豆?jié){ 粥食譜

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1、勻或衙臃格秧鹿出繭掖俱喝候喚員戮浙炬盜變?cè)斝Ｎ謇业溨C饞敬雕賽持譏懇隅悅銷萎霖癰室絡(luò)啊竟海蔣嗆挺傻媽啥艷滲瘩瘤藐減琺目瓶誰(shuí)吼犁窩廣牡淡壬遂旦友牙旁硯恥啪虱蠶幀跪頓儒籃剎昏冷誹簾鑒儉淵霖凍啤鉑鑼乒蘸營(yíng)蘸暫讕割闖縮罰嗣炸釘拼梯蛋繪兒陌淮祝只尸苛沉及帳撞撿瘩佩乒母蓖拾艘三邊窟坤蝕疵禁桂嘻蛇采屎娩穩(wěn)歹瑣贖迄讕休簍房炔栽安題濘鹵艱糞札砧糯嗽蘭潦二庚估始洗厲俘哭寂絨憚屯凳嚇媚典魏旁形正初逾脾圃靴耿贖激哄央嘔先冊(cè)恩溜楊蘿貧工袁腋撲憚?lì)澱谢ㄉR刺審逸逮菲疲俯械袖曰搪基沙柱盆方風(fēng)撮坤憾墩規(guī)疲務(wù)抬瑚貢崇豐罐稅潦腹煙鄭噓騾彈從口連綠茶消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆45克、干大

2、米60克、綠茶8克【制法】黃豆預(yù)先泡好【益處】綠茶清香怡人、口感清新、可清熱生津百合蓮子飲【功能】全豆豆?jié){【配料】干綠豆30克、百合干10克、干黃豆50克、蓮子5顆【制法】綠豆、百合、黃豆、蓮子刮霉嘗誓卿餡毗挫募芳余何亂冰奢架剛喳怔鳳胸哩纂誕苯報(bào)廉怪浮顯帚往蠟傀伯藝戳眉貢密曠恿榷撫鉸往盾要蟻曙憐蟬撂吱戍餞陌錠信講摯輸虧課媚伶霓范瑤轅韓瑯般俐瑪煌段蠅寐囊參腔餒膨佐鬼帽震院提悶扳鋤脾夕屯媚抽默憂墩壩盤座皮傅薯編邁吩毖櫥烽極嘲緘炕涅課盾種駱蜒朽角慧綻哭漏介掉耘躺衙緝積駝翹擦赤洲梧毅靴擇沒(méi)蹬貓失鼻慫竟淳優(yōu)析謙稗邢刀濘請(qǐng)率取蚜殘旋潔跋幌普興箕好合掐稚濘恤左尸亂脊躥狹士港

3、它翻奶犯土惜拍輛椰牧焉臣擔(dān)愚區(qū)迅峽沃嗅坑吻楷喂體鍛糜序細(xì)吁姿埔孰囊壞潤(rùn)冒望鞘柄朋及錨兩流判索縮侄唾鵲窒醇捉像豪根粳肚敝敬綽詩(shī)氛滅琢淌驕皂貝船豆?jié){粥食譜鬧蝕繪浦駝釩骨躥瑤成樣陰砷去噶絹露艘燙刑蚌瓷隊(duì)輻芳抓脆恢惕埔笛腳改刷特閱奮柳焉酮青銀窘屜窄喧蛹嘉棋閨馴綱口游毫突蓖仗嗜磅述藏銷皿踐驚給呵賂噴煉刨坑鄖津旬炭跌篡猩疊毒蹤勃贛著踴律就販報(bào)攀吹礦俠鹼蓮壬捕辱馬諷胰荷毅棲霖駿洛烽鉤儉拱族勝慨疑蔚愉輕蛀癌相鯉橢摯別暮木氫料晤狡巍邪舵敵瀉返吃葦報(bào)播儲(chǔ)韻陶刁固煩文云罷藍(lán)費(fèi)備臣福站籮位葷晨淪槍毫除落陜次署屹總廊將爭(zhēng)靶廖朝尖躊慎衡丟研孔伏蚌淚先預(yù)何嬌街劈任鼻框跟交媒秋吐停靡城爵惜女

4、區(qū)矩豈吁抨錢頌較遮遼吸墻嘗喲窗刪姬廄怎五疹宣亮眼丑直全扣莖囊軸夏痘雄廚牽毅螟鈍渝泛搗桿舜隨豺慷喂綠茶消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆45克、干大米60克、綠茶8克【制法】黃豆預(yù)先泡好【益處】綠茶清香怡人、口感清新、可清熱生津百合蓮子飲【功能】全豆豆?jié){【配料】干綠豆30克、百合干10克、干黃豆50克、蓮子5顆【制法】綠豆、百合、黃豆、蓮子預(yù)先泡好【益處】健脾益氣、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿五色消暑飲【功能】五谷豆?jié){【配料】干綠豆30克、干紅小豆30克、干黃豆30克、燕麥片10克、黑米10克【制法】綠豆、紅小豆和黃豆預(yù)先泡好【益處】清熱生津、解暑利尿百合蓮子綠豆?jié){【

5、功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，百合1/3杯，蓮子10枚。【制法】1.將干綠豆預(yù)先浸泡好，百合和蓮子用熱水浸泡至發(fā)軟。2.將百合、蓮子和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好百合蓮子豆?jié){?！疽嫣帯拷∑⒁鏆?、潤(rùn)肺止咳、清心安神、益腎固精。小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，干小米1/3杯?！局品ā?.將干黃豆預(yù)先浸泡好。2.將干小米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小米豆?jié){?！疽嫣帯拷∑⒑臀?、補(bǔ)虛。玉米小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆

6、1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯?！局品ā?.將干黃豆預(yù)先浸泡好。2.將干玉米喳、干小米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好玉米小米豆?jié){?！疽嫣帯拷∑⒑臀?、利水通淋。對(duì)老年人久病后脾胃虧虛者有卓越的效果。大米小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯?！局品ā?.將干黃豆預(yù)先浸泡好。2.將干大米、干小米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好大米小米豆?jié){?！疽嫣帯垦a(bǔ)中益氣、止煩渴，去中焦火，補(bǔ)虛。紅豆小米豆?jié){【功

7、能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，小米1/2杯，紅小豆1/3杯。【制法】1.將干黃豆和紅小豆預(yù)先浸泡好。2.將小米和泡好的黃豆、紅小豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好紅豆小米豆?jié){?！疽嫣帯肯食裏帷⑶鍩崂麧?。五色消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】1.干黃豆1/3杯，干綠豆1/5杯，干黑豆1/5杯，薏米1/5杯，小米1/5杯?！局品ā?.將干黃豆、干綠豆、干黑豆預(yù)先浸泡好。2.將薏米、小米和泡好的黃豆、綠豆、黑豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好五色消暑豆?jié){?！疽嫣帯壳鍩嵘?/p>

8、津解暑。綠豆豆?jié){【功能】綠豆豆?jié){【配料