào)理不當，肝氣就會失調(diào)。很多人在春天都有乏力、眼睛干澀、食欲不振、失眠多夢、易怒等不適感覺，這些癥狀正是肝臟問題的外在表現(xiàn)。春季氣不足宜多吃酸性食物中醫(yī)里將味道分為——酸、苦、甘、辛、咸。這五種味道分別對應(yīng)五臟，與人體健康息息相關(guān)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎”黨新聞原始稿第9頁。因此春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物，增加肝氣的升發(fā)
7、。酸味入肝，酸性還能起到柔肝的作用，因此春天不妨食用一些酸性的東西，比如山楂、檸檬。中醫(yī)認為檸檬性微寒味微酸，西醫(yī)認為檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有顯著的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等都十分有效。檸檬蘊含有多種維生素，以及人類必需的多種元素，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。因此經(jīng)常飲用檸檬茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低黨新聞原始稿第10頁血脂、緩解神經(jīng)衰弱等。仙露十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-428.ht
8、ml導(dǎo)語：肝氣不足會出現(xiàn)周身不適癥狀，如眼干、厭食、疲乏無力；肝氣過旺則煩躁易怒；肝氣不疏易導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降，白天感覺疲勞、嗜睡，即常說的“春困”。中醫(yī)認為，春季肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物。補肝黨新聞原始稿第11頁氣解春困中醫(yī)認為，人的五臟與四季相對應(yīng)，與春相對應(yīng)的就是肝。因為春天萬物復(fù)蘇，此時節(jié)肝氣正旺盛，如果調(diào)理不當，肝氣就會失調(diào)。很多人在春天都有乏力、眼睛干澀、食欲不振、失眠多夢、
