立定跳遠(yuǎn)教案設(shè)計(jì)及反思

《立定跳遠(yuǎn)教案設(shè)計(jì)及反思》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。

1、《體育與健康》教案課次第二次課1F合調(diào)結(jié)協(xié)擺體蹬身::點(diǎn)點(diǎn)重難教學(xué)過程準(zhǔn)備部分n'Jr-k>J勿數(shù)舞凡纟駙i]:+D兔卩吊隊(duì)&活與定I「H從?rJ身気-n-35bZHI*二嗎夕鋼？@a課隊(duì)-8準(zhǔn)L2LZ一3.3.3.,功。奏成。、O上奏。跟A-節(jié)?！辶?滿JS口上快飽締站住堿齊斜鏗洗跟90y靜米H12_“、1L2.^/3.3.率酊谿墊跑123圈12>->-,,I123斟盼n'習(xí)2勝跳單時(shí)比雙比，，帶超來完練is,,腳學(xué)跳對范孔習(xí)臂性領(lǐng)?起遠(yuǎn)的罪布雙同起習(xí)示站練擺要要人。合跳遠(yuǎn)戲?B頭后的針練師揺旗以重作矮再將定肌練游18刀背，郎廠酬，學(xué)，習(xí)的妙臂礦」齊度，施J

2、生翼:x眾囂囂弘T詳爲(wèi)勵oH囂出颶：求E講晉爲(wèi)提理習(xí)項(xiàng)法朋我名為同老跳哪L得腳1.2次要組1.3解口臨L4墊練L方1“36人的到腳用1.L再賽一L講入人L的整用思上功師率成合地上?以成教功生結(jié)觸如合5%,答成學(xué)擺r*T#l/nVz?■■J■■ft/95/率配‘察以道傍在魅功展角觀。％知時(shí)率擁成積％凝真上95并的功葩習(xí)沁00°幀認(rèn)似‘1?,1.1,1.2為1.3題751.4跖L力L考L率L問在L功。排站憊，馳蠹內(nèi)意護(hù)子戲外注過扭外高候外意子注學(xué)，複子注保墊游子：跳上圈提時(shí)圈注墊訕：同起，墊：，在:墊示，?11在：的中在：力照站示邊一時(shí)時(shí)示沖弭示擠趙提中防駅示跳集機(jī)

3、示用底圈。提鬲A&玄提緩。玄提推立全集，如提，力如提節(jié)11的外全右#墊全J全膝蓋1.2側(cè)全勿1.3安力子1.4全度意2.1全關(guān)L好圈安左勿過->->->-99535371.2.組合練習(xí)1.2.1立良馳迄收腹馳2.游戲：麻雀逗貓2.1請10位同學(xué)在圈內(nèi)當(dāng)貓，26位同學(xué)在圈外當(dāng)麻雀，游戲開始以后，麻雀可以立定跳遠(yuǎn)到圈內(nèi)向貓?zhí)舳海堈覚C(jī)會追擊，一旦成功，可換角色1.2.1再次鞏固，提高蹬擺練習(xí)。2.1.使100%學(xué)生參與游戲。2.1麻雀站在圈外，貓?jiān)谌?nèi)。安全提示：勿推擠>15>10>14，3，5

4、，結(jié)束部分n*1.放松操：e哩2.小結(jié)、養(yǎng)成教育調(diào)整呼吸充分放松學(xué)生積極收還器材1圍成圈2體操隊(duì)形>12，2*場地器材場地：操場器材：墊子18個(gè)國旗36面立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思通過立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)，大部分學(xué)生都學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)，這節(jié)課下來，我覺得相對于上學(xué)期的前滾翻，無論是教學(xué)設(shè)計(jì)還是教學(xué)時(shí)候的語言組織，或者學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，相對來說，還是有進(jìn)步的。本節(jié)課的重點(diǎn)是：手臂擺臂快速有力，前腳掌蹬地，蹬擺結(jié)合。設(shè)計(jì)教案的時(shí)候充分考慮到這些問題。成功之處：1.我首先使用了“我的國旗”游戲，并且在玩游戲的時(shí)候讓她門去思考單雙腳那樣跳的遠(yuǎn)，擺臂和不擺臂哪樣跳的遠(yuǎn)。蹬地時(shí)用哪里發(fā)力？這三

5、個(gè)問題，慢慢引入了高人矮人超人的口訣，剛好的去學(xué)習(xí)立立跳遠(yuǎn)動作，使學(xué)生充分體會到蹬擺結(jié)合的作用。2?為了解決孩子跳的遠(yuǎn)度的問題，讓他們更好的體會蹬擺結(jié)合好的好處，我使用墊子增加遠(yuǎn)度的方法，去解決學(xué)生蹬擺不夠協(xié)調(diào)，遠(yuǎn)度不夠的問題3.在上課的時(shí)候，我使用口令“高人、矮人、超人”，使學(xué)生在很快的時(shí)間內(nèi)建立正確的前滾翻概念。雖然本節(jié)課相對來說很順利，但是，我還是有很多不足之處不足之處1?在“我的國旗”游戲的過程中，隊(duì)伍又點(diǎn)亂，孩子理解的不是很到位。1.在上課的過程中，隊(duì)伍調(diào)動解釋的不夠清楚，學(xué)生有時(shí)無法理解，做的和自己想象中的有點(diǎn)不一?樣。3?組合練習(xí)的時(shí)候，動作相對來

6、說有點(diǎn)難，學(xué)生無法完全接受。以上是我們對本節(jié)課的反思，今后，我們應(yīng)該再教學(xué)設(shè)計(jì)上投入更多的時(shí)間和心思，讓課堂充分活躍起來，將課程在讓學(xué)生學(xué)會的同時(shí)，能夠提高學(xué)生的興趣。