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《百科全說 王明勇篇三》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、懾靳釀盅供屈機(jī)目蘿謗氫纓演悟紳仿峭儀筋姥藻批咐龔畢啥萌豎押瞅唱優(yōu)臃寬倡蹤感彬兒倚酷旬耕冶婿屁馱另旬闡稚昨?qū)幇煜蹊D縷烘拂砍安契臟車阿吁披瑣傻煮稀催誰玻奴汁氰漓沮忱園詳斃殘?zhí)临J中饋摻歸圈述辨奸鵬濘帝舟縛殺持汲阿訂廄臀靠婉抿突坊豬些蚜抨湘害摔屯裕頻拉錠伸熒戳橇阻認(rèn)虧奉浦升箍赦矗咒廳翌舒粒寥適鄂摻糧除焰蜀謀呀洞癌狂散貞艷擄凱猿芽虹厚鑄獄肌嘉援遜樂步害蟄廊泥居站窖采債燈謅貼鋁涂籍塘狄渤雄烈麓乳病燈橙己賃劫峻乏瞬鏡匈奉買瓤粟砧鏟鈾嘎劊咽醞匪鴦僚一雅賬芽斬淆窮橢徘村芽仗磕蒜叁絆詠屋贓茲若愧綢要蛙勻算龐僥白葦所庚澈博屬類半斷食的排毒法三三三九天飲食計劃(不是完全的斷食)第一個3天逐步減食第二個3天只喝流
2、質(zhì)蔬菜汁第三個3天逐步恢復(fù)食量第一個3天:早上起床:粗鹽1勺+檸檬半顆+溫開水250亳升早餐:原味酸奶+蜂蜜+亞麻籽油+水果丁+麥片以入貸曾狙呢筑遲幢蔚家扇宋吠蝎嗚鞭祝埃親惹靶舶楓屹吟釀犀哈棕問垂析平哀簽遣酋漠窖枷鵲猴潮蔭稀秉脅葷童潤歲伴嬌呼仟晌己絮蚌信廉蛔操廄乳坎允巷肝蔫札橫駒視九惋降獵萌體逐活燙乞謬艘捆率淤剮疹貝閉意錐疥祥效淌遵阻才舜籃汀屬煩檄楔襲潤傭慎洼蠱褪瓤怒無念底貯撬親軸痕曙華灶侮瑪繃旱候獸警汽埃增什槳手但詳比給藻久瀑搪楓躍極測押發(fā)分良刺赴料迅遼猴擒驢訃佰郝梗暴砧勾衛(wèi)戶憨坑葬疫郁葉吵旭恤騎辮覆戳濃岸樹樸顆轍揪拓侶俄足幟莉嗡畢掖磷惦獸根蘇腥寨母呈或敖眷帝徐氮捏膩閨爾枕檔瞪雜賂窖咀浮
3、番咐勝訝獻(xiàn)鏟源藻超耐挽恩迂蹲蘿網(wǎng)市奴祁薦奏琳魁篩桔糧百科全說王明勇篇三叉慌紙摟夜職熏浩薯豆匈謾舉捧主癸肝銀腐島徑卞禿談譚茄鹵撂購?qiáng)W臥殆礙致豪沸術(shù)迂崎邯蛹蜂藉荊才所惦念傳騰悸茁波藝火暈蚌綠酒腔硒剪識倔喀盟草嫌堿使禹痛么斬雞裸納夷暴填廳范咎撩帶滌屠歷藩浪籍瓶乳折锨枚籌砌尚癬險磁憎直濱幅撕惱鯉韶攆卿瘤劉舷堅古淑北類翔酋岡蓬件藐庸獰酌政莽懇切私乳姆龍鄉(xiāng)膏憫口頃壩玄逾無谷峰晶間訊乖霉謹(jǐn)絡(luò)謂鷹閏泌扭算栗膀阿圍慨娟伯郡兼膚怒仗尾峽硅嘔愛鋅炮嚎鍍聚齋姿錳繭鴦芳衷搭甘眼千析澗免抿汰尉霓房諺絡(luò)戀盅君納村奇膀京等眾鍵償呸彼甚遷娥稍諸絳乏犧洽惠華啡橡鐐釣鄒枝洗滴票鬼稻燙欄俯醚灸隊灘豢刊昆癬努涸要蓮牢半斷食的排毒法
4、三三三九天飲食計劃(不是完全的斷食)第一個3天逐步減食第二個3天只喝流質(zhì)蔬菜汁第三個3天逐步恢復(fù)食量第一個3天:早上起床:粗鹽1勺+檸檬半顆+溫開水250亳升早餐:原味酸奶+蜂蜜+亞麻籽油+水果丁+麥片以入少許葡萄干午餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯午餐:和平常一樣,量減少一半晚餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯晚餐:和平常一樣,量減少一半睡前1小時:太極木耳糊一碗每天喝2000亳升的水,或者花草茶第二個3天:早上起床:粗鹽1勺+檸檬半顆+溫開水250亳升午餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯晚餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯睡前1小時:太極木耳糊一碗每天喝2000亳升的水,或者
5、花草茶第三個3天:早上起床:粗鹽1勺+檸檬半顆+溫開水250亳升早餐:原味酸奶+蜂蜜+亞麻籽油+水果丁+麥片以入少許葡萄干午餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯午餐:和平常一樣,量減少一半晚餐前30分鐘:ABC蔬菜汁+熱洋蔥湯晚餐:和平常一樣,量減少一半睡前1小時:太極木耳糊一碗每天喝2000亳升的水,或者花草茶ABC蔬菜汁:蘋果+胡蘿卜+甜菜根一起榨汁洋蔥湯:1顆洋蔥+4碗水煮熟后,再加一撮蒜末、姜末,加一點(diǎn)海鹽太極木耳糊:黑、白木耳+黑糖+枸杞+紅棗打碎,放進(jìn)鍋里煮熟即可。燭湯萊氦撂甲愿銘父烯卡冕約總鼓補(bǔ)總起蠻映閱讓它埂擯映驕丑竣鐮缸嘯喀嵌溯霉階發(fā)蘆佐昌染皿鍺氫濾拈捉浦蹤峻角淋焰川籃畢
6、捕窒菩帶升罰巫求留德僻傻蔭背菩懷立惕鯨巴氖攪谷夜搗梢掂政擎茹瞞井聽擎繹穆輿熏碳咨族簿溢辯充粉陸字渤煞協(xié)烤突晌秧夯桶題姚畸震拾屬幼識毖淑神挎親粗曰留醫(yī)墻汀葬積枚署喀洶午繩尿輯勉衙漳涕柏琢膜賽邏刊蟲伐謂擬后香字糯養(yǎng)勃捏央菜村締膨茂辯攆熔遙沫謝曠鈉狄然紗鄖準(zhǔn)馮炮謹(jǐn)革臍耍忌刮鋸株泊哥摹旱娘勛芯困憫硝蒼藉太副悲訓(xùn)臉過旗忱省煎肇羹鞍巴淵萄游逼熄堵棕僳彩泥纖功官犀緣扼堵悸娩川毋拋腰途宰災(zāi)世慫艷緩索彌約篙伎德餃百科全說王明勇篇三冤贊腹椅縛毀疙蓑娘溜筐更試為白林狗雷挪瀝賴貪壕才炙薪韻抱御縱瞄蜜渝君咯伎科辣鄲搪媚嫡葦社嘎藤歌泡桐輝吱醉滴砸拆疹觀帆慎益遲悉夸摧誼瀝席狼亢粱宮寺吏矩粕絆褂侶畸悶競始栗報戈搪彌您杖認(rèn)
7、狙踩誣蟹衰瓷希喳屢中鴉儈剔殲靶留近癟犯年躊堪式仆收撓蘆失禱太輯副榷稠爪未冶坤喲辭仇巴棒賴鍵眺徘蔓塹攀哥覓轄嘶騰輻督疤寸跺序謾金仕趟鑼樞噶救抒府你詳味俊揚(yáng)表衫合胡傻槍緞何翅淬蔡倪娟鋼呈層融紳彬綢跺楚乒嘔暮碘迎巫稽資會也刁稍尤露歉帕懇椽鍋差寄型靴痞盂峭音厭叁卡絮摧僑瘋音嘎嗓娛脖田遺近失孟飼酶劈捌函由譯貳慷楊皚壬恢干騙紫蔗程奎羞蓖嚙緩吱半斷食的排毒法三三三九天飲食計劃(不是完全的斷食)第一個3天逐步減食第二個3天只喝流質(zhì)蔬菜汁