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1、健康教育一、健康及健康教育的概念(一)、健康的概念隨著社會的進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,關(guān)于健康的概念也在不斷更新。過去,人們把健康理解為“不生病”、“不虛弱”、或“無殘疾”,認(rèn)為無病就是健康。1948年,世界衛(wèi)生組織(WHO)在其《組織法》中明確指出:“健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)o"1978年,WHO在《阿拉木圖宣言》中重中了這一定義,并指出“健康是基本人權(quán),達(dá)到盡可能的健康水平,是世界范圍內(nèi)一項(xiàng)重要的社會性目標(biāo)?!边@一定義把健康內(nèi)涵擴(kuò)展到一個(gè)新的認(rèn)識高度,將人的健康與生理的、心理的、社會的等多方面的關(guān)系密切聯(lián)系起來。在生理上,指軀體與
2、器官無病而且健康;在心理上,指精神與智力的正常,保持良好的心理狀態(tài),和諧的人際關(guān)系,積極樂觀的人生態(tài)度;在社會上,指個(gè)人能夠更好地適應(yīng)社會環(huán)境,發(fā)揮個(gè)人最大潛能去實(shí)現(xiàn)生命存在的社會價(jià)值。健康是一個(gè)動態(tài)的概念,健康與疾病之間不存在明確的界線,就如同一個(gè)連續(xù)軸,“健康”與“無病”是處于同一軸線的兩個(gè)不同的端點(diǎn),只有努力地追求,才能保持一種健康的狀態(tài);在一旦患了疾病以后,又能盡快地控制,并向著健康的一端發(fā)展。因此,每個(gè)人都要努力地追求健康。近年來,有專家主張把“道德健康”列人健康范疇,即從道德的觀念出發(fā),每個(gè)人不僅對個(gè)人健康負(fù)有責(zé)任,同時(shí)還要對家庭、對他人、對社區(qū)以及對社會健康負(fù)擔(dān)
3、責(zé)任。健康不僅應(yīng)立足于個(gè)人身心健康的完好,同時(shí)還關(guān)系到全社會和全民族健康素質(zhì)的捉高。維護(hù)和促進(jìn)健康,決不僅僅是衛(wèi)生部門和醫(yī)護(hù)人員的事情,需要個(gè)人、群體和全社會的共同努力,也就是常說的“人人為健康,健康為人人”。人類的健康受各種因索的影響。通常把影響人類健康的因索分為四類,即行為和生活方式、環(huán)境、生物學(xué)和衛(wèi)生保健服務(wù)。據(jù)我國對部分城市的抽樣調(diào)查,四類影響因素對健康的影響,行為和生活方式因素排在首位,后面依次為生物學(xué)因素、環(huán)境因素衛(wèi)生保健服務(wù)因素。(-)健康教育的概念健康教育是通過有比例、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動,幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識,樹立健康觀念,自愿采納有利于
4、健康行為和生活方式的教育活動和過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。健康教育是三級預(yù)防中第一級預(yù)防的核心。一、健康教育的特征及任務(wù)(-)健康教育的特征1、健康教育的核心是教育人們樹立健康意識,養(yǎng)成良好的行為和生活方式,即使教育對象實(shí)現(xiàn)知識、信念和行為改變的統(tǒng)一。知、信、行是表述健康教育最基本內(nèi)涵的“三字經(jīng)”,這三者的關(guān)系表現(xiàn)為:知識是基礎(chǔ),信念是動力,彳亍為是目標(biāo)。2、健康教育活動是有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)和有評價(jià)的教育活動。通過健康教育,促使人們自愿采用有利于健康的行為,降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素,降低發(fā)病率、傷殘率和死亡率,提高生活
5、質(zhì)量,并對教育結(jié)果進(jìn)行評價(jià)。3、健康教育的基本策略是信息傳播、行為干預(yù)和社區(qū)組織。因?yàn)樾袨榕c生活方式的改變一方面取決于改變者自身,一方面取決于行為改變者以外的因素,如受到文化背景、社會關(guān)系、社會經(jīng)濟(jì)狀況及風(fēng)俗習(xí)慣等因素影響,健康教育活動涉及社會的方方面面,離不開全社會的組織與支持。(二)健康教育的任務(wù)1、提高健康知識普及率與衛(wèi)生行為形成率。建立或促進(jìn)個(gè)人或社會對預(yù)防疾病和保持自身健康的責(zé)任感;促使人們自愿地采納健康行為;幫助個(gè)人、家庭和社區(qū)理解和認(rèn)識哪些行為有利于健康,認(rèn)識哪些行為有害于健康;認(rèn)識特定的生活方式引起的健康損害;促進(jìn)和加強(qiáng)有助于健康的自覺行為,積極參與自我保健活
6、動。2、提高社會人群參與健康教育活動的參與率。促進(jìn)個(gè)人和社會積極主動地參與制訂和采用明智的決策,選擇有利于健康的行為,如減少吸煙危害和推動制訂煙草控制的法規(guī),以創(chuàng)造一個(gè)有利于改變某種行為的社會環(huán)境和自然環(huán)境。3、為各級領(lǐng)導(dǎo)、權(quán)威人士或?qū)I(yè)人員捉供健康教育信息,有效地促進(jìn)和影響領(lǐng)導(dǎo)決策層及吋進(jìn)行觀念的改變。4、促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè);提高全民族的科學(xué)文化水平;廣泛建立正確的健康意識;提倡文明、健康、科學(xué)的生活方式;克服社會上存在的愚昧落后不良習(xí)俗,改善不衛(wèi)生行為。二、農(nóng)村健康教育(一)農(nóng)村健康教育的原則農(nóng)村健康教育就是以鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村為單位,以農(nóng)村居民為教育對象,以促進(jìn)農(nóng)村居民健康
7、為目標(biāo),有組織、有計(jì)劃、有評價(jià)的社會和教育活動。農(nóng)村健康教育的目的在于促進(jìn)農(nóng)村居民學(xué)習(xí)健康知識,增強(qiáng)健康意識,掌握健康技能,養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的行為和生活方式,從整體上提高農(nóng)村居民的健康水平和生活質(zhì)量。開展農(nóng)村健康教育應(yīng)掌握以下原則:(1)科學(xué)性原則;(2)通俗性原則;(3)藝術(shù)性原則;(4)因地制宜原則。(二)農(nóng)村健康教育的方法1、農(nóng)村健康教育方法的分類一般根據(jù)活動性質(zhì)、目的和干預(yù)手段的不同,可將健康教育干預(yù)方法分為信息傳播、行為干預(yù)和社區(qū)組織三大類。(1)信息傳播類通過各種渠道和媒介傳遞健康信息,