健康有益長壽

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1、健康有益長壽(圖片1)KarstenThormaehlen2012年世界衛(wèi)生日:老齡化與健康(圖片2)HelpAgeInternational???2012年4月7日——今年世界衛(wèi)生日的主題是老齡化與健康。這一主題與我們每個人息息相關(guān)??谔柺恰敖】涤幸骈L壽”。開展活動和提供宣傳材料的焦點是,關(guān)注有生之年身體健康如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。?????期望壽命在上世紀顯著提高。不久,世界上老人的數(shù)量將超過兒童。人口老齡化無處不在,但是低收入和中等收入國家將經(jīng)歷最快和最顯著的人口結(jié)構(gòu)變化。這種社會轉(zhuǎn)型代表著

2、挑戰(zhàn)和機遇并存。尤其是,各國可能只有一代人的時間為老齡化的世界在衛(wèi)生和社會體系方面作準(zhǔn)備。世界不斷變化主要事實??自1980年以來至今,60歲及以上人口的數(shù)量已經(jīng)翻倍。??從現(xiàn)在到2050年,80歲人口數(shù)量將幾乎是現(xiàn)在的四倍,達到3.95億人。??未來5年中,65歲及以上成年人的數(shù)量將超過5歲以下兒童人數(shù)。??到2050年,這些老年人的數(shù)量將會超過14歲以下兒童的總數(shù)。??大多數(shù)老年人生活在低收入和中等收入國家。到2050年,這一數(shù)字將攀升至80%。???在21世紀,廣泛的社會發(fā)展趨勢對健康起著決定性作用,并受到健康的影響。經(jīng)濟正在全

3、球化,越來越多的人在城市工作和生活,家庭模式發(fā)生變化,科技迅猛發(fā)展。其中一項最大的社會轉(zhuǎn)型是人口老齡化。不久,全世界老年人的數(shù)量將會大于兒童,非常高壽的老人數(shù)量將達空前水平。1.全世界能夠活到80多歲或90多歲的人數(shù)將超越以往???例如,80歲或80歲以上老年人的數(shù)量將在2000至2050年之間增加到從前的近四倍,達到3.95億人。像如今這樣大多數(shù)中年人和老年人與其父母生活在一起的情況是史無前例的。更多兒童會見識自己的祖父母,甚至是曾祖父母,尤其是他們的曾祖母。女性壽命平均比男性長六至八歲。2.期望壽命在上世紀顯著提高???1910年

4、,智利女性的期望壽命為33歲;如今,僅僅一個世紀之后,已經(jīng)達到82歲。在一個世紀內(nèi),壽命顯著增加了將近五十歲,而這主要是由于公共衛(wèi)生的改善。3.不久,世界上老人的數(shù)量將超過兒童???在未來五年中,在人類歷史上,65歲及以上成年人的數(shù)量首次將超過5歲以下兒童的數(shù)量。到2050年,這些老年人的數(shù)量將多于14歲以下兒童。4.世界人口正快速老齡化???2000年至2050年之間,全世界60歲以上人口的占比將翻倍,從11%增長至22%。預(yù)計在同一時期內(nèi),60歲及以上老人的絕對數(shù)量將從6.05億增長到20億。5.低收入和中等收入國家將經(jīng)歷最快和最

5、顯著的人口結(jié)構(gòu)變化???例如,法國65歲及以上人口從7%增長到14%花了100多年時間。而巴西和中國等國不到25年就達到了這一水平。健康老齡化的決定因素1.健康老齡化與生命早期階段相關(guān)???例如,宮內(nèi)營養(yǎng)不良可能會增加在成年階段罹患循環(huán)系統(tǒng)疾病和糖尿病等疾病的風(fēng)險。兒童期呼吸道感染可能會增加成年階段罹患慢性支氣管炎的風(fēng)險。肥胖或超重青少年可能會在成年階段發(fā)展成糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、癌癥、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。2.然而,如何老齡化取決于多項因素???人體功能在生命最初一些年增長,在青壯年達到峰值,之后自然降低。降低的速度至少在一

6、定程度上取決于個人生命全程中的行為和面臨的健康風(fēng)險,其中包括吃什么,身體活動如何,以及面臨的健康風(fēng)險,例如吸煙、有害使用酒精導(dǎo)致的風(fēng)險或暴露于有毒物質(zhì)的風(fēng)險。人口結(jié)構(gòu)變化與新的挑戰(zhàn)相伴1.即便是在窮國,大多數(shù)老年人死于非傳染性疾病???即便是在窮國,大多數(shù)老年人死于非傳染性疾病,如心臟病、癌癥和糖尿病等,而不是死于傳染病和寄生蟲病。此外,老年人往往同時出現(xiàn)多種健康問題,如患糖尿病和心臟病等。2.由于人口老齡化以及在老年出現(xiàn)慢性健康問題的風(fēng)險升高,生活不能自理的人數(shù)不斷增加???例如,在視力受損的人中,約65%為50歲及以上年齡組,這一

7、年齡組約占世界人口的20%。在許多國家,隨著老年人數(shù)量不斷增長,越來越多的人面臨與年齡相關(guān)的視力損害風(fēng)險。3.在全球范圍內(nèi),許多老年人面臨受虐待風(fēng)險???在發(fā)達國家,約4%至6%的老人曾在家中遭到某種形式的虐待。機構(gòu)中的虐待行為包括約束患者,剝奪他們的尊嚴(例如,讓他們穿臟衣服)以及蓄意提供不良護理(如任其出現(xiàn)褥瘡)。這些虐待老年人的行為可能導(dǎo)致嚴重的身體傷害和長期的心理后果。4.對長期護理的需求不斷增長???據(jù)預(yù)測,到2050年,發(fā)展中國家中無法照料自己的老年人數(shù)量將是現(xiàn)在的四倍。許多高齡老人將因行動能力有限、身體虛弱或其它生理或精

8、神衛(wèi)生問題而喪失獨立生活的能力。許多人需要某種形式的長期護理,例如家庭護理、社區(qū)關(guān)愛和輔助生活、居家護理和長期住院等。5.在全世界,由于人們的壽命延長,阿爾茨海默氏病等癡呆癥患者的數(shù)量將顯著增長???患癡呆癥的風(fēng)險隨年齡

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