實(shí)施健康教育提高高血壓危象住院患者的自我保健水平

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1、實(shí)施健康教育提高高血壓危象住院患者的自我保健水平【關(guān)鍵詞】健康教育高血壓危象是高血壓病理中出現(xiàn)的最危重的并發(fā)癥，因某種誘因使全身細(xì)小動脈一時(shí)性的強(qiáng)烈痙攣，導(dǎo)致血壓突然急劇升高或持續(xù)血壓升高，并伴有心、腦、腎等其它多處血管強(qiáng)烈痙攣所致的危重癥狀，如不迅速即時(shí)控制可導(dǎo)致嚴(yán)重的后果并威脅病人的生命。現(xiàn)將我們對高血壓住院病人實(shí)施健康教育的體會報(bào)告如下。1收集資料

2、">我科從2001年3月～2002年3月共收治高血壓危象患者32例，其中男28例，女4例，年齡42～72歲，平均58±13年。2健康教育指導(dǎo)2.1滿足高血壓危象病人及其家屬對疾病有關(guān)信息的需要，提高知識水平，以病人為中心的醫(yī)學(xué)模式，使病人的觀點(diǎn)日益受到重視［1］。幫助病人更清楚地了解自己的健康狀況及可能的對策，提高他們在醫(yī)療保健過程中的主動性和參與性，消除其緊張的心理情緒。不擇時(shí)機(jī)地宣傳自我保健的方法，

3、如:保持心情愉快，按時(shí)遵醫(yī)囑服藥，戒煙酒，掌握勞逸結(jié)合，注意飲食搭配等。2.2健康教育是以醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，以患者及家屬為對象，通過護(hù)理人員有計(jì)劃、有目的的教育過程，達(dá)到使患者了解增進(jìn)健康的知識，改變他的健康行為和問題，使其行為向有利健康的方向和發(fā)展［2］。由于高血壓危象病人起病急，病情重，嚴(yán)重威脅患者的生命，給患者及家屬都帶來心理壓力，根據(jù)這些特點(diǎn)，我科定期組織健康講座，通過板報(bào)，發(fā)健康教育處方，出院后提供健康咨詢等多種形式。

4、ENT:24px">2.3提高高血壓危象病人自我保健的具體方法2.3.1消除誘因高血壓危象誘因很多，如激動、飲酒、受涼等。教會病人識別高血壓危象的前驅(qū)癥狀，如出現(xiàn)劇烈頭痛，立即休息，口服降壓藥，到附近醫(yī)院就診等。2.3.2心理護(hù)理此病發(fā)病急、癥狀重，易產(chǎn)生緊張，恐懼心理，應(yīng)及時(shí)予以安慰，講解緊張的情緒能加重病情，同時(shí)盡量滿足病人的需求，心理療法對高血壓患者有積極的治療作用。

5、NDENT:24px">2.3.3飲食指導(dǎo)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)食清淡，低脂、低動物脂肪飲食，控制體重，克服麻痹思想。2.3.4休息急性期應(yīng)絕對臥床休息，避免下床活動，以防腦血管意外，病情穩(wěn)定再適當(dāng)活動，出院后，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠和良好心情，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。2.3.5運(yùn)動根據(jù)病情選擇騎自行車、健身操，快步行走等有氧運(yùn)動，避免參加舉重，俯臥撐等力量型活動及比賽，運(yùn)動鍛煉應(yīng)做到持之以恒。

6、le="TEXT-INDENT:24px">2.3.6用藥指導(dǎo)為預(yù)防靶器官的損害應(yīng)堅(jiān)持遵醫(yī)囑定時(shí)服用降壓、鎮(zhèn)靜等藥物，即使血壓降至正常也不能擅自停藥。服藥的劑量應(yīng)遵醫(yī)囑，不可隨意增加，以防因血壓降得過低而致重要臟器供血不足。如出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、視力模糊等及時(shí)到醫(yī)院就診。2.3.7病情監(jiān)測教會病人或家屬測量血壓，以便在家中定期自我測量。3體會隨著保

7、健事業(yè)的發(fā)展，健康教育越來越重要，通過我科的努力，收到了良好的效果，健康教育是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式發(fā)展的需要，同時(shí)也督促我們學(xué)習(xí)有關(guān)的理論，提高了理論知識，達(dá)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合，切實(shí)有效的護(hù)理措施，爭取護(hù)理工作的主動性，進(jìn)一步提高護(hù)理質(zhì)量。參考文獻(xiàn)1張宋玉.醫(yī)學(xué)老年學(xué)衰老與長壽，北京:人民衛(wèi)生出版社，1995，8.2椐木美惠子，陳淑

8、英.現(xiàn)代護(hù)理學(xué)，上海:上海醫(yī)科大學(xué)出版社，1992，1.作者單位:563003貴州省遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院心內(nèi)科（收稿日期:2003-09-22）（編輯清泉）作者：鄧宗琴梁光瓊袁莉