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1、胃痛的治療方法治胃痛最好的辦法有哪些?下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家閱讀參考!材料:切片面包若干(無味或咸味)、桑褪罐頭1瓶。做法:1、將桑根罐頭打開,舀出3?4粒桑棋粒放在面包上。2、再舀幾勺桑棋汁,均勻地澆在面包片上,將面包片對(duì)折即可。功效:桑植三明治不僅養(yǎng)胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。用料:番木瓜1個(gè),銃魚尾100克。制法:木瓜削皮切塊,銚魚尾入油襪煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助
2、于食物的消化吸收,對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。麒胃痛的治療方法治胃痛最好的辦法有哪些?下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家閱讀參考!材料:切片面包若干(無味或咸味)、桑褪罐頭1瓶。做法:1、將桑根罐頭打開,舀出3?4粒桑棋粒放在面包上。2、再舀幾勺桑棋汁,均勻地澆在面包片上,將面包片對(duì)折即可。功效:桑植三明治不僅養(yǎng)胃,還具有明目、清
3、肝及健腦的作用。用料:番木瓜1個(gè),銃魚尾100克。制法:木瓜削皮切塊,銚魚尾入油襪煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。麒魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。(―)保護(hù)好胃首先要吃好
4、早餐經(jīng)過一夜的睡眠,人體內(nèi)儲(chǔ)存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時(shí)急需補(bǔ)充能量與營(yíng)養(yǎng),早上不進(jìn)食,就不能彌補(bǔ)夜間喪失的水分和營(yíng)養(yǎng)素,使血粘度增加,不利于一夜間產(chǎn)生的廢物排出,從而增加患結(jié)石以及中風(fēng)、心肌梗死的危險(xiǎn)。從中醫(yī)角度看,要想護(hù)好胃,應(yīng)該注意以下兩點(diǎn):1?早餐要吃熱。吃”熱食"才能保護(hù)〃中醫(yī)學(xué)說的胃氣,其實(shí)是廣義的,并不單指胃,還包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內(nèi)的肌肉、神經(jīng)及血管都還呈現(xiàn)收縮的狀態(tài),假如這時(shí)候你再吃喝冰冷的食物,會(huì)使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)更加攣縮、血流更加不順。天長(zhǎng)日
5、久,你會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么吸收不到食物精華,好像老是吃不結(jié)實(shí),或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時(shí)常感冒,小毛病不斷。這就是傷了胃氣,傷了身。2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥等等,然后再配著吃些蔬菜、面包、三明治、水果、點(diǎn)心等。牛奶容易生痰、容易過敏,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區(qū)的人飲用。谷類食品在體內(nèi)能很快分解成葡萄糖,糾正一夜后可能產(chǎn)生的低血糖,并可提高大腦的活力及人體對(duì)牛奶、豆
6、漿中營(yíng)養(yǎng)素的利用率。適量的蛋白質(zhì)和脂肪、雞蛋、豆制品、瘦肉、花生等,不但可使食物在胃里停留較久,還能使人整個(gè)上午精力充沛。水果和蔬菜。這不僅補(bǔ)充了水溶性維生素和纖維素,還可以中和肉、蛋、谷類等食品在體內(nèi)氧化后生成的酸根,達(dá)到酸堿平衡。飯只吃七份飽。早上要好,中午要飽,晩上要吃;飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,1、保暖一一患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晩睡覺蓋好被褥。2、調(diào)養(yǎng)一一胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃
7、中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和。3.忌嘴一一胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。4、靜心胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展f與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。5、運(yùn)動(dòng)一一腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。