中醫(yī)經絡減肥詳解

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1、中醫(yī)經絡減肥詳解中國中醫(yī)經絡研究會執(zhí)講人：劉丹減肥原理經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多余的脂肪自動進行燃燒，從而達到減肥的目的。屬于中醫(yī)減肥的一種形式詳細分類一、磁石經絡法磁石經絡法又叫磁石經絡減肥法、樂美塑身法，指將樂美塑身每日貼置于神闕穴，激發(fā)經氣，通經脈，促進氣血運行，最終達到消耗脂肪、排毒養(yǎng)顏的功效。其配方源于清代，是經絡減肥的形式之一。二、點穴按摩法通過按摩特定的穴位，調整特定區(qū)域的經絡，從而調節(jié)五臟功能及內分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，并可以起

2、到調節(jié)月經、治療便秘、降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。詳細分類三、針灸減肥法針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。詳細分類四、拔罐減肥法拔罐減肥以祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，探索總結了經絡學說的精髓，專業(yè)通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效，也是經絡減肥的一種形式。詳細分類適用范圍1、性別不限，男女通用2、年齡不限，老少均宜優(yōu)缺點比較1、健康2、效果顯著3、無痛苦4、不易反彈1、起效較慢2、需配合控制飲食優(yōu)點缺點