黃紅清策劃書

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1、東莞職業(yè)技術(shù)學院院志愿服務(wù)中心與塹頭社區(qū)服務(wù)中心減壓活動策劃方案一、活動背景：時代在快速發(fā)展中，速度在不斷加快，現(xiàn)代人的壓力也在遞增。壓力堆積到一定程度，就會嚴重影響自己的生理和心理的健康發(fā)展。活動目的和意義：卸搏操的學習將會給社區(qū)的婦女減緩平時家務(wù)的疲勞，豐富生活娛樂，關(guān)鍵是更能將這個卸搏操交給家里的頂梁柱們，讓他們在家中也能減壓，不把工作中的壞情緒帶家。三.活動主題：卸壓力，搏輕松，操心情（卸搏操學習）活動時間:具體時間待定（星期六下午）2:30-4:30五.活動地點：東莞東城塹頭社區(qū)服務(wù)中心六.主辦單位：東莞職業(yè)技術(shù)學院院志愿服務(wù)中心七.活動對象：東莞東城塹頭社區(qū)婦女八、活動內(nèi)容:學

2、習卸搏操-比賽-才藝分享（-）籌備階段1、活動負責人與東莞東城塹頭社區(qū)服務(wù)中心的通訊員聯(lián)系，讓他們做好活動通知，招募活動的參與者，做好分工安排。東莞職業(yè)技術(shù)學院志愿服務(wù)中心2、愛心探訪隊全體成員于活動一星期前召開部門會議，統(tǒng)計好參加活動人員的人數(shù)，做好卸搏操培訓(xùn)學習工作，編排好節(jié)目，選出2人負責主持工作。（最好是社工代表）3、負責物資的采購，場地和車輛的聯(lián)系，制定出行路線，以及活動現(xiàn)場的活動拍攝記錄（1人）和管理工作。（二）活動當天1、所有參加活動人員于12:45在紅旗下集中，13：00準時到校門坐車。2、到達學校后，先與社區(qū)負責人聯(lián)系。3、志愿者給婦女進行卸搏操教學工作，婦女進行成果比賽

3、，發(fā)獎品。4、才藝展示:志愿者，社工，婦女代表各自表演,給自愿表演婦女發(fā)獎品。5、全體大合照留念，社工與志愿者交流。（三）活動后期1、召開部門會議，由隊長總結(jié)本次活動的經(jīng)驗優(yōu)點與不足。2、一人寫一份詳細的活動記錄與總結(jié)作為存檔記錄。4、3、一人負責活動相片和視頻的后期制作，并上傳共享。與社區(qū)負責人聯(lián)系，并聽取他們的意見和建議，期待下次繼續(xù)合作。九、注意事項1、著裝：著裝整潔，統(tǒng)一穿上工作服，戴上工作證，禁止奇裝異服。2、指揮：一切行動聽從指揮。不準嬉戲打鬧，不準擅自脫隊、獨自行動。3?初見面時，休息時應(yīng)主動與社工，參與活動婦女聊天，減少尷尬，拉近距離。+＞經(jīng)費預(yù)算：物資表附件一H—、活動流

4、程表：附件二附件—：物資表名稱數(shù)量價錢備注長紙巾516元X5=80獎品抽紙巾（3份裝）710元X7=70獎品膠杯53元X5=15獎品車費1300總計465附件二：塹頭社區(qū)活動流程表時間程序內(nèi)容活動物資負責人14:20-14:30接待志愿者，婦女的來臨，講解①志愿者在社區(qū)代表的引導(dǎo)下先到達社區(qū)服務(wù)中心活動室。②志愿者給婦女講解活動流程。/志愿者活動負責人，社區(qū)代表14:30-14:40志愿者表演志愿者先給婦女表演卸搏操（原視頻播出條件下）投影儀，電腦志愿者14:40-15：40學習卸搏操活動介紹：①集體學習卸搏操3遍。（共60min,可中途休息lOmin）②分組學習2遍（15min）/志愿者

5、15:40-16:05比賽卸搏操①分組表演。（介紹隊名，隊員，約20min物資表②裁判點評。（社工代表，志愿者代表）③發(fā)獎品。（社工代表）獎品：長紙巾，抽志愿者，社工代表紙巾，膠杯16:05-16:20表演：志愿者，社工，婦女代表。獎品：抽紙巾志愿者，社工16:20-16:25大合照，送別婦女，結(jié)束。/志愿者9社工16:25-16:30社工與志愿者交流，總結(jié)/志愿者，社工