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1、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對(duì)策關(guān)鍵詞:中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮原因?qū)Σ唠S著信息技術(shù)在全球的迅猛發(fā)展和電腦的普及及網(wǎng)絡(luò)的盛行，中學(xué)生上網(wǎng)已經(jīng)成為一種生活時(shí)尚，查找學(xué)習(xí)資料、瀏覽時(shí)事新聞、聊天交友、在線游戲等，使得他們能以最少的時(shí)間付出換回最大信息量的回報(bào)，為他們的學(xué)習(xí)和生活提供了極大的便利條件，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)越來越受到中學(xué)生的歡迎。但是，在互聯(lián)網(wǎng)給他們提供方便的同時(shí)，也給他們?cè)谏硇姆矫鎺砹司薮蟮呢?fù)面影響。電腦的應(yīng)用已滲透到中學(xué)生的日常生活當(dāng)中，成為中學(xué)生的重要的信息工具，互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)開闊視野、增長(zhǎng)知識(shí)的良好窗口，它已成為中學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、啟發(fā)思維、交流思想、休閑娛樂的重要平臺(tái)，特別是在遠(yuǎn)
2、程教學(xué)和多媒體教學(xué)等先進(jìn)教育手段的運(yùn)用上都能起到一定的積極作用。同時(shí)我們也應(yīng)該注意到，在一些中學(xué)生當(dāng)中，一種新型的行為——無節(jié)制地沉湎電腦，已影響到學(xué)生的學(xué)業(yè)，就其主要原因有以下幾點(diǎn)。一、生理原因有關(guān)專家對(duì)常賭博的人研究后發(fā)現(xiàn)發(fā)生賭博行為后受到刺激心跳加快，當(dāng)心跳加快時(shí)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生“內(nèi)啡肽”。內(nèi)啡肽會(huì)激活情緒和表情，產(chǎn)生異常興奮的快感。因此格里菲斯博士認(rèn)為，由于經(jīng)常參加賭博的人在賭博結(jié)束以后會(huì)迅速喪失這種快感，故需要重返賭臺(tái)，以獲得新的快感。對(duì)于終日沉溺于互聯(lián)網(wǎng)的人，其行為與吸毒、抽煙、賭博而成癮者類似，一接觸互聯(lián)網(wǎng)就興奮異常，對(duì)周圍發(fā)生的一切一無所知，也漠不關(guān)心；
3、下網(wǎng)后則焦躁不安或者情緒低落。同時(shí)有研究表明，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)使人腦中的化學(xué)物質(zhì)多巴胺水平升高，這種神經(jīng)遞質(zhì)使個(gè)體呈現(xiàn)短時(shí)間的高度興奮，沉溺于因特網(wǎng)的虛擬世界不能自拔，但之后沮喪感會(huì)較前更為嚴(yán)重，時(shí)間更長(zhǎng)，會(huì)引起一系列復(fù)雜的生理和生化變化，這可能在一定程度上揭示了因特網(wǎng)成癮的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)。二、心理原因（1）中學(xué)生將虛擬生活與現(xiàn)實(shí)生活相混淆，從而沉迷于一個(gè)自己幻想的空間之內(nèi)。也由于當(dāng)前家庭教育、學(xué)校教育側(cè)重于學(xué)業(yè)成績(jī)，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力比較重，網(wǎng)絡(luò)極易成為許多中學(xué)生躲避負(fù)擔(dān)和壓力的“防空洞”。上網(wǎng)會(huì)使中學(xué)生在心理需求上得到滿足。（2）中學(xué)生喜歡網(wǎng)絡(luò)交際，一是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)不僅拓
4、寬了學(xué)生交流的時(shí)間、空間、地點(diǎn)，而且網(wǎng)絡(luò)中的姓名與性別都是虛擬的，使學(xué)生能充分感覺到言論自由。二是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)聊天室里對(duì)不同的話題進(jìn)行細(xì)分，每個(gè)登陸聊天室的學(xué)生很容易找到自己感興趣的話題而進(jìn)行熱火朝天的討論。（3）中學(xué)生對(duì)電腦游戲上癮，這是電腦游戲特有的行為強(qiáng)化機(jī)制使得這種成癮行為不斷強(qiáng)化的緣故。中學(xué)生在操作電腦游戲中的角色和情景時(shí)，可獲得好的成績(jī)、得分，可在斗智斗勇中戰(zhàn)勝對(duì)手，可使攻擊的本能以象征的方式得到滿足?？傻玫侥撤N獎(jiǎng)勵(lì)，使他在認(rèn)知和情緒水平上產(chǎn)生精神上的勝利感、成功感，并使其因獲得好的成績(jī)而獲得自尊、自信，個(gè)人的能力得到象征性的滿足。這些心理的、情緒水平上的正性
5、強(qiáng)化作用使玩電腦游戲行為進(jìn)一步加強(qiáng)。另一方面，當(dāng)玩電腦游戲成癮后，現(xiàn)實(shí)的適應(yīng)功能明顯受損，成績(jī)下降，精神不振。擺脫這一境況的最快有效的手段就是再回到電腦游戲中。因此玩電腦游戲成為他應(yīng)付失敗、挫折、精神痛苦的惟一手段，也使電腦游戲活動(dòng)成為中學(xué)生具有高度成癮傾向的活動(dòng)。（4）中學(xué)生由于心理不成熟，還沒有形成正確的人生觀、價(jià)值觀和好奇心，對(duì)網(wǎng)絡(luò)不良信息的抵御和辨別能力差，經(jīng)不住網(wǎng)絡(luò)不良信息的誘惑，從而導(dǎo)致對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀。二、中學(xué)生電腦成癮的對(duì)策1、學(xué)校要為青少年學(xué)生營(yíng)造寬松的成才環(huán)境學(xué)校作為對(duì)青少年教育的主要場(chǎng)所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，采用積
6、極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長(zhǎng)，多開展各種類型的課外活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓青少年在參加活動(dòng)的過程中不斷地成長(zhǎng)和提高，充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值，充實(shí)課外時(shí)間，并在活動(dòng)中找到友誼和自信心。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系的引導(dǎo)，通過開展活動(dòng)創(chuàng)造人際交流的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)大人際交往范圍，讓學(xué)生掌握一般的人際交往的技巧，促進(jìn)青少年現(xiàn)實(shí)生活人際關(guān)系的改善和提高。一個(gè)良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個(gè)體人際交往的需要。要開展性知識(shí)教育課程，
7、消除青少年對(duì)性的神秘感和苦悶，對(duì)性有正確的認(rèn)識(shí)，以消除他們對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。學(xué)校要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，并養(yǎng)成科學(xué)和網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。2、堅(jiān)持標(biāo)本兼治原則，對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行及時(shí)綜合治理學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強(qiáng)思想教育,通過對(duì)青少年的“三觀”即世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學(xué)生的理性自覺。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補(bǔ)充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對(duì)心理健康教育的投入，開設(shè)心理咨詢中心
