夏季腹瀉的原因和治療方法

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1、夏季腹瀉的原因和治療方法盛夏時，腹瀉進入髙發(fā)狀態(tài)。進入夏季，不少人貪食剛從冰箱取出的冷飲、水果、飯菜等，認為這樣吃更爽口。當冰鎮(zhèn)飲料、水果進入胃腸道后，冷的刺激可使胃腸道血管驟然收縮，血流量頓減，引起胃腸道痙攣性收縮而發(fā)生腹痛。以下是小編整理的關于夏季腹瀉的相關內容，歡迎閱讀和參考!夏季腹瀉的原因和治療方法(1)冷熱同飲刺激胃腸造成腹瀉。許多人喜歡熱咖啡和冰淇淋“冷熱同吃”，兒童更是一會兒喝熱湯，一會兒吃冷飲。殊不知這些最常見的兩種冷熱甜食組合，卻在威脅你的胃腸道。溫度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷,引起胃腸極度受刺激，造成胃腸道吸收食物的障礙，形成水一樣的大便腹瀉。(2)海鮮水果造成

2、腹瀉。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質，如果把它們與含有軟酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，而且容易使海味中的鈣質與軟酸結合成一種新的不宜消化的物質。這種物質刺激腸胃，便會引起人體不適，重者胃腸出血，輕者出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛、腹瀉等癥狀。為此專家提醒，水果同一般食物相比，在進入胃腸道后先消化，造成海鮮類食物的消化不良，很多人因此而腹瀉。所以，海鮮大餐之后，不宜馬上吃水果。夏季腹瀉的治療方法在家中及時口服補液鹽、進食。發(fā)生腹瀉后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質。人體一旦脫水，很可能引發(fā)腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因

3、。所以如果腹瀉后想喝水，就要喝點補液鹽。小孩發(fā)生腹瀉后也同樣需要多補充水分。腹瀉導致身體營養(yǎng)損失，所以即使腹瀉也要進行營養(yǎng)補充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的食物,如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。最后，專家提醒以下四種腹瀉情況要盡快就醫(yī)。一是服藥后依舊頻繁拉肚子的。治療腹瀉的藥品一般在半個小時后開始起效，3至4小時是藥物作用的高峰時段，吃了腹瀉藥也無法控制病情的，需要趕快就醫(yī)；二是身體乏力、口渴、眼窩凹陷的人，這是已經出現(xiàn)了脫水癥狀；三是發(fā)燒、肌肉酸痛的；四是大便呈膿血狀的，需馬上就醫(yī)，因為可能是患了細菌性痢疾。1、吃水果拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃

4、蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3?5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。2、喝粥拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會S3加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。3、吃面食拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話

5、會加重腸胃負擔。1、吃水果拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3?5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。2、喝粥拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。3、吃面食拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面

6、條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。［夏季腹瀉的原因和治療方法］