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1、緊急救護與健康知識講座時間就是生命——早起動早評估病情、早呼救、早到達心搏驟停的嚴重后果以秒計算10秒——意識喪失、突然倒地30秒——“阿斯綜合癥”發(fā)作60秒——自主呼吸逐漸停止3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫6分鐘——開始出現(xiàn)腦細胞死亡8分鐘——“腦死亡”心肺復蘇的“黃金8分鐘”現(xiàn)場心肺腦復蘇術CPR判斷意識輕拍或搖動雙肩靠近耳旁呼叫:“喂,你怎么了!來人啊,救命啊!”無反應準備行動擺體位擺放為通風的地方放在地面/硬床板上清除異物(注)淤泥/假牙/口香糖/檳榔等異物。壓頭抬顎、舌和會厭抬舉、解除阻塞判斷呼吸呼吸停止的判斷壓頭抬頦后,隨即耳貼近嘴鼻眼看(胸部起伏)、耳聽(氣流)面感(氣息)沒有胸部
2、起伏、氣息、氣流感覺沒有呼吸,即可人工呼吸5秒內(nèi)完成判斷口對口人工呼吸心跳停止判斷心臟與胸骨的位置關系按壓定位沿肋骨緣向上滑到胸骨底(劍突上2橫指)另一只手掌根靠在手指上(胸骨下半部)兩乳頭間按壓定位第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨按壓姿勢示意圖實施CPR的注意事項人工呼吸:胸外按壓=2:30按壓力度:成年人(4-5公分),未成年(2-3公分)按壓頻率:100次/min人工呼吸15-20次/min一直實施到患者有呼吸和心跳或者120到場外傷急救四項基本技術止血、包扎、固定、搬運是外傷救護的四項基本技術。實施現(xiàn)場外傷救護時,現(xiàn)場人員要本著救死扶傷的人道主義精神,在通知就近醫(yī)院
3、的同時,要沉著、迅速地開展現(xiàn)場急救工作,其原則是:先搶后救,先重后輕,先急后緩,先近后遠;先止血后包扎,再固定后搬運。止血的方法1、加壓包扎止血法2、指壓止血法3、止血帶止血法骨折的急救要點:1、止血2、加墊3、不亂動骨折的部位4、固定、捆綁的松緊要適度,過松容易滑脫,失去固定作用,過緊會影響血液循環(huán)。骨折固定的材料:1、夾板(沒有夾板時可用健側肢體、樹枝、竹片、厚紙板、報紙卷等代替。2、敷料(用于墊襯的如棉花、布塊、衣服等;用于包扎捆綁夾板的可用三角巾,繃帶、腰帶、頭巾、繩子等,但不能用鐵絲、電線。)骨折骨折固定的方法肱骨骨折夾板固定法前臂骨折甲板固定法搬運傷員經(jīng)過現(xiàn)場初步急救處理后,要盡
4、快用合適的方法和震動小的交通工具將傷員送到醫(yī)院去作進一步的診治。搬運過程中要隨時注意觀察傷員的傷情變化。常用搬運方法有徒手搬運和擔架搬運兩徒手搬運法:適用于病情較輕且搬運距離短。(1)單人搬運法是用攙扶、抱、背等方法(2)雙人搬運法是用雙人椅式、平托式等方法(3)多人搬運法是用千臥托運等方法以人為本首先要以人的生命為本,科學發(fā)展首先要安全發(fā)展,和諧社會首先要關愛生命,安全生產(chǎn)責任重于泰山,員工的身體安全和身體健康顯得尤為重要.-------------國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局局長李毅中甲型H1N1流感定義:甲型H1N1流感又稱為A(H1N1)型流感,人感染豬流感。臨床表現(xiàn):1.潛伏期,較流感、
5、禽流感潛伏期長。2.與普通人流感相似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。3.部分患者病情可迅速進展,來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃,甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克、呼吸衰竭及多器官損傷,導致死亡。甲型H1N1流感防范措施:正確的做法是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,充足睡眠、加強鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。甲型H1N1流感預防8條建議1.勤洗手,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。2.睡眠充足,多喝水,保持身體健康。3.應保持室內(nèi)通風,少去人多不通風的場所。4.做飯時生熟分開很重
6、要,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死豬流感病毒。5.避免接觸生豬或前往有豬的場所。6.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。7.多參加戶外運動,鍛煉自己身體,提高自身免疫力。8.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。我國10大致命疾病注:由于進位關系,百分比的總和可能不等于100%注:由于進位關系,百分比的總和可能不等于100%慢性疾病◆慢性疾病的定義:使人的身體結構及功能慢慢發(fā)生改變,患上以后無法徹底治愈,需經(jīng)過長期護理及做特殊的康復訓練才能防止其惡化的疾病。常見慢性病臨床表現(xiàn):高血壓和糖尿病。并發(fā)癥:高血脂、高尿酸、腦血栓、中風、偏癱、心肌梗塞、冠心病等。高血壓定義
7、:是指以全身的動脈血壓持續(xù)上升為特點的全身性的慢性血管疾病。成因:內(nèi)因—遺傳----28%--55%外因----污染(大氣水質(zhì)食材等)抗生素高血壓發(fā)病機理腦血管爆裂腦溢血健康五大基石1.合理膳食(成年人每天攝入的鹽份應在6g以下)2.適量運動(主動運動:三三運動,被動運動:加速人體的血液循環(huán)—穴位療法)3.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量)4.心理平衡(知足常樂,自得其樂,助人為樂)5.定期了解自己的血壓(預