第五章 繪制職業(yè)生涯藍(lán)圖

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1、第五章繪制職業(yè)生涯藍(lán)圖n學(xué)習(xí)目標(biāo)n認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯文案的內(nèi)容n了解基本的職業(yè)發(fā)展路線n掌握職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)第一節(jié)生涯發(fā)展目標(biāo)的設(shè)定n一、生涯目標(biāo)的確立與管理n職業(yè)發(fā)展必須有一個(gè)相對(duì)明確的方向和目標(biāo)。n（一）目標(biāo)確定的基本步驟n1.在正確評(píng)價(jià)自我和客觀環(huán)境的基礎(chǔ)上選擇職業(yè)，決定職業(yè)發(fā)展路徑。n2.確定職業(yè)目標(biāo)，并把該目標(biāo)具體地書寫下來。n（二）目標(biāo)管理的SMART原則n具體的specific：明確具體而不空泛，便于n比照，能揭示實(shí)質(zhì)與核心。n可衡量的measurable:量化的，可用某種尺度n

2、進(jìn)行衡量。n可行的achievable:高低適中，要求在可以實(shí)n現(xiàn)的范圍內(nèi)且有挑戰(zhàn)性。n相互關(guān)聯(lián)的relevant:本目標(biāo)的達(dá)成一定是為n了實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)。n有時(shí)間限制的time-limited:決定一個(gè)合理的n時(shí)間段，然后執(zhí)行，限期完成。二、生涯目標(biāo)分解n（一）按時(shí)間分解n1.人生目標(biāo)n2.長(zhǎng)期目標(biāo)n3.中期目標(biāo)n4.短期目標(biāo)n（二）按性質(zhì)分解n1.內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)n觀念目標(biāo)、工作能力目標(biāo)、工作成果目標(biāo)、心理素質(zhì)目標(biāo)、掌握新知識(shí)目標(biāo)n2.外職業(yè)生涯目標(biāo)n職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容目標(biāo)、工作環(huán)境目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)收

3、入目標(biāo)、工作地點(diǎn)目標(biāo)三、促使生涯目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的法則n（一）確立生涯目標(biāo)的注意事項(xiàng)n目標(biāo)要符合社會(huì)與組織的需要n目標(biāo)要符合自身的特點(diǎn)，并建立在自身的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上。n目標(biāo)要高遠(yuǎn)，但決不能好高騖遠(yuǎn)。n目標(biāo)幅度不宜過寬。n注意各目標(biāo)之間的結(jié)合。n（二）實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的行為準(zhǔn)則n1.雷厲風(fēng)行n2.從小事做起n3.做好筆記，定好時(shí)間表n4.訂立詳細(xì)的計(jì)劃n5.重視他人的作用。第二節(jié)職業(yè)發(fā)展路徑的選擇n所謂職業(yè)發(fā)展路徑，即生涯策略，是指為了達(dá)成職業(yè)發(fā)展目標(biāo)所選擇的道路。n一、基本的職業(yè)發(fā)展路線：n1.專業(yè)技術(shù)性n2.

4、行政管理型n3.市場(chǎng)銷售型n4.自我創(chuàng)業(yè)型二、職業(yè)生涯策略V形圖n典型的職業(yè)生涯策略V形圖三、職業(yè)發(fā)展階梯n職業(yè)生涯的發(fā)展通常需要循序漸進(jìn)，由低至高拾級(jí)而上。第三節(jié)擬定職業(yè)生涯規(guī)劃書n一、職業(yè)生涯規(guī)劃文案的內(nèi)容n1.標(biāo)題n2.目標(biāo)描述n3.個(gè)人分析結(jié)果n4.社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果n5.組織分析結(jié)果n6.目標(biāo)分解與組合n7.實(shí)施方案n8.評(píng)估與修正二、撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的注意事項(xiàng)n（一）樹立正確的生涯發(fā)展信念n（二）自我評(píng)估部分n1.撰寫要點(diǎn)n四個(gè)主要方面：性格、職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力n2.綜合

5、運(yùn)用自我分析的多種方法n自我反思法、職業(yè)測(cè)評(píng)法、360度評(píng)估法n2.注意點(diǎn)：n（1）自我評(píng)估分析的四個(gè)主要方面n（2）使用自我分析法得出的結(jié)果不是絕對(duì)正確的n（3）如果認(rèn)為測(cè)評(píng)報(bào)告并不正確，可以用以下方法分析：回想自己的答題狀態(tài)，是否有意或無意回避了個(gè)人的真實(shí)情況；閱讀每個(gè)維度的另一個(gè)方面，看是否更適合自己；咨詢專業(yè)人士，獲得更多幫助。如有必要，可通過自我反思、成就回顧等方法，重新審視自己，澄清評(píng)估報(bào)告中與自我認(rèn)知不符的疑惑。n（三）環(huán)境評(píng)估部分n1.撰寫要點(diǎn)n（1）四個(gè)主要方面：就業(yè)城市、行業(yè)

6、、職業(yè)、單位n（2）綜合運(yùn)用環(huán)境分析的多種途徑：n互聯(lián)網(wǎng)、報(bào)刊、職業(yè)搜索引擎、供需見面會(huì)、實(shí)習(xí)兼職、生涯人物訪談等。n2.注意點(diǎn)n（1）突出對(duì)組織環(huán)境和具體職業(yè)的認(rèn)知分析n（2）確保信息的時(shí)效性和可靠性n（四）職業(yè)方向定位部分n1.撰寫要點(diǎn)n（1）四個(gè)主要方面：定就業(yè)城市、定行業(yè)、定職業(yè)、定單位n（2）明確職業(yè)發(fā)展的具體路徑n2.注意點(diǎn)n（1）人職匹配是確定職業(yè)目標(biāo)的重要依據(jù)n（2）職業(yè)發(fā)展方面因人而異n（3）個(gè)人職業(yè)發(fā)展路徑不是唯一的。n（五）目標(biāo)設(shè)定部分n1.撰寫要點(diǎn)：實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的分解組合。n

7、按照時(shí)間分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)n按照內(nèi)容分解為知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo)、實(shí)踐目標(biāo)等n注意點(diǎn)：n（1）遵循目標(biāo)制訂的SMART原則n（2）大學(xué)生的生涯目標(biāo)確定，重點(diǎn)放在短期目標(biāo)和中期目標(biāo)。n（六）實(shí)施計(jì)劃部分：n1.撰寫要點(diǎn)：n（1）三大原則：針對(duì)性、明確性與可行性n（2）制訂短期差距的實(shí)施方案。n2.注意點(diǎn)：n（1）計(jì)劃要具體、便于定時(shí)檢查n（2）注意區(qū)分輕重緩急，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。n（七）評(píng)估與反饋部分n1.撰寫要點(diǎn)（1）制訂評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)n（2）擬定備選方案n（3）制訂調(diào)整修

8、正的原則n2.注意點(diǎn)n（1）反饋評(píng)估的重點(diǎn)是目標(biāo)計(jì)劃的完成情況，將注意力放在結(jié)果上。n（2）反饋修正不是職業(yè)規(guī)劃的最后環(huán)節(jié)，應(yīng)貫穿整個(gè)職業(yè)規(guī)劃的始終。n（3）注意備選方案與主目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)度，以及備選方案的可行性。n（八）其他注意事項(xiàng)n1.突出條理性與邏輯性n2.應(yīng)有自己的風(fēng)格和特色n3.避免流水賬式的空泛n4.拋開“模板”的束縛第四節(jié)修正職業(yè)發(fā)展計(jì)劃n一、職業(yè)生涯規(guī)劃評(píng)估與修正的要點(diǎn)n1.抓住最重要的內(nèi)容n2.分離出最新的需求n3.找到突破方向n4.關(guān)注最差點(diǎn)n二、職業(yè)生涯發(fā)展評(píng)估與調(diào)整的步驟