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1、淺談呼吸在歌唱中所起的作用［摘要］通過理論，實(shí)踐。深入淺出的論述了呼吸在歌唱中所起的作川以及重要性。［關(guān)鍵詞］呼吸作用重要性方法“歌唱的藝術(shù)，是呼吸的藝術(shù)”，“誰懂得了呼吸，誰就懂得歌唱”。這是西洋唱歌法理論中的論述，中國在一千年前的唐代藝人段安節(jié)在其所著的《樂府雜錄》中也冇同樣的論述：“善歌者，必先調(diào)其氣氤白臍間出，至喉乃噫其間，即分抗墜之音，即得具術(shù)，即可致揭云響谷之妙也?！币馑际钦f：唱歌唱得好的人，必須會調(diào)節(jié)氣息，以支持歌唱發(fā)音并產(chǎn)生積極的作用。我通過人學(xué)四年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)、老師的專業(yè)培養(yǎng)和白己的實(shí)踐，深刻地感覺到了呼吸的重要性，正確的呼吸方法在歌唱訓(xùn)練中是金
2、關(guān)重要的，也是聲樂學(xué)習(xí)取得成效的極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。優(yōu)美動聽的歌聲離不開氣息的支持，字止腔関離不開氣息的巧妙安排和靈活運(yùn)用。從古至今，在歌唱藝術(shù)中都十分強(qiáng)調(diào)呼吸的垂要性，并把它擺在歌唱的首要位置，是冇其科學(xué)道理的。一、歌唱呼吸的重要性世界著名聲樂教育家卡魯索曾經(jīng)說過：“一旦掌握了呼吸的藝術(shù)，學(xué)主也就算走上了可觀的藝術(shù)高峰的笫一步。”如果解決了歌唱的呼吸這-灘題，聲音便會變得自然、流暢、柔和圓潤，因此有種說法是：歌唱技術(shù)百分之九十在于掌握呼吸法。我四年來在專業(yè)方面的進(jìn)步，很大程度上是取決于控制呼吸方面的提高，記得上第一節(jié)專業(yè)課時(shí)，我的專業(yè)老師首先教我的就是基木的氣息練
3、習(xí)，兩手叉腰感覺橫膈膜的擴(kuò)張縮小、快速、深地吸一口氣，然后嘴微張，慢慢地均勻地從齒縫間將氣息呼出，這個(gè)練習(xí)是我在歌唱的呼吸方面」E式訓(xùn)練的開始。二、歌唱?dú)庀⒌倪\(yùn)用歌唱的氣息控制原理冇多種多樣。吸氣一般悄況下，由于咅樂因素的需要，相對而言,氣要吸得深、快、而運(yùn)丿IJ起來必須要加強(qiáng)控制性和靈活性。也就是說一?般是：身體自然放松,氣息耍吸得深，柔和具有彈性，吸到肺底，才能形成橫膈膜控制呼吸的狀態(tài)。歌唱還要求呼氣的平穩(wěn)、均勻要靈活的運(yùn)用，綜合練聲曲、歌曲、訓(xùn)練靈活的呼吸技巧。準(zhǔn)確清晰的咬字,與感情的抒發(fā)融為一體，建立整體的歌唱概念，在整體配合的茶礎(chǔ)上，聲帶不斷調(diào)整其長度
4、、厚度和張力。歌唱必須以中聲區(qū)為棊礎(chǔ)訓(xùn)練，然后逐步向上下高低音發(fā)展，不能急于求成。歌唱是一個(gè)長期訓(xùn)練的過程，必須要以正確的理論依據(jù)為主，理論聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行永恒不變的訓(xùn)練。三、呼吸技巧及方法正常的歌唱姿勢只是進(jìn)行良好歌唱的一個(gè)前提與鋪梨，歌唱者具備良好的歌唱技巧此時(shí)則顯得尤為重要，而“呼吸”在整個(gè)歌唱中舉足輕垂。下面我就談?wù)勛约簩W(xué)習(xí)中形成的一些棊木呼吸技巧與方法以及被人的學(xué)習(xí)體會，并懇切地希望老師給我提以寶貴地意見和建議。呼吸是發(fā)聲的棊礎(chǔ)，它在聲樂藝術(shù)中起著很關(guān)鍵的作川。肺、器官和支氣管在呼吸時(shí)執(zhí)行著風(fēng)箱和送風(fēng)管這樣的職能。呼吸由兩個(gè)連續(xù)不斷的動作構(gòu)成。把空氣吸入肺
5、部，再把它呼出來，這樣形成的一股氣流，就是聲帶震動的動力。吸氣時(shí)必須是絲毫不費(fèi)力的，不消耗多余的力量而得到發(fā)聲所需要的氣息量。我以前在吸氣時(shí)就經(jīng)常遇到這樣地現(xiàn)象，吸氣時(shí)總是張開嘴吸一大口氣，發(fā)而是胸、肩、脖子都處于高度緊張狀態(tài)，這是完全不對的。減慢呼氣就是我們通常所謂的把嗓音支持在胸腔的某一部分。呼吸可以從不同方式來劃分它的種類:有胸腹式、呼吸、兩側(cè)呼吸、鎖骨呼吸。而吸氣則有嘆氣式吸氣、聞花式吸氣和驚訝式吸氣。我一般所用的便是“嘆氣式呼吸”。嘆氣在LI常生活中是很普遍的現(xiàn)象。它是放松的也是向前的，它冇利于嘆氣肌肉群的放松，以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆后吸，
6、我心理主要想著嘆氣，而不是吸氣。當(dāng)氣息隨著“嘆”被排出后，也就是呼吸肌肉群的工作作完了。接著吸氣肌肉群就是立即開始它新的工作一吸氣，這個(gè)循環(huán)是自動完成的。倘若整個(gè)腦了里想的是吸氣，就會使自己的呼吸肌肉群總是處于一種工作的緊張狀態(tài)，無法放松，氣息就難以止常的吸進(jìn)去。唱的過程中要保持嘆氣的感覺。每個(gè)樂句都是如此，才能形成良好的呼吸循環(huán)。我每次練聲前都習(xí)慣在琴房來回慢步走動，邊走邊嘆氣，伸懶腰，打“呵欠狀”的進(jìn)行長嘆氣，待理順氣以后再進(jìn)行練習(xí)，氣息則能更沉卜?去。很多人也擅長“聞花式呼吸”，這種吸氣方法容易使氣吸得深，而且沒有吸氣時(shí)的抽氣聲和多余的動作，也較容易體會和
7、掌握。川這種吸氣的感覺來唱歌，氣息通常，聲音関潤，我認(rèn)為更適川于民族唱法。驚訝式吸氣則川于表現(xiàn)悲憤和激昂情緒效果較好。總Z,就呼吸而言，我比較喜歡胸腹式呼吸法。這種呼吸法用于歌唱時(shí)，吸氣時(shí)橫膈膜下降，氣體往下走，上腹部微向外％起音時(shí)下腹部微向內(nèi)凹，氣體同樣往下沉，呼氣的同時(shí)感覺在橫膈膜上起咅。同時(shí)，在演唱過程中，腹部與胸腔前后、上下要形成一股對抗力。這種對抗能力支撐聲音，使聲音保持彈性與力度，以及授自然的狀態(tài)。。唱元音時(shí)必須依靠氣的支持，如果在發(fā)聲時(shí)氣息走在聲音之前，元咅則會變得過于開放或者成為白聲。所以，在發(fā)聲時(shí)要托住氣。就好彖吸氣的過程在延續(xù)著，這樣才能使嗓
8、咅冇氣的支持，聲咅就會干
