畢業(yè)墻拓展項目介紹

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1、畢業(yè)墻拓展項目介紹拓展項目：畢業(yè)墻項口名稱：畢業(yè)墻（求生墻）項目目的：團隊合作項目。項目時間：40分鐘。項目學(xué)員：全體學(xué)員。器材場地：專用場地。項目控制：所有學(xué)員在指定項目時間內(nèi)爬上這堵求生墻。之所以叫做海難求牛，是源于二戰(zhàn)時期，當盟軍的運輸艦只遭到徳軍潛艇的攻擊沉沒后，所有學(xué)員只能通過這條唯一的上下通道爬到上層甲板求生，40分鐘后整個船艙會沉沒，所以要利用我們的聰明才智，所有學(xué)員團結(jié)一致，機智勇敢地全部逃上甲板即為完成。動作要領(lǐng)：（1）腕腕相扣（備份保護）：在項目進行項目控制屮，如果拉拽隊友的上肢時，只允許互相抓住雙方的手腕，以防脫落時的單層保護。（2）抱石保護法：所有學(xué)員單腿向前邊出半步

2、，前面的腿微弓，后面的腿略繃，雙手掌心朝前，手肘略彎，呈滿月狀冃視攀登隊友的背部，以便發(fā)牛倒墜時能及時做好保護。保護學(xué)員離墻較近時，可輕輕將隊友貼在墻壁上慢慢滑下。保護學(xué)員離墻較遠的，可雙掌后挫卸力或側(cè)邊轉(zhuǎn)卸力將隊友輕輕放在腳下的墊子上。（3）人家在開始行動之前先觀察一下墊子的擺放位置、與墻的縫隙和墊子的松軟程度，以免項口進行時歲腳。注意事項：(1)所有學(xué)員如有心臟病、習(xí)慣性脫臼、脊椎傷損等病史，請舉手示意我，我們會視傷病的輕重采取不同的措施;所有學(xué)員進行項目前都要將身上的尖銳物品(如：眼鏡、發(fā)卡、手表、鑰匙、戒指等)放在一邊，做完項目后再收冋去，穿硬底鞋與膠釘?shù)仔仨毭摰簦?2)這條通道是

3、唯一通道，所有學(xué)員不得從兩側(cè)上去幫助，上去的學(xué)員也不可以從兩側(cè)下來幫忙，但允許已上去的學(xué)員從原路退下，平臺上方滯留項目學(xué)員通常要求不超過15人，多余人員下撤到指定地點；(3)需要借助隊友肢體時，盡量踩在肉厚的地方，比如：肩膀內(nèi)側(cè)、大腿根部等，而且嚴禁爆發(fā)使力;任何能夠延長身體的器材場地都不允許使用，如衣服、皮帶等；(4)上去的學(xué)員不要坐在墻上拉拽隊友，只能伏在墻上進行提拉動作;在需要拉拽隊友時，不要僅抓衣服，要同隊友的肢體一并抓起，以防人、衣脫離；當墻上隊友拉拽攀爬隊友的上肢時，保持握腕的同時只能順勢抄提腋下，注意不得反關(guān)節(jié)提拽隊友的身體，以免造成身體傷害；(5)需要隊友下蹲接人時，首先保持

4、身體正直，然品身體慢慢起來，后面最好有學(xué)員用腿、手頂住他的臀部、膜背；(6)人梯上攀爬的學(xué)員要站直身體，雙手手心緊扣墻壁，胸部、膝蓋要與墻壁保持5公分的距離，以保持向心力；(1)在下面搭人梯的學(xué)員要輪換進行，以防項目時間過長支持不住，造成不必要的損傷;所有未攀爬學(xué)員在項目進行當中都要站在后面做好“抱石保護”動作，以保證攀爬學(xué)員的項目安全;所有學(xué)員在項目進行當中，如出現(xiàn)身體不適要提前聲明并堅持數(shù)秒，體驗式培訓(xùn)師會立即停止項目進行調(diào)配；(2)當剩下最后一名學(xué)員時，你們采取什么方法一定要向我報告，經(jīng)我允許后再進行;倒掛學(xué)員一定要膝蓋呈十字緊貼甲板外沿，小腿下面嚴禁夾雜任何物體；(3)令行禁止：如我

5、發(fā)現(xiàn)大家的動作有危險時，我會立即制止，請大家不要再做這樣的危險動作。如學(xué)員發(fā)現(xiàn)身體不適也要及時示意，我同樣會停止項目進行，以保證所有學(xué)員的項目安全。宣布完之后，詢問學(xué)員是否還有不明白的地方，待所有學(xué)員均無疑問后，方可開始項目。分享回顧：⑴潛能；(2)團隊信心；(3)犧牲精神，甘為人梯的精神；(4)團隊角色的分配；(5)互相尊重——尊重分工;(6)用人所長，容人所短;(2)角色彈性;(3)換位思考；(4)木桶原理；(5)計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制；(6)通過團隊努力，才能實現(xiàn)個人及團隊的項目目的。