《氣血陰陽虛證食療》ppt課件

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1、虛證的食療葉振宇副教授廣醫(yī)附一醫(yī)院主要由各種原因?qū)е氯梭w氣血陰陽的不足或虛衰→氣、血、陰、陽虛弱虛證:一氣虛證氣虛證是臟腑機(jī)能減退所表現(xiàn)的證候。多由勞累過度,久病傷氣,或稟賦不足,年高體弱,脾胃虛弱所致。[臨床表現(xiàn)]神疲乏力,少氣懶言,氣怯氣短,頭昏目眩,自汗,活動后諸癥加重,易感冒,舌淡苔白,脈虛無力?;蛞娒嫔谉o華,顏面虛浮,易感外邪,皮損反復(fù)發(fā)作,遷延難愈。[治法]補(bǔ)氣。[方劑]四君子湯.[藥物]黨參,白術(shù),茯苓,甘草.氣虛證補(bǔ)氣類食物馬鈴薯【性味歸經(jīng)】甘,平。入胃、大腸經(jīng)。【功效】益氣健脾,調(diào)中和胃。【應(yīng)用】1.病后脾胃虛寒,氣短乏力:牛腹筋150g,馬鈴薯100g,醬油

2、15g,糖5g,蔥、姜各2.5g,文火煮爛,至肉、土豆都酥而入味。2.胃及十二指腸潰瘍疼痛和習(xí)慣性便秘:未發(fā)芽的新鮮馬鈴薯,洗凈切碎后,加開水搗爛,用紗布包絞汁,每天早晨空腹下一兩匙,酌加蜂蜜同服,連續(xù)半月至二十天。服藥期間忌食刺激性食物【使用注意】馬鈴薯發(fā)芽,須深挖及削去芽附近的皮層,再用水浸泡,長時間煮,以清除和破壞龍葵堿,防止多食中毒。脾胃虛寒易腹瀉者應(yīng)少食。香蕈【性味歸經(jīng)】甘,平。入胃經(jīng)?!竟πА恳嫖笟?,托痘疹,止血。【應(yīng)用】1.胃痙,反胃嘔吐:皂荑樹蕈,焙干為末,飯前糖水送下。(《家庭食療手冊》)2.功能性子宮出血:楊樹蕈焙干研末,每服3g,溫水下,日服二次。(《家庭食療

3、手冊》)3.小兒痘疹干癟,體虛難出:香菇6~9g,水煎服。(《家庭食療手冊》) 【使用注意】痧痘后、產(chǎn)后、病后忌用野生香蕈,其與毒蕈易混淆,誤食后中毒,嚴(yán)重者可致死亡。鱔魚【性味歸經(jīng)】甘,溫。入肝、脾、腎經(jīng)。【功效】祛虛損,除風(fēng)濕,強(qiáng)筋骨,止痔血?!緫?yīng)用】1.足痿無力:鱔魚加金針菜共煮。2.內(nèi)痔出血:鱔魚煮食?!臼褂米⒁狻糠膊偬摕嵴卟灰耸??!峨S息居飲食譜》:“時病前后,瘧、痢、脹滿諸病均大忌。”【按語】鱔魚血外涂治面神經(jīng)麻痹,左斜涂右,右斜涂左,有一定功效。泥鰍【性味歸經(jīng)】甘,平。入脾、肺經(jīng)?!竟πА垦a(bǔ)中氣,祛濕邪,清熱,壯陽?!緫?yīng)用】1.陽痿早泄:泥鰍煮食。2.脫肛:泥鰍同米粉

4、煮羹食。3.黃疸濕熱,小便不利:泥鰍燉豆腐食。(《泉州本草》)4.肝炎:泥鰍焙干,碾粉,每日3次,每次10g?!臼褂米⒁狻勘酒费a(bǔ)而能清,諸病不忌。粳米【性味歸經(jīng)】甘,平。入脾、胃經(jīng)?!竟πА垦a(bǔ)中益氣,健脾和胃,除煩渴?!緫?yīng)用】1.嬰兒吐奶(脾胃虛弱):粳米炒焦,水煎服汁。(《常見病驗方研究參考資料》)2.霍亂狂悶,煩渴,吐瀉無度:淡竹瀝一合(約20ml),粳米一合(約20g),炒黃,以水同研,去滓取汁。上二味,和勻頓服之。(《圣濟(jì)總錄》)鵪鶉【性味歸經(jīng)】甘,平。【功效】健脾消積,滋補(bǔ)肝腎?!緫?yīng)用】1.小兒疳疾:鵪鶉十只,洗凈,加少量油鹽蒸熟,早晚各吃一次,連吃五日。(《家庭食療手冊

5、》)2.肝腎陰虛,腰膝酸痛:鵪鶉一只,杞子30g,杜仲9g,水煮去藥,食肉喝湯。(《補(bǔ)藥與補(bǔ)品》)3.泄?。葫g鶉肉、小豆、生姜煮食。(《嘉佑本草》) 【使用注意】當(dāng)外感、痰熱未清時不食。氣虛食療1.西洋參10,母雞150,紅棗6個,燉服.2.太子參30,瘦肉100,煲湯.3.北芪15,黨參15,兔肉150,紅棗6個,煲湯.4.淮山15,杞子15,元肉15,牛肉100,燉服.二血虛證血虛證是血液虧虛,臟腑百脈失養(yǎng)而出現(xiàn)的證候。本證常由稟賦不足,失血過多,脾胃虛弱生化不足,以及七情過度暗耗陰血,或瘀血阻絡(luò)新血不足,或腸道寄生蟲等因素所致。[臨床表現(xiàn)]面色蒼白或萎黃,唇色淡白,爪甲不榮,

6、頭暈眼花,心悸失眠,手足麻木,婦女經(jīng)行量少色淡,月經(jīng)后期,或閉經(jīng)。舌質(zhì)淡,脈細(xì)無力。或形瘦,皮膚干燥,瘙癢,脫屑,毛發(fā)枯黃。[治法]養(yǎng)血補(bǔ)血[方劑]四物湯[藥物]當(dāng)歸川芎熟地白芍.血虛證補(bǔ)血食物胡蘿卜【性味歸經(jīng)】甘,平。入肺、脾經(jīng)?!竟πА拷∑⒒瘻?,潤燥明目。【應(yīng)用】1.小兒消化不良:胡蘿卜250g,加鹽3g煮爛,去渣取汁,每日3次服完,連服2天。(《家庭食療手冊))2.夜盲癥,角膜干燥癥:胡蘿卜六根,水煎服,或用胡蘿卜每次三根,用涼開水洗凈,生食,連續(xù)十天;或胡蘿卜與豬肝同炒食。(《家庭食療手冊》)【使用注意】過食胡蘿卜會引起黃皮病,全身皮膚黃染,與胡蘿卜素有關(guān)。停食2~3月會自

7、行消退。病人不宜生食。龍眼肉【性味歸經(jīng)】甘,溫。入心、脾經(jīng)。【功效】益心脾,補(bǔ)氣血,安神,健脾止瀉,利尿消腫?!緫?yīng)用】1.脾虛泄瀉:龍眼干14粒,生姜3斤,煎湯服。2.婦人產(chǎn)后浮腫:龍眼干、生姜、大棗,煎湯服。3.思慮過度,勞傷心脾,虛煩不眠:龍眼干15g,粳米60g,蓮子10g,芡實(shí)15g,加水煮粥,并加白糖少許。4.貧血,神經(jīng)衰弱,心悸怔忡,自汗盜汗:龍眼肉4~6枚和蓮子、芡實(shí)等,加水燉湯于睡前服?!臼褂米⒁狻績?nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服?!粳F(xiàn)代研究】據(jù)臨床報道,對神

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