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1、生命的核心是血液、血液循環(huán)?????不論是母體中一個(gè)剛剛受精的受精卵,還是即將走向衰敗、死亡的老人,其實(shí)他們的生命永遠(yuǎn)都圍繞著一個(gè)核心——血液、血液循環(huán)。?????當(dāng)一個(gè)受精卵在母體子宮內(nèi)安家的時(shí)候,他已經(jīng)具備了人所有的生命信息,但從外形上看還只是一個(gè)細(xì)胞,沒有心臟、沒有血管、沒有臟器,是母血的滋養(yǎng)讓這個(gè)受精卵開始了發(fā)育,開始了茁壯成長。?????胎兒的心臟是由最原始的血管搏動(dòng)逐漸發(fā)育成具有心臟功能的臟器,母親的血液通過臍帶的血管,源源不斷地流入胎兒體內(nèi),幫助胎兒建立起血液循環(huán),所有的器官都逐漸發(fā)育成熟、完善,包括一套
2、完整的血液循環(huán)系統(tǒng)。?????出生后的嬰兒,臍帶剪斷,沒有了母血的直接供給,嬰兒的血液來源由進(jìn)嘴的食物代替。隨著食物源源不斷地進(jìn)入身體、進(jìn)入胃腸,經(jīng)過消化吸收后生成的血液進(jìn)入血管,在心臟泵的作用下,血液在全身血管內(nèi)周而復(fù)始地循環(huán)著,給全身大大小小的臟器、細(xì)胞送去糧食。?????當(dāng)嬰兒降生時(shí),我們看到的實(shí)際情況是心臟在全身起主導(dǎo)作用,沒有心臟的跳動(dòng),血液就不可能在血管里流動(dòng),生命就將停止。而心臟為什么能跳動(dòng)起來,是血液滋養(yǎng)了心臟,心臟才具有了功能狀態(tài),才能推動(dòng)著血液在血管內(nèi)運(yùn)行。也就是說,血液、心臟、血液循環(huán)是三個(gè)環(huán)環(huán)相
3、扣組成的“環(huán)”,缺少一個(gè)生命就會(huì)消失。?????身體內(nèi)沒有血液——死亡;?????心臟停止跳動(dòng)——死亡;?????血液循環(huán)停止——死亡。?????這三者對于維護(hù)生命來講,太重要了。但這三者之間是誰在起主導(dǎo)作用呢??????是心臟嗎?沒有血液,心臟怎會(huì)跳動(dòng)??????是血液循環(huán)嗎?沒有血液,根本就不存在血液循環(huán);沒有心臟的跳動(dòng),血液怎會(huì)循環(huán)??????只有血液流入了心臟,心臟發(fā)揮出功能了,才產(chǎn)生了血液循環(huán),如此循環(huán)往復(fù)下去,生命就有了狀態(tài)。?????身體內(nèi)其他的臟器,也和心臟是一樣的,看似每個(gè)臟器都有各自非常強(qiáng)大的功能,
4、其實(shí)那都是血液的功勞,沒有血液,它們就長不成自己的模樣,沒有血液持久不斷的滋養(yǎng),他們強(qiáng)大的功能就發(fā)揮不出來。?????身體內(nèi)的血液具備怎樣的功能??????①血液具備能量:血液不只是含有各種營養(yǎng)物質(zhì)的液體,血液還有溫度,是“熱血沸騰”的液體,也就是說血液本身還具有能量。這種能量我們隨時(shí)能感受到,比如手腳冰冷時(shí),只要血液供上去了,手腳很快就溫暖起來了、僵硬緩解了、肌肉松弛了、活動(dòng)自如了;血液流到皮膚下時(shí),皮膚發(fā)熱了、紅潤了、有光澤了、有彈性了……?????血液流到哪里,就將溫暖送到哪里,就將能量傳送到哪里,就將實(shí)實(shí)在在的
5、營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣輸送到哪里。有溫度的液體易于向前流動(dòng),也有利于血液循環(huán);而溫度低的液體,循環(huán)的速度肯定慢。?????②血液含有各種營養(yǎng)物質(zhì):血液里不同的營養(yǎng)物質(zhì)就是不同臟器的飯。有的臟器需要糖分,有的臟器需要脂肪、蛋白,有的臟器需要維生素、礦物質(zhì)等等,有的臟器需要的品種多,有的臟器需要的品種少。血液循環(huán)系統(tǒng)就像一個(gè)傳送帶,周而復(fù)始地循環(huán)著,傳送帶上的各種物質(zhì)由各個(gè)臟器按需挑選,拿回他們的糧食去完成他們應(yīng)該為身體行使的職能。?????③血液里含有氧氣:氧氣是通過口鼻吸入肺中并融入血液,血液循環(huán)系統(tǒng)通過動(dòng)脈將氧氣送到全身所有
6、器官和每個(gè)細(xì)胞,再將器官、細(xì)胞的代謝廢氣通過靜脈輸送到肺,再由肺呼出體外。身體對氧氣的依賴是非常強(qiáng)的,血液里氧氣含量一旦減少,身體很快就會(huì)有不適的反應(yīng);血液里一旦沒有了氧氣,生命立即停止。?????氧氣也是為身體輸送能量的,當(dāng)我們來到氧氣充足的郊外,很快就神清氣爽,渾身放松、有力量,這就是充足的氧氣帶給身體能量后所產(chǎn)生的效果;而在不通風(fēng)、缺氧的室內(nèi),人就會(huì)困乏、沒精神,這是一種缺氧的表現(xiàn)。?????身體通過呼吸,隨時(shí)都在排出各臟器及細(xì)胞代謝后產(chǎn)生的廢氣,這種現(xiàn)象我們也是能感受到的,當(dāng)我們在關(guān)門、關(guān)窗的環(huán)境下睡覺,醒來后
7、就會(huì)發(fā)現(xiàn)室內(nèi)空氣污濁、難聞,那就是人體排放出的廢氣。?????所以,隨時(shí)讓身體呼吸到新鮮空氣,隨時(shí)讓我們生活的空間空氣流通,及時(shí)排走人體呼出的廢氣,對于維護(hù)生命、維護(hù)健康是非常重要的。?????身體內(nèi)大大小小的器官直至細(xì)胞,它們的功能狀態(tài)能否顯現(xiàn),都是直接受血液控制的。血液供應(yīng)充足,臟器的功能狀態(tài)就強(qiáng);血液供應(yīng)減少,臟器的功能狀態(tài)就弱。?????要做到讓身體隨時(shí)都具備充足的血液,其實(shí)并不難,只要做到以下幾點(diǎn):?????1、保證每天正常足量的進(jìn)食。?????2、保證胃腸道消化、吸收食物的功能正常。?????3、保證生成的
8、血液進(jìn)入血管的過程通暢。?????4、保證身體每天補(bǔ)充和消耗的血液能收支平衡。?????做到以上幾點(diǎn),就能保證身體內(nèi)血液的充足。?????而血液能否在周身循環(huán)起來,一是取決于心臟這個(gè)泵的作用,二是取決于血液本身。?????心臟泵血的作用能否發(fā)揮,與以下因素有關(guān):?????1、心臟本身的結(jié)構(gòu)是否正常;?????2、有沒有給心臟這個(gè)泵