資源描述:
《食品營養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)—營養(yǎng)學(xué)(教案)》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、第一篇營養(yǎng)學(xué)第一章營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)第一節(jié)蛋白質(zhì)學(xué)時分配3學(xué)時學(xué)習(xí)重點氨基酸和必需氨基酸、食物蛋口質(zhì)營養(yǎng)學(xué)評價、食物蛋口質(zhì)來源基本概斜1.必需氨基酸:有9種氨基酸,人體不能合成或合成速度不能滿足機(jī)體需要必須從食物中直接獲得,稱為必需氨基酸。2.條件必需氨基酸或半必需氨基酸:半胱氨酸和酪氨酸在體內(nèi)分別由蛋氨酸和苯內(nèi)氨酸轉(zhuǎn)變而成,如果膳食小能直接提供這兩種氨慕酸,則人體對蛋氨酸和苯內(nèi)氨酸的需要可分別減少30%和50%,故半胱氨酸和酪氨酸稱為條件必需氨基酸或半必需氨基酸。3.氨基酸模式:是指某種蛋白質(zhì)中各種必需氨棊酸的構(gòu)成比例。4.限制氨
2、基酸:食物蛋口質(zhì)小--種或兒種必需氨基酸相對含量較低,導(dǎo)致其它的必需氨基酸在體內(nèi)不能被充分利用而浪費,造成其蛋口質(zhì)營養(yǎng)價值降低,這些含量相對較低的必需氨基酸稱限制氨基酸。其屮含量最低的稱第一限制氨基酸,余者以此類推。5.蛋口質(zhì)互補(bǔ)作用:為了提高植物性蛋口質(zhì)的營養(yǎng)價值,往往將兩種或兩種以上的食物混合食用,以相互補(bǔ)充其必需氨基酸不足的作用叫蛋口質(zhì)互補(bǔ)作用。6.氮平衡:是反應(yīng)機(jī)體攝入氮和排出氮的關(guān)系。其關(guān)系式:B=1-(U+F+S),B:氮平衡;1:攝入氮;U:尿蛋;F:糞蛋;S;皮膚等氮損失。基本要菊:一、蛋白質(zhì)的功能蛋白質(zhì)的功
3、能概括起來主要有三個方面,即是人體組織的構(gòu)成成分;構(gòu)成體內(nèi)各種重要物質(zhì)和提供能量。二、氨基酸和必需氨基酸(一)氨基酸和肽蛋口質(zhì)是由許多氨基酸以肽鍵連接在一起,由于氨基酸的種類、數(shù)量、排列次序和空間結(jié)構(gòu)的千差萬別,就構(gòu)成了無數(shù)種功能各異的蛋口質(zhì)。蛋口質(zhì)被分解時的次級結(jié)構(gòu)稱肽,含10個以上氨基酸的肽稱多肽,含3個或2個氨基酸分別稱3肽和2肽。(二)必需氨基酸構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的氨基酸有20利A根據(jù)來源分別稱非必需氨基酸、必需氨基酸、半必需氨棊酸。成人體內(nèi)必需氨:基酸有8利A即界亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯內(nèi)氨酸、蘇氨酸、色氨酸
4、、纟頡氨酸,兒童為9利即上述8種加上組氨酸。(三)氨基酸模式和限制氨基酸人體蛋口質(zhì)以及食物蛋口質(zhì)在必需氨基酸的種類和含量上存在著差異,在營養(yǎng)學(xué)上常用氨基酸模式來反應(yīng)這種差異。其計算方法是將該種蛋口質(zhì)中的色氨酸含量為1,分別計算出其它必需氨基酸的相應(yīng)比值,這一系列的比值就是該種蛋白質(zhì)的氨基酸模式。當(dāng)食物蛋白質(zhì)氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)越接近時,必需氨棊酸被機(jī)體利川的程度也越高,食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值也相對越高。反Z,食物蛋白質(zhì)中限制氨棊酸種類多時,其營養(yǎng)價值相對較低。三、蛋白質(zhì)的消化、吸收和代謝蛋白質(zhì)消化的主要場所在小腸。由胰腺分泌
5、的胰蛋白酶和糜蛋白酶使蛋白質(zhì)在小腸中被分解為氨棊酸和部分2肽和3肽,再被小腸粘膜細(xì)胞吸收、代謝。機(jī)體每天由于皮狀、毛發(fā)和粘膜的脫落,婦女月經(jīng)期的失血等,以及腸道菌體死亡排出,損失約20g蛋口質(zhì),這種氮排出是機(jī)休不可避免的氮消耗,稱為必要的氮損失。理論上只要從膳食屮獲得相當(dāng)于必要的氮損失的量,即可滿足人休對蛋口質(zhì)的需耍,維持機(jī)體的氮平衡。當(dāng)攝入氮和排出氮相等時,為零氮平衡。如攝入氮多于排岀氮,則為正氮平衡。而攝入氮少于排出氮時,為負(fù)氮平衡。四、食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)學(xué)評價評價食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,對于食品品質(zhì)的鑒定,新的食品資源的研究
6、和開發(fā),指導(dǎo)人群膳食等許多方面,都是I?分重要的。各種食物,其蛋白質(zhì)的含量、氨棊酸模式等都不一樣,人體對不同的蛋白質(zhì)的消化、吸收和利用程度也存在差異,所以營養(yǎng)學(xué)上主要從食物蛋白質(zhì)含量、被消化吸收的程度和被人體利用程度三方面全面地進(jìn)行評價。常用的指標(biāo)冇:(一)蛋白質(zhì)的含量雖然蛋白質(zhì)的含量不等于質(zhì)量,但是沒有一定數(shù)量,再好的蛋口質(zhì)其營養(yǎng)價值也有限。所以蛋白質(zhì)含量是食物蛋口質(zhì)營養(yǎng)價值的基礎(chǔ)。食物屮蛋白質(zhì)含量測定一般使川微量凱氏定氮法,測定食物屮的氮含量,再乘以rti氮換算成蛋白質(zhì)的換算系數(shù),就可得到食物蛋白質(zhì)的含量。(二)蛋白質(zhì)消
7、化率蛋白質(zhì)消化率不僅反映了蛋白質(zhì)在消化道內(nèi)被分解的程度,同時還反映消化后的氨基酸和肽被吸收的程度。蛋白質(zhì)消化率(%)二食物氮-(糞氮-糞代謝氮)xlOO/食物氮。該計算結(jié)果,是食物蛋白質(zhì)的真消化率。在實際應(yīng)用中,往往不考慮糞代謝氮,這種消化率叫做表觀消化率。(三)蛋白質(zhì)利川率1.生物價:蛋白質(zhì)生物價是反映食物蛋白質(zhì)消化吸收后,被機(jī)體利川程度的指標(biāo),生物價的值越高,表明其被機(jī)體利用程度越高。計算公式如牛物價二儲留氮X100/吸收氮儲留氮二吸收氮-(丿呆氮-床內(nèi)源性氮),吸收氮二食物氮-(糞氮-糞代謝氮)2.蛋白質(zhì)凈利用率:蛋白
8、質(zhì)凈利用率是反映食物中蛋白質(zhì)被利川的程度,因此,它把食物蛋白質(zhì)的消化和利用兩個方面都包括了,因此更為全面。計算公式如下:蛋白質(zhì)凈利用率(%)二消化率x生物價3.蛋白質(zhì)功效比值:蛋白質(zhì)功效比值是用處于生長階段中的幼年動物在實驗期內(nèi),其體重增加和攝入蛋白質(zhì)的量的比值來反映蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值的指標(biāo)